PTT推薦 jack7614614 過去發表過的文章

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看到板上在發要不要簽下去的文章 就想談談自己這幾年的狀態 不勸退也不勸進 自己評估 我是中部資通電軍退伍 大學三年沒畢業，本來入伍也想讀書

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身為一個長跑愛好者 跟推崇科學化跑步法與跑姿 可以給一些不喜歡跑步跟不擅長跑步的前同事們 一些建議 先附上 弱弱的人權圖 比我好的一狗票人

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2022/12/17 剛從彰化搭著統聯 七點多晃著晃回台北九點多 整理一下隔天要比賽的物資 躺到床上 失眠了 快到12點多才睡著 但是四點半還是準時的起床

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看到這個狀況真的很不甚唏噓 當初丹利跟館長合作的時候我是真的滿心期待 為了健康丹利願意去運動了 很期待瘦下來的丹利會是怎樣 沒想到原來已經解約了

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自可愛被交易過了很久了 我不是什麼專業的賽評或資深觀察家 我所以有太多專業的交易上的分析 我最近看到可愛飽受傷病的困擾覺得不勝唏噓想跟各位分享我的心情 當初可愛到馬刺的時候 老實說他是我最愛的球員

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個人觀點可以參考看看 重訓是必要的 但要把握一個原則 我們不是健美選手 並不需要肌肥大 過多的肌肉有時候反而會阻礙身體跑步的協調性 核心跟腿的訓練是重點

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你行你上這個節目結束已經過了一個禮拜了 我沒想到 我今天6點多想說吃個飯等等7點 準備看播 我熊熊才想起 歐 結束了 上週已經決定名次了 不論節目裡許多的爭議 都是節目的一環 但是我似乎有點無法抽離節目的感覺

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乳題現在到底多缺人？ 我今天五月退伍 過了五個月 FB跟line 都出現以前同事發的 範例：

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看來一連串的對話 覺得太有趣了 回個文 整理幾個我覺得男方犯了的問題 這個不管在任何交友情況都蠻適用的 1.炫富 有些真正的有錢人 根本不會想要讓你知道他有錢

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從一開始完全沒觀眾 到下半部沒人 只開放上半部 直到今天我看到比賽 球員板凳附近依舊沒人 反而對面第一排開始出現觀眾

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五年 五年到了 終於我可以說還好 我退了 從成功嶺 到中興領 再到澎湖 從二兵 到 上兵 在資通電軍整整待了五年

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大家好 我是海吐哥 就今天對上魔術 還有連敗 到 AGG離隊的 一些看法 球權 目前很明顯掌握在兩個人手上

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我一直有這種想法 在一個愛跑步的人身上 我們只要有一雙跑鞋 一套舒服的運動衣 一雙腳想跑哪就跑哪 平常如果一直練習 也不會有太多的花費

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這是規定我知道遵守就對了 目前現行規定 男生 只有 西裝頭 還有 左右順推上去上面不能太短 女生 長髮包頭 短髮到一定長度 或者全剪 新訓 男生跟女生似乎都一樣

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文長 不喜 自行左轉 小弟我已經 即將邁入第五年最後的尾了 再過沒多久就要退伍 這五年過的風風雨雨 又到了各級長官遊說留人的階段了

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我喜歡吃阿三肉圓 阿三是炸皮 他們的醬用的好吃 阿璋也不錯在永樂街裡面 有些人喜歡北門口 貓鼠麵也是媽媽認識的老店 山腳下牌樓前有黑肉麵 爌肉飯到處都是 你可以從早吃到晚 老朱控肉 魚市場

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在fb看到有人幫高國豪做的梗圖 快笑死 然後讓我想到多年前 James Harden 經典圖 圖片來源 網路 國豪那張有經過詢問

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各位長官好 現在目前是管制智慧型手錶禁止進入營區 而且沒開放申請沒錯吧？ 有錯麻煩指正 這對我來說是滿不方便的 本身有在帶garmin 錶在紀錄跑步訓練狀況

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各位好 小弟我邁入軍旅生涯第五年 很慶幸我沒把話說死 原先預計的四年結束了 在結束前兩個月 因爲個人因素所以 調離原職到澎湖領7000的加給 老實我就是上來吐吐苦水 犯犯憂鬱 本來想說換一個環境新氣象