[問題] 如何讓自己變得有自信

a2758867904/10 18:33先騙自己 騙過自己才能騙別人

hong7981804/10 18:37做一件不敢做的事挑戰自己吧

eva1945200204/10 18:39重訓到可以參加健美比賽就有自信了

chadhsieh04/10 18:44變美身材變好

ken199071004/10 18:45自卑轉自大啊

ssabjm04/10 18:48專精某項技能，在那領域內自然會有自信

moomin1251504/10 18:49我也是喔 變成一個很難做決定的人

meishan3104/10 18:49健身 讀書 幫助別人

hong7981804/10 18:51認真回 把一件事做到有人稱讚就行了

Terahara04/10 18:52想知道＋1

SoYoung04/10 18:53找一件有興趣的事情 然後努力把它做好 加油喔

jpgjpg200504/10 18:56整形

eereer1232504/10 18:59化妝

JC8304/10 19:32每天刷牙都對鏡子的自己說你很棒0_0b

starwillow04/10 19:53我也是這樣，建議可以從嘗試完成有興趣領域小事開始

starwillow04/10 19:53，有實體產出的更好，例如做甜點，手工藝或是規劃自

starwillow04/10 19:53助旅行，慢慢建立自信，一起加油

cat042904/10 20:25認真回，就是慢慢的學會新技能或解決問題，例如畫畫，修

cat042904/10 20:25水電，烹飪，收納等等，不一定要多了不起的事，但容易跟

cat042904/10 20:25生活連結的最佳。然後你會知道哪些事情是你能做到的，慢

cat042904/10 20:25慢就會有自信了。小孩的自信也是這樣培養來的。如果只是

cat042904/10 20:25一昧的稱讚他們卻無培養他們能力，當發現自己沒法解決問

cat042904/10 20:25題，而其他人都輕而易舉做到，反而會崩潰，過度自卑造成

cat042904/10 20:25過度自大。

KotegawaYui04/11 00:52男生有$$$$$$就會很有自信 真心不騙

bieneva04/11 01:26辛苦了拍拍

Augustsixth04/11 05:19可以請教@mandy740512

rooosemary04/11 21:49你要相信再微小的事情都是值得肯定的，每天練習從小

rooosemary04/11 21:49地方給自己肯定的語言，慢慢累積對自己的正向內言，

rooosemary04/11 21:49就像給小苗每天澆水，耐心地等待它發芽哦。