[閒聊] 一星期可以只吃一千塊嗎
安安入題
剛剛看到某YouTuber再挑戰一星期只吃一千塊
我自己是沒算過1000能不能吃一星期啦
所以1000塊真的能吃到營養又均衡的三餐嗎
還是會吃得很痛苦?
--
自己煮應該可以
自己買食材煮都不可能了
國軍一天95 給你參考
愛莉莎莎?
國軍神奇的壓低成本,陽間應該很難辦到
不要把肉當主食,自助餐會省很多
一週的話 自己煮可能啊 只是變化會很少
可以啦 只是很辛苦
自己煮要去傳統市場買
食量小,傳統市場買菜自煮就可以
辦公室妹妹,早晚餐咖啡有人請,中午會議便當
以前學生時代媽媽給一個月1500
自己煮就可以啊
辦公室有咖啡機跟茶包糖包的話 可操作空間就很大了
最起碼飲料部分幾乎可以歸零
冬天比較簡單點
冬天吃更多吧
黃大謙
跟家人煮吃家裡煮的可以
可以
不含飲料的話,可以啊,中午自助餐不夾肉才55元,早餐不吃0
元,這樣晚餐還有87元可以花
YouTube 看看就好
茶葉蛋(冷藏一包多顆那種)+豆漿+超商即期麵包之類的
自己煮+食量小才有可能
早餐麵包加白開水,午晚餐公司員工餐廳,一星期1000元還能
買飲料喝
飯量決定一切,飯量小吃的簡單應該可以
自煮的話就是簡單煮,我家八成以上自煮
像這陣子現在沒啥菜,每天幾乎就空心菜地瓜葉龍鬚
菜茄子在輪迴XD
但像我表哥那種覺得桌上沒個三菜一湯加肉
就覺得不算一餐的…三天千元不夠
另外若菜色要求到海鮮絕對不夠
會健康但不開心
等於一天餐費140元而已
很簡單
對Yourube來說一天1000才是基本開銷
無法
早餐不吃,簡單
那個麥片和泡麵感覺好難吃
說真的我寧願不吃
可以啊
可以呀 家樂福麵條一大包才兩百 剩下就買一些菜類
還有YouTuber挑戰一天50元、一天3元吃三餐的,結果變成去
傳統市場乞討跟試吃
反正攝像頭關掉你也不知道他有沒有花錢買其他東西吃
好爛的挑戰= =
可以耶 不會很難
就早餐不吃就好
太好笑了 住台中我三餐在外 沒超過一千好嗎
現在的肉價蛋價都漲 無法了
為什麼不行
一餐50 三菜一湯一肉一飯 還吃到飽
不論營養的話,早餐泡麥片50元一個禮拜吃不完;冷凍水餃有一
包150左右100顆的買三包一餐20顆一定吃得飽這樣才500,還可
以再買蔬菜回來加菜
自炊+不用上班的話蠻簡單的啊
早餐跟平常沒在喝飲料的話 很好達成
還可以正常吃
自己煮可以 但會胖,主食要吃超多
買一箱地瓜可以吃超久
不要買青菜就好 沒熱量又貴
自己煮還要限制吃的量,不然根本不可能。
難,一天最少300
吃不到1000 我今天只吃一碗虱目魚皮粥60元 一個禮拜大
概吃五百元吧 要吃到1000有點困難
自己煮勉強,最貴的還是肉…..
昨天比較慘 吃便當 雞排便當60元
試過去傳統市場買麵包 1個15 7個100 每餐吃1~3個 不喝飲
料可以
很簡單吧
很勉強 一天三百其實很緊了
不難吧 早餐$30三明治 午餐50無主菜自助餐 晚餐50無主
菜自助餐 連續一週也才910
一千很輕鬆吧,應該要挑戰500!
說沒辦法的應該是去超市當盤子吧 菜市場一堆阿婆賣的
菜便宜到靠北 1000自己煮一個禮拜妥妥當當好嗎
沒辦法吃什麼肉
這麼簡單 一個月都可以了= =
可以
中午吃公司餐
早餐我可以只吃五十,午餐延後到下午吃,晚餐省起來,這
樣一天大概150~200,一個禮拜壓到1400,一千可能就是泡
麵吐司配罐頭吧好難
自己煮輕輕鬆鬆 三餐吃飽 蛋白質也不用少吃
在泰國我可以,百貨公司一餐才40-65,
早餐80元午餐吃老闆晚餐吃老媽,週末吃好一點還是不
超過一千元
可以啊,一天吃一餐
可以 但要精算 戒飲料
我的建議是想辦法多賺一點 至少在吃的上面別虧待自己了 這
是最快滿足自己的一項基本需求
很難嗎? 我一星期吃的花不到800
只喝水也可以撐一個禮拜啊 不難
米跟咖哩,有可能
就是要購買大量單一的食材,壓低成本,例如早餐就是一條吐
司吃到底,午餐晚餐就是米飯加配菜,只要吃不膩1000過得去
史丹利一個月五萬
硬撐一定行
自己一個人 簡單啦 一天吃一餐也不會死人好嗎
自己煮可以,我家3人一個禮拜份量的蔬菜約4~500元左右,這禮
拜買的豬梅花一斤價格是170元買三斤510元,平常都是煮兩餐有
兩菜一肉一湯,重點是去市場買當季便宜蔬菜現在大概就是青江
菜、A菜、大陸A菜、油菜、地瓜葉、小白菜、大小黃瓜、絲瓜,
市場買有100元以上大多會附贈蔥薑,但辣椒現在很貴不一定會
送
我公司午餐有供餐,早餐晚餐自理OK,飲料只有夏天的
週末1杯,平常喝水喝飽又健康
然後千萬不要點外送,自己一個人點超不划算
現在一顆蛋都要15有點難
就算一個星期可以 要長期維持營養均衡難度很高
重點是不能額外吃喝 正餐以外的東西 比如咖啡跟飲料
堆不起。剛剛晚餐ue叫了500
有點難
可以
吐司一條70,一天吃一條,有什麼難?
n
自己煮可以 食量小算容易
燕麥吧 200元吃到吐 額外的錢買蛋和水果
我最近在減肥,早餐、晚餐高蛋白,晚餐自己燙青菜(去
楓康買豆芽菜、空心菜、洋蔥、豆腐)澱粉吃燕麥片,10
00元絕對有找
午餐* 燙青菜
自己煮完全可以。
我大學3000元吃一個月
做餐飲的話,可以XD
少魚肉 菜市場買 自己煮 可以 但我懶
男生不太可能 除非斷食一天兩餐!
自煮 吃當季食材 不吃昂貴肉類 可以
可
買一條吐司 每天早上兩片配冰開水 抓30塊
午餐晚餐都吃自助餐 一餐有肉一餐沒肉 60+80
減肥蛋白質來源是高蛋白是哪招= =
一周自己煮應該不難
241斷食法 一天餐費只有 60元
美國自己煮可以 食材比台灣便宜
男生可能比較難吧,跟食量也有關
一磅梅花豬 才 $40。 煮個湯當早午餐晚餐bbq 豬肉大約 $10
0 可以弄完
大學時都這樣過啊,我還能壓到一天一百,不過我食慾
不高就是了
高蛋白就是最便宜的蛋白質來源了….
不行
物價貴
自己煮可以 麵條很便宜
冬天吃更多吧
很簡單啊,都吃便利商店,早餐我都吃茶葉蛋配豆漿,大概3
0元解決,然後中餐晚餐都有即期品65折,一整個禮拜吃下
來大概1000
一天兩餐就可以,要有三餐很困難。
吃的很痛苦應該勉強可以
自己煮應該可以
餓不死可以 但要吃飽吃好又健康不可能
一星期100再來說
只吃蔬果,盛產便宜的買,可以健康又省錢
大量喝水,不碰糖和精緻澱粉
141樓大梅花豬一磅40元,可否告知去哪裡買的這價格便宜到會
倒店吧?
中午晚上各吃一個便當可以哦
1星期1千… 很簡單耶
很簡單啊 自己煮 但前提是食量普通偏小
男生的花費可能會更多
然後不要喝飲料或咖啡 喝水 可以省錢
自煮絕對可以,可以變化多樣且營養均衡
他那個根本不算好嗎?還有公關品吃,別人又請他吃飯
4年前超簡單
今年開始會比較困難,之前當然是沒問題(北市)
我可以,不過要不上班
上班的話,體力不夠
我3天1000= =
自己煮可以
吃一星期的泡麵又不會怎樣。
我可以啊不難吧,貧窮是最好的減肥方式
全都靠自己就算可以營養也很差,看病的錢以後幾十倍
一個人的話自己煮只要原型食材,菜跟肉片,飯或麵/
冬粉,水餃,只喝水,一千應該是有找的
蛋 豆腐 青菜 豆漿 飯自己煮還行
沒錢要吃啥營養均衡
挑戰一週吃100萬才有意義 吃的少人人做得到
可以
難度是有一點但是沒有特別高 無聊的影片主題
會有點辛苦
應該還行 公司補助午餐 晚餐 一餐350 只要花早餐錢就好
1000不難
大學每個星期1000都嫌多
早餐沖牛奶加麥片,午晚餐自煮去市場買菜,最好是收攤
前買促銷品。外食就難了
沒上班自己煮可以,有上班還要自己煮又兼顧營養真的是不
可能的任務
可以吧
爆
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