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各位巨巨翹臀好， 我因為車禍肩膀閉鎖性骨折，順帶筋膜撕裂，已經一陣子了。 我看了兩位骨科醫師，一位復健科醫師。兩位物理治療師，兩位教練。 得出結論是小骨頭碎掉，大骨頭癒合中， 從復原程度可以看得出來我很認真復健。很棒。反正骨頭沒救了（？其他繼續保持。

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我目前減20公斤還差10公斤左右所以還要繼續。 減到目前自己的感想如下。 減肥最難的就是忌口。 因為是最難的所以也最有效。 只要減肥的話不用運動也可以。

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原文恕刪。 我出車禍了，我有爬文跟打電話到勞保局。 打好幾次勞保局說線上人數等待超過15人就掛我電話XDD 所以想說想用這個標題請問一下公傷假的問題。 車禍的文章:

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如果願意運動的話，持續運動。 吃東西的話可以吃麻油雞湯，猴頭菇之類的，記得算好熱量不然很快就變胖了。 但是吃東西也只是一時之間的溫暖而不是保暖。 不用買加熱型泡腳機因為其實泡不了多久，我自己頂多泡一小時。 就快煮壺煮好水分次加入桶子就好。

作者: amrzs (ºωº) 看板: give 標題: [贈送] 新北永和 3C耳機與手錶、電風扇、雨衣、鑰匙圈。 時間: Mon Dec 19 11:55:43 2022 置底的禁止項目名單看了嗎? 是。

置底的禁止項目名單看了嗎? 是。 物品名稱： 1：聲寶電話。

置底的禁止項目名單看了嗎? 是。 物品名稱： 1：電毯 （使用過有髒汙）