[討論] 肌力塑跟菲斯波是一樣的東西嗎
肌力塑是被動增肌（不能打臉）
菲斯波也是被動增肌（可以打臉）
但這兩種好像都沒什麼人在打?
是不是其實「增肌」本身就不適合靠醫美儀器來達成啊...
還是說就是我太早放棄運動了XD
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我也有疑問
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菲斯波是拿來改善下垂臉頰的，理論上
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可以緊實
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我打過肌力塑，小腹有感但撐不久
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說真的，長期還是得靠自己練啦
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那種電刺激訓練就是給不想運動的人
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的福音
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一週兩次肌力塑＋節食有瘦
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菲斯波我覺得臉變比較澎，有點拉提感
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沒人打可能是因為太貴吧 效果又慢
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感覺比音波電波尷尬，定位很不明
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臉的話其實拉提比較快見效，增肌太慢
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了
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[分享] 比預期中要有感的增肌減脂體雕療程雖然平常有在運動 但發覺過了新手蜜月期就開始遇到瓶頸… 特別是臀腿一直都沒有起色 最近看這樣的療程還蠻多人分享 也看好多藝人都有在做 直接被燒到![[分享] 比預期中要有感的增肌減脂體雕療程](https://i.imgur.com/ivs275tb.jpg "[分享] 比預期中要有感的增肌減脂體雕療程")
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[問題] Zfield肌力塑有人做過能分享心得嗎?很嚮往歐美女生翹彈的蜜桃臀，有試著自己看影片練習橋式這類簡單運動 但可能因為我太久沒運動，姿勢不到位，所以一直看不到成效 觀望增肌療程一陣子，目前是鎖定臀腿都可做的肌力塑 不過一堂體驗也不算便宜，不知道版上有沒有人做過能分享心得? 如果有推薦的診所也麻煩了，感謝～17
[問題] M臀L腰的增肌醫美推薦不知道有沒有人跟我有一樣的困擾 我的下半身型穿M臀圍剛好，但腰側會擠出一小圈肉肉，穿L又會顯得有點鬆垮 穿上衣服後整體看起來雖然不到胖 但穿露肚裝就是沒有線條 看別人有川字肌看上去整體線條真的好看超級多![[問題] M臀L腰的增肌醫美推薦](https://i.imgur.com/tywZpEHb.jpg "[問題] M臀L腰的增肌醫美推薦")
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[問題] 增肌減脂機器費用和選擇建議？其實之前對增肌減脂機器還有點半信半疑(？) 但現在看到越來越多案例和心得分享 有比較安心一點、覺得效果好像真的不錯～ 目前自己是在看Z牌肌力塑和E家的embody/emsculpt系列。 有聽說肌動減脂出二代多了熱能貌似很厲害9
[問題] 增肌減脂機器哪台好？台北有推薦的診所嗎發現越出越多台這種增肌減脂的機器 我自己是不排斥這樣的療程 至少不用開刀 沒有修復期和風險問題 也知道會需要幾次才看的到效果 還是想先問問大家的心得 感覺比較不怕踩到雷8
[問題] 求台北Zfield肌力塑推薦的診所?本身沒有運動習慣，但最近很嚮往IG上網紅那種有線條的體態 觀望了這陣子版上增肌減脂的分享 考量可做部位比較多，目前首選是賈靜雯那台肌力塑 但因為醫美經驗很少，而且價格各家又不太一樣 想問台北推薦診所的名單？7
[問題] 肌動減脂、肌力塑、動磁波差別在台中問過好幾間診所腹部增肌的價位療程等等 大多數都叫做「肌動減脂」跟「肌力塑」 只有一間是叫「動磁波」 先論坊間知名度 大家應該都比較知道前兩者4
[問題] 增肌減脂機型的選擇本身有在控制飲食，身形不算胖，BMI正常 因為遺傳性疾病的關係，醫師建議從事輕度運動就好，所以也練不出什麼線條 想試試看體雕療程，體會一下擁有腹肌到底是怎麼樣的感覺 目前比較常看到的增肌減脂儀器有 Talent pro力美肌塑、ZField肌力塑、Emsculpt肌動減脂
[問題] 增肌減脂瘦局部的效果不知道是不是因為有年紀代謝變慢還怎樣 以前小腹是全身最瘦的地方，但現在越來越大 自從上教練課重訓，被虐待之後肚子有小一點 現在回家每天也有做捲腹跟跳繩 可是怎麼樣都沒有線條.....![[問題] 增肌減脂瘦局部的效果](https://i.imgur.com/1tRdC7pb.jpg "[問題] 增肌減脂瘦局部的效果")
[問題] 裝避孕器可以做增肌減脂嗎？各位好 想請問有人是裝避孕器， 然後做增肌減脂類的儀器嗎？ 像是embody或 cs slim。 有自己先查過相關資料，