[心得] 《為什麼聰明人都用方格筆記本》

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============以下全文貼上===============

你是否有這樣的經驗？
念了好多書、上了好多課，
但別人問你那本書、那堂課在講什麼，總是想不清楚，也講不清楚？
你是否有這樣的感覺？
覺得自己很努力地輸入知識，但和順利輸出使用之間，總覺得有些距離？
上課時總是逐字抄筆記，但是回頭看的動機很低很低‧‧‧

為了讓2021年的學習和知識輸出更有效率，所以從三本書籍開始，整理自己的行動方案。第一本是《原子習慣》；
第二本是《工作與生活的技術》；
第三本是今天分享的《為什麼聰明人都用方格筆記本》。

目標是：今年所有閱讀、線上和實體課程，
都參考《為什麼聰明人都用方格筆記本》模式記錄。
在這邊分享的內容，比較偏向書裡定義的『學習筆記』的實作。
經過一週的閱讀加上一週的實作，整理心得如下：

一、三個核心概念

1. 架構為王

在書中，作者高橋政史提出在我們身邊，幾個關於『架構』的例子。
原來我們是這麼地需要架構，而且架構也是無所不在。
包括道路上的中央分隔線、籃球架的籃圈、停車格擋板等等。
如果沒有這些以線為主的框架，在行車、投籃、停車時，肯定是混亂不堪‧‧‧
學習和吸收資訊時也是一樣。
如果沒有理解和作為依歸的架構，所有的訊息會是雜亂分散的單點，也就難以運用。

在《為什麼聰明人都用方格筆記本》提出了兩個層次的架構：

1) 筆記本架構：
如何使用筆記本，就是底下提到的『黃金三分割』和『以終為始』概念、
什麼樣的筆記本是有效的，包括不要太小本(會難以寫下資訊的架構)、
橫式為主(符合人類眼睛的生理構造，幫助閱讀和理解)等

2) 內容架構：
如何讓資訊以容易理解的樣貌呈現，提供架構勢在必行。

作者分享了很精要的幾種做法，可以應用在不同的內容。
(1) 區分事實(客觀)和意見(主觀)
(2) 用豐田的五個為什麼，把問題點的成因，排成流程圖
(3) 邏輯連接：用推展(Why? Because…)、歸納(All in all)、強調(Most importantly)把內容連起來

2. 黃金三分割

作者介紹了很多種成功人士使用的筆記術，包括：康乃爾、東大、麥肯錫等。
不管如何分割筆記本版面，共通點就是『3』這個數字。

三個分割，可以代表
1) 學習時的板書、察覺點、歸納
2) 顧問思考的事實(天空烏雲)、解釋(下雨)、行動(帶傘)
3) 理解問題的現況、問題、策略
4) 筆記使用的記憶、思考、傳達
5) 決勝筆記和報紙頭條的標題、圖表、內容

三種分類的架構，讓我們的頭腦容易接受，又能快速地應用，幫助跳脫單點的思考。
很有趣的是，在簡報和溝通表達領域中，專家也相信『列出三點』、『The Rule of
Three』，也能幫助我們傳達訊息與說服他人。
間接印證了跨領域的法則，也是共通可延伸的。

3. 以終為始
除了黃金三分割以外，高橋政史提出的方格筆記術，開頁最上端三公分的空間，必須畫上一條橫線，註明本頁主題與三個重點和論點。

在學習筆記中，我們會在板書或資訊中，濃縮出重點；
在工作筆記中，我們會在了解事實和理解思考後，濃縮出想法和行動方案。
這時候，把最後的重點，放到筆記的最頂層，可以幫助快速地回顧本主題，也是傳達的重點。
史蒂芬柯維(Stephen Covey)在《與成功有約》(The 7 habits of Highly Effective
People)的其中一個習慣『以終為始』(Begin with the end in mind)，在高橋政史的方格筆記術中，也巧妙地用上了。

二、六點心得

1. 善用架構，理解與精簡獲得資訊：
用左側空間，寫下一主題內容。在有限的空間裡，是促使寫下重點中的重點，並且注意整體架構。是避免逐字抄筆記的第一步。

2. 思考和行動，可以隔天再寫：
回顧&加強記憶點。在閱讀新題材時，需要來回閱讀和思考，不一次寫完筆記，等於給自己重複閱讀和思考的機會。

3. 利用圖像和圖表幫助記憶、思考和理解：
讓內容視覺化，就能夠快速地引述，和圖像記憶法的原理是相似的。

4. 降低實作的困難：用粗筆畫線，就不需要用尺；一天一張筆記；使用好筆記本
如同作者說的，筆記本一定要夠大本，才有足夠空間留白，也能在單一開頁寫下一主題；還有一個大大重點，就是一定要可以完全平攤，所以要特別注意筆記本的裝訂方式。
如果不能平攤，就表示中間思考區會非常難書寫，保證沒兩下就不想寫了‧‧‧

5. 有計畫地選擇主題，並為該主題留空白頁，有助於激勵自己完成學習。
以《為什麼聰明人都用方格筆記本》為例，這本書共有五章：
第一二章為概述，第三章講學習筆記，第四章講工作筆記，第五章講簡報筆記，
如果計畫要把本書轉換為自己的筆記內容，可以保留四個連續的開頁，依序寫入每章的主題內容。
這樣在找資訊時容易，未來也可以編頁碼，替該本筆記本寫目錄；
如果同時念好幾本書和題材，也可以確保單一題材會連在一起；
對我來說，這有點像原子習慣裡面說的習慣追蹤器，每完成一個開頁的內容，就像是完成一個既定的作業，十分有成就感。

6. 實作例子：輕鬆談演講 心得筆記

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