[閒聊] 大家會想學瑜珈拉開筋骨嗎
現代人工作繁忙運動量少
又常用3c產品 （我自己啦
覺得全身都好緊
常常也看有人去做拔罐疏通氣血
所以大家都做什麼運動或是療法
放鬆繃緊的筋骨呢
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重訓、跑步
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瘋狂
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做菜
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想學皮拉提斯
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朋友拿到證照 想跟她學
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??? 去看影片滾滾筒
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多做菜有用
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找整骨師父喬，一節500，半小時
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瑜珈真的對身體很好 如果有空也想學瑜珈
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我有上WG的瑜珈課 一開始筋超硬 根本痛死 哈哈
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覺得滾胃法蠻實用的
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[廣宣] 心一推拿整復所各位版上的鄉民們，大家好～ 我們是心一推拿整復所 肩頸痠痛、腰背疼痛、體態不正、五十肩是現代人的通病，歡迎前來心一，全身筋骨整復 調理+刮痧拔罐哦 固定進場維修，才能讓身體保持在最良好的狀態![[廣宣] 心一推拿整復所](https://i.imgur.com/XYTx5sUb.jpg "[廣宣] 心一推拿整復所")
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