Re: [討論] 容易腰痠背痛有建議的保健食品嗎？

※ 引述《littlegirl99 (女孩夢)》之銘言：
: 先生從事製造業的
: 其實他是業務 但人手不足的時候
: 他就必須去外場幫忙
: 所以這陣子回到家都聽他在說腰痠背痛
: 有空的時候他會去復健診所
: 不過也是例行的電療這樣
: 週末我會試著幫他按摩
: 還有購買醫療熱敷墊
: 最近是想說買個筋膜槍搭配使用
: 保健食品部分目前是有給維他命Ｂ跟魚油
: 但針對腰痠背痛的部分也想要讓他補充
: 補知道不知道大家有推薦的品牌嗎?

[心得] 豬耳朵料理 (防腰酸背痛)

豬耳朵加些調味料 較沒腥味....

調味料: 1. 沙茶醬

2. 糖

3. 黑醋

4. 醬油

5. 胡麻油

吃豬耳朵 (有膠質!!!) 就不會腰酸背痛!!! (個人經驗)

可用電鍋蒸(滷)豬耳朵

再把油瀝掉不吃 較不會太油 (太油 對血管很不好!!! 阻塞血管!!!)

像這樣: https://i.imgur.com/hvFuhZJ.jpg

蒸越多次 油越少 越Q彈)

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魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!)交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目!拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 推薦好書:《黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象》 作者: 陳俊欽精神科醫師

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