PTT推薦 zzxxzz 過去發表過的文章

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我是平躺手打直舉啞鈴從水平舉到垂直，某次分心落下肩膀劇痛，歷時半年在復健科每週電 療+每週徒手+三次震波無效後轉診照MRI診斷Anterior SLAP（意思是關節唇有半圈脫落了） 於是做肩關節唇修補，用三支非金屬骨釘固定縫合，成功率八成。兩年後回復95%活動角度不 會再痛，但要避免拉單槓（輔助單槓沒問題）因為醫生說二次手術的話成功率5成。 題外話，上個月打莫德納第四劑（前三劑BBM)四天後（期間無運動、碰撞）誘發人生第一次

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這個市長候選人政見只有一行網址www.jeng.tw 剛好奇點進去竟然放奇異博士youtube影片 很跳tone. 其他各方面政策點進去意外地亮眼，擷取部分如下 我的第一個有關性產業的政見為: 設立性專區，輔導性產業成為一般正常的服務業。

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天下第一辣辣醬罐頂好有賣，以前都拿來加泡麵後來吃到不辣了。 我吃大部分店家的辣椒都無感，一直很好奇把大王麻辣乾麵挑戰，youtube 影片全看過。 後來外帶左營大王麻辣乾麵350挑戰版試水溫。很小碗吃完嘴巴不辣但胃痛兩小時（本人胃很 健康吃什麼藥、食物都沒痛過），第一次胃痛像肚子裡被放了顆保齡球般沈重的感覺，直冒 冷汗難以走路要扶著牆；隔天菊花沒事。所以不敢參加挑戰了。

雲台腳架一體式結構無法更換雲台。 腳架完好 雲台俯仰角塑膠轉軸由於 收納不當斷裂 （雲台應水平旋轉到握把下折時

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進預約系統輸入個資後區域選擇只有全區， 沒有詳細區域可選。 預約時段也只有「請選擇」沒其他選項。 前陣子有成功好像也只能看到明天的時段。

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剛才照的兩個禮拜後傷口恢復狀況 我9/6-14在澎湖玩也有中 額頭臉頰手內側大腿內側許多紅點很癢 中心還冒白汁 到現在剩 部分癢紅包 我女友完全沒有中。 我一直以為是我倒霉住到有跳蚤的房間，但我們有交換房間睡兩天她仍沒中。

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最後六分鐘才有器材場館介紹 其他都廢話 浪費大家時間。 三多是離成吉最近的健工且我家離三多最近 跟健工三多788月費比較： 優：深蹲架多27 vs 6. 無重量跑步機？ 有草皮區、可摔槓？有免費空中瑜珈、TRX、24小

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6/21-7/1 吉列黃色鋒護潤滑1刀架+7刀頭729-150=579元 等這款特價快一年了，去年黑五沒買到 18年來一直使用吉列鋒速3心得 三刀片 單潤滑條

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5/10-12屬牛或姓名有牛字點主餐送排骨 我實驗點特價85牛肉麵加麵出示證件也有送排骨 combo省錢 牛肉是五小塊牛腩

菜單 公司大家訂這家飲料 我原本想點個珍奶 無糖去冰 看到大杯80 想想荷包

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這家跟我家在同一條路上 我20幾年前常去逛 = = 當時這家店是賣電視遊樂器(PS, Sega Saturn, Game Boy)、 光碟(盜版台片)、攻略(疾風快報)、卡帶、周邊的店 我在那買了不少GB, 掌上型SS, PS遊戲片 連PS一代主機都是7000元在那買

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All right you guys 本來想找深蹲失敗影片來觀摩 演算法誤打誤撞推薦我這個頻道，每一片都有笑點 押韻幽默的饒舌旁白，音效恰到好處 害我一直笑到肚子痛，他有一天一定會紅，推薦給大家。

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媽媽脊椎裝了人工穩定關節不能彎腰 爸爸70歲了二頭肌無力 我問他要不要參加家附近健工可以練各種肌肉， 他怕太激烈要我買3kg啞鈴給他就好。 身為paused squat愛好者

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看他們做的肩推重量插三個槓片就挨爸叫母 藥頭45度腿推放20公斤就快掛了， 後面拍到上面掛200公斤不知有沒有推動。 教練做400多公斤6下不知道深蹲的話蹲多少?

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發文的原因 我本身很愛逛高雄版跟估狗地圖 看別的使用者有遇到什麼好店就存起來去尋寶 這家店在估狗地圖跟ptt甚至估狗都找不到 我又很愛 為了能一直吃下去來幫分享 我喜愛羊肉燴飯 但相較於麵飯