[問題] 新手請問室內練習的設備
大家好,有個關於訓練騎車的問題想請教大家
小弟是騎車新手,目前沒車,三個星期前開始練習騎車,希望年底可以騎高雄-墾丁
目前練習一次約2~2.5小時,每周兩次,騎ubike繞我家附近練習,騎乘距離約35k-40k
原本希望過陣子比較穩定後再買車
但因為這幾天疫情爆發,看起來不適合出門練習
因此想請問是否有適合我這種情況的室內設備可以練習?
因為沒車,是否只適合買飛輪了? 是否有推薦的設備型號?
但又有聽說飛輪似乎跟真實上路的路感有滿大的差異
我很怕練久了以後反而上路會很卡 因此想請問各位前輩的意見
費用部分,因為對這部分實在不熟 目前先暫定抓10000以下
如果有更便宜一點實用的設備的話就更好了
畢竟等疫情過了之後,還是會實際上路練車為主
謝謝大家~
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在家踩飛輪主要是練心肺耐力,路感其次,認真要練的
話其實建議你一萬拆兩部分買台Escape加訓練台
買車 + 訓練台
好的 謝謝建議,我會把直接買車+訓練台的選項納入考慮 感謝回答
※ 編輯: nomoneylee (163.15.161.235 臺灣), 05/17/2021 10:18:52滾筒啊,路感一樣,小心不要摔
一天踩個40K很歡樂
買飛輪的有87%的機率最後都會變成曬衣架
看是什麼類型的訓練台,磨輪胎的踩起來跟上路有差,
直驅式的比較貼近路感
UBIKE跟公路車有差,純練路感是可以
照你原本的計畫就好 這種距離也不用買車和訓練台
滾筒,比固定式的好玩多了,特別是課表有抽車的時候
高雄到墾丁而已 哪種車都差不多輕鬆騎就到了啦
練車以及正式出發前多注意熱身拉筋之類的就是了
然後除了練車練腿力 也可以練一下核心和深蹲
單程110km要4-6小時,補給,保修多練習,有自己的車
車況熟悉比較好。
說真的高雄到墾丁不遠 什麼車都能到
感謝大家的回覆 其實我個人是比較喜歡實際騎ubike(或之後買車)上路練習 不然自己在家練 總覺得很容易荒廢....orz 但就還是卡在疫情關係 實在不想在這時間出門... 雖然高雄到墾丁並不算遠 但對我這種初學者(平日又沒運動習慣) 這還是一個很有挑戰的長度啊~~~
※ 編輯: nomoneylee (163.15.161.235 臺灣), 05/18/2021 11:33:06有沒有追劇?邊飛輪邊追劇
高雄到墾丁破百耶,我怎覺得不近...
哪需要什麼路感...注意看紅綠燈還比較要緊
高雄到墾丁不難 難的是回來
高雄墾丁不算遠,那富貴角到鵝鑾鼻一天可以到也不
算遠,我知道我在講幹話。
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