PTT推薦 b14011030 過去發表過的文章

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楓林橋＞風櫃嘴涼亭一段是臺北經典爬坡路線，之所以經典，在於它短小精悍，對於步調緊 湊的現代都會生活，如此兼具強度與效率的緊湊鍛鍊，相當難得。 若從楓林橋開始計算，全程近6.5公里，海拔落差約400公尺，按國際公路車職業賽事的賽道 坡級分類為2級坡（由難至易依序為超級＞1＞2＞3＞4），恰是一條有挑戰性但又不會讓人 望而生畏的路線。

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【前言】 藉此文簡單聊聊一些雙打觀念，並非具體回應此文。 跑位觀念因為隊友實力、個人能力因而有異。 以下只是肥宅雜魚的一己之見，僅供參考，歡迎各方意見交流。 祝大家都能找到最適合自己的跑位方式，上場舒心、回家開心。

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對手發平射或後場，我們中招掉分。 要不就是準備問題（不夠專心），要不就是能力問題（反應、發力、後退後仰擊球的穩定） 。 如果只是準備問題，代表已有一定程度，對手再發沒在怕的，後場或平射反而是可口點心。 若是能力問題那就是多加鍛鍊囉。

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看了一些討論，覺得很奇怪。 很多人似乎把旅遊補助視為額外多的，甚至有人以此攻擊原po坑男友錢。 先有以下認知才能討論。 按《所得稅法》，此類現金報銷的旅遊補助就是薪資所得。 不管是不看單據的定期定額或是有一定額度的實報實銷，這筆錢是原po辛勞工作的成果，她

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原文恕刪。 我覺得一些看起來「特地欺負人的兇狠打手」，很多時候真的就是誤會，對方並無兇殘險惡 之心。 分享自己快6年前的經驗，一直掛在心裡，想到就覺得抱歉。 那時剛到新竹念研究所，到外面臨打剛好排到混雙。

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大名鼎鼎的鄭炳發教練相信版上球友都不陌生 宗偉哥重要的啟蒙教練 他也是剛退役的吳小妹啟蒙教練 吳小妹之後要前往中國發展當教練 離開大馬前拜訪鄭教練