[問題] 新手買訓練台及訓練車請益
大家好，從小就會到處騎腳踏車通勤
但日常通勤或者UBIKE騎休閒以外，
沒有認真騎車的經驗
最近想要在家建立一個訓練台來運動
因為不保證熱誠持續時間，
因此只想抓兩萬塊新手預算
(包含訓練台及腳踏車)
1.請問大家建議如何抓這樣少少經費內的比例呢?
腳踏車或訓練台收二手分別會有風險嗎?
2.有爬文瞭解了一下，
蠻多人推薦直上直驅式訓練台
但覺得這樣就直接爆預算了
也有去迪卡農看了那兩款油阻式，
知道消耗外胎以外，
不知道大家有沒有其他的想法
或有沒有比較偏新手推薦的訓練台?
*不太考慮滾輪式的，
之前邊跑步邊看電視就覺得不能分心很辛苦
3.有關訓練用的腳踏車，
對外型或顏色都沒特別堅持
是否會因應訓練效果挑車款呢?
基本不太打算會把這台訓練用的騎出門
也想知到是否對一些訓練功率的差異考量點
謝謝大家
--
二手直驅+逃跑3
然後沒預算買卡踏卡鞋GG
直驅固定阻力那種大約一萬有功率值
C夾車+直驅
感謝以上大大的推薦，會照這些方向研究一下
一開始就去外面騎啊，直接在家裡踩台可能馬上就覺得
無聊了
感謝大大提醒，但我個人還蠻無聊的應該是不會覺得無聊（姨！？
推3F,如果定功率智騎A1就夠用了
還是去外面騎吧，河濱看妹爽爽的
可以請問樓上i大，有推薦的路線及時間嗎? xd
踩台很無聊…再說！一台車就好…沒必要分室內外
感謝說明，我只是短期暫定打算先架起來練一下基本體能 未來有機會一定也會往戶外騎 因為覺得出去騎車不騎個三五小根本離不開生活圈就有點懶 另外如上述預算考量，希望先騎出興趣再來添購其他部品
週末700前新月橋週邊很多跑路的辣妹
建議一定要買直驅
建議一次上直驅，用了三個月油阻燒胎共鳴又吵直接
賣掉
預算低又新手的話直接從外騎開始吧
在家踩台如果不是為了在外面騎變強的話真的無聊，
然後如果不外騎的話隨便買台飛輪車就好了
不要油阻，我曾新品一天就千瓦操爆油封
智騎A1定阻直驅不錯，但功率就算了
感謝i大分享 !
感謝上面大大們分享心得！！
※ 編輯: vul81320 (223.140.187.197 臺灣), 05/10/2023 19:12:27基隆河左岸啦 懂的人就懂
再來就是福和橋下寶藏巖那邊 每天都一堆路跑團
龍舟季到了也可去大佳
踩台真的很無聊.... 沒用軟體更是無聊到炸
滾筒，推Feedback Sport omnium，有認證的速度-功率
模擬曲線，相容zwift 或是ROUVY ，什麼單車都可以架
上去騎。其次是類似的訓練台，這樣就有預算空間買一
部入門的公路車了。試過傳統磁阻訓練台搭逃跑三，
有胎紋的車胎不合適，輪胎屑一直噴，後來才知道有練
習台專用胎，迪卡儂可以買到。近來真的比較喜歡Omni
um搭ROUVY騎，覺得比較接近實際路感，邁金300晾著好
久了。
踩台就方便啊，無聊還好，我聽耳機
睡著頂多滾筒上摔下來
我個人偏好滾筒，1.姿勢跑掉車會不穩，2.不能偷懶
放鬆所以訓練效果好一點，我個人覺得固定的無聊，滾
筒有點強迫訓練的感覺
我是想找變功率直驅，丟路線gpx看海拔圖練就好
話說Zwift和Rouvy的月費記得要算
可以先用智騎的課表跟路線 玩玩
踩台很累 又很無聊 每次大概1小時就下來了
大概3個月沒踩了
我有一組捷安特訓練台可以送你，永和自取
閒置已久，需要請站內信
推，好心的樓上l大
好一點的訓練台也要兩萬吧
騎飛輪也可以啦
L大好溫暖
ikarifaye 日踩一小時充實，週二日文課休
踩台麻煩是夏天，家裡沒冷氣，改外騎
二萬很多直驅式可以選，再配上rouvy或zwift會比較好
油阻式和滾輪式你騎一騎就覺得無聊會變大型垃圾
夏天家裡沒冷氣可以去爬山會有天然冷氣(咦
夏天騎西濱，新竹一小時半能來回的只有西濱
買飛輪車比較實際
最近也在物色油組訓練台 想擺在新家室內 搭配目前現
有的逃跑1用 外騎就辛苦點拆裝上下台 但完全沒想到
除了輪胎磨耗外 還會有輪胎屑的問題…
請問用迪卡儂訓練台專用胎會友輪胎屑的問題嗎
訓練台專用胎感覺是一種很軟的橡膠胎，質地與公路胎
很不一樣，會黏在練習台滾輪的感覺。八德迪卡儂有展
示單車區。
個人經驗是練習台還是要搭個軟體，再搭個網路電視，
配上至少兩隻電扇，這樣可以好好騎一個小時沒問題
覺得可以穩定吃課表的車友真的是心裡素質強大
枱子6000，電扇1200，我推這組
開板要打電動考慮這台吧
[出售] 智騎Thinkrider X7 Pro 第四代
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二手版有人剛買就要賣
我覺得有一起相互激勵的車友也可以加強踩台的動力
像我每天打開strava看到某些車友又外騎又踩台，就
覺得自己不能太墮落，把小孩處理好就去踩台了XD
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