PTT推薦 AE35 過去發表過的文章
- 去年疫情關係,買了一組 TRX p3,但後來沒辦法在家牆壁打洞,所以幾乎沒使用 贈送給需要的人 天母自取,來信第一位。 --
62
[問題] 關於翹臀圈最近有個網紅因為深蹲使用翹臀圈,引起討論 反對的點大致是會影響基層穩定結構 哪想請教翹臀圈適合用在臀推嗎?史密斯的臀推,謝謝。 --26
[問題] 引體向上彈力帶重量選擇請益板友們好 請問如果一下引體向上都做不來 想用彈力帶綁在單槓上輔助 那迪卡農的彈力帶我適合選擇甚麼重量呢? 女/170/6010
[問題] 阻力帶門擋問題最近疫情關係只能在家健身 請問我買了10合1阻力帶加門擋 可以用在喇叭鎖那種門嗎? 我看過影片是做到一半被門砸到 很怕把門弄壞了爆
[片單]請推薦看完會全身毛起來的驚悚片其實是我今天做個夢 夢中我在看電影 但是看到最後一幕我心裡知道我在作夢 很希望趕快醒來 因為太毛了 很不舒服