[閒聊] 2022 TBA 11/12 一日北高心得分享
小弟有幸第一次參加一日北高,趁著還有記憶想分享一下心得:
從去年騎車開始,就給自己設下三個目標:
1. 武嶺 / 2. 如來神掌 / 3. 一日北高
在六月成功上武嶺之後,就決定報名11月的一日北高啦(還順便推坑了三個同事一起加入)想說既然柯P一把年紀都沒問題了,自己應該也可以做到。
到了賽事當天,天氣超好連半夜都有22度,但大家最期待的丞相卻放假去-不起風啦......
以往11月的東北季風那天不見蹤影,有些路段甚至逆風….讓大家完賽的困難度增加不少
,沿路聽到有參加經驗的人都抱怨,今天的風真的很不給力
半夜四點正式起跑之後,我的速度狀態還不錯,沿路也跟著不同團隊前進,真的感受到風阻真的可以大幅降低,大家同心協力一起前進努力邁進,這些都是參加賽事才比較有機會體驗到的,讓我上半場新北-彰化的速度,雖然沒有大順風,速度還是可以保持30-35之間
到了第二個補給點彰化,我在那邊一口氣嗑了四根香蕉(人生最多的一次還差一點吐出來),但出發後發現大部分的車友都散了,沒辦法像上半場那樣一直有團隊可以合作,之好獨推前進,難度也提升不少….也聽說因為風況不佳,有些人到彰化就棄賽了….
但經過沿路的洗禮,我大概都記得各縣市的縣長、議員、里長候選人的名字,看到不同候選人就知道到了下一個縣,也是遇到選舉才有的難得機會 XD
其實一路上痠的不是腿跟屁股,而是我的肩膀跟背,由於核心不夠強,導致到下半場大概每一分鐘都要調整姿勢,不然肩膀會痠痛到騎不下去,看到路上按摩店很想要下去鬆一下再繼續騎…
從半夜四點出發、清晨六點天亮、傍晚六點天黑也到了台南,最後晚上七點出頭終於殺進高雄,騎進終點時也不免俗的要大聲吶喊一下-終於完成任務一日北高啦!
今年解鎖的三個成就-西進武嶺 / 如來神掌 / 一日北高,都有不同點難度跟意義,個人覺得難度上來講:如來神掌>西進武嶺>一日北高,因為爬坡腳沒力真的上不去,北高平路慢慢騎還是會動,只是時間長短差別
有人也說騎車幹嘛這麼自虐,過程雖然都蠻痛苦,騎的時候也一度懷疑人生,但到達終點時的喜悅與成就感,都是無與倫比!
最後附上完賽證明 15小時28分,第一次參加成績還可以接受啦
https://i.imgur.com/31TLoI4.jpg
--
厲害,話說怎麼沒有一日雙塔XD
到終點高雄時聽到雙塔組還有130公里,整個肅然起敬
!
我們都在心裏用三字經問侯你們那組的,就繼續跑了..
.
好強啊 我也是第一次參加 花了17小時
雙塔最硬的路段來了,穿高雄市
= =雙塔組看你們到高雄開心得要命 我們還有120+公里
騎到鹿港是精神最好的時候
樓上偷偷拉票
推,兩個一日系列的風勢差太多了
有集團跟就偷笑了
來炫耀,有風的北高好舒服11/05!
https://i.imgur.com/lnUnIZ0.png 騎TWB雙塔在高雄
遇見北高組的車友時
其實是我害了大家,連三年...Orz
鹿港的議員參選人為啥都正妹?
說真的TBA的補給真的每賣~
尤其7:30到高雄時 指引人員說雙塔要繼續往前騎 一
堆人眼神死
TBA北高晚四小時出發,所以比較不會高鐵遇到北高的
,三字經會罵小力一點,TWB一起出發會罵到失聲。
爆
Re: [問卦] 大家都有看著室友自慰的經驗嗎?關於室友尻尻 小弟還算是蠻有經驗的 便和大家分享一二 小弟大一剛入住男一的時候 寢室四人分別是醫學 電機 機械 歷史50
[開箱] KRN BT 北台如來神掌一日300k訓車心得《機車名稱》 SYM KRN BT 2022年式 《購買情報》 None 《體驗感想》 神經質的靈活轉向和低轉扭力加速 頭輕腳重的配重 不怎麼樣的尾速46
[遊記] 一日77850[路線] 臺大正門 --> 臺9 --> 市道110 --> 臺3 --> 臺7 --> 臺7甲 --> 臺8 --> 臺14甲 --> 武嶺 # 里程:約 236km(外加武嶺下滑埔里:53km) # 總爬升:約 6,000m35
[心得] 單車新手的武嶺配速失敗分享先提一下我騎車的背景 2021年的8月買了一輛escape3,想說用於河濱通勤而已 結果被帶去騎了一趟烏來後,就開始入坑單車運動了,曾經換過一台二手Hasa r3 直到今年5月換成Hasa RS1 因為沒有測過FTP,用風櫃嘴成績預測的話大約是160-170之間27
[心得] 2022 NS 西進武嶺-新手經驗分享看到版友分享武嶺旅程,小弟也分享一下上週六第一次上武嶺的心情 自己是從一年前開始騎車,但開始爬坡是從三個月前開始,從風櫃嘴爬不上去進步到可以 兩趟,但最多一天只爬過1100m的高度,所以挑戰武嶺其實遠超過自己目前的實力 這次報名武嶺沒有隊友、沒有補給車、連上去的話怎麼下山都不知道,靠著一股衝動、勇 氣、傻勁就報名了21
[閒聊] 今年西進總結騎車這麼多年西進武嶺一直都是我的一個罩門 每次去騎都覺得騎的不好。 PR也一直卡關在4小時左右= =" 好一點4小時0幾分,差一點就4小時10幾到20幾分。 去年年中開始找教練做功率訓練之後,15
[討論] 2/27 一日北高柯cf在6小時後就要開始一日北高行程,今天不知道有沒有好好休息跟進行超捕。 全程戴口罩騎380公里,預計花費時間20個小時。 雖然說不會有直播,但會不會有熱心民眾全程直播呢,讓我們看下去。 ※ 每日發文數上限為5篇,自刪與板主刪除,同樣計入額度 ※ ※ 發文 內文請滿40字 ※14
[遊記] 天時地利人和的一日台九這週末是難得的好天氣 非常適合外騎 於是我就收拾了一下裝備補給品 在週六早上再度挑戰殘念好幾次的一日台九 先聊聊裝備 這次出動的依然是十二年的鋁合金老TCR(因為耐操不心疼)14
[遊記] 如來神掌 + 大屯山助航站起手式,Strava記錄 總長度138公里,總爬升3300公尺 含休息,總時長9小時50分鐘X
[轉錄] 柯文哲FB 一日北高全紀錄 首播柯文哲FB 有些事情現在不做,以後可能不會做了。 再一次挑戰一日北高,距離上次完成一日雙塔,是在六年前。 六年來體力真的下降了,訓練時間也不足,戴口罩騎車簡直是折磨。行前,幕僚一直提醒 (勸阻)我:如果今年沒騎完,我一定會成為眾人笑柄。