Re: [問題] 如何降低路躁症
※ 引述《nbarepeat (nbarepeat)》之銘言:
: 我承認自己有路躁症
: 開車上路遇到有不守規矩的前車
: 就會按喇叭加一直唸
: 也會影響上班的心情
: 但是上班不得已還是要開車
: 有人有降低路躁症的經驗嗎
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
個人經驗分享
小弟上一台車有出過一次嚴重車禍弄得那一年很慘
後來前輩就帶我去蘇澳金媽祖拜拜求了個平安符
我到現在都掛在車上
這麼做不是叫你迷信
這是一種自我暗示
每當我開車有衝動想生氣或者要冒險的時候
看看那個平安符
想起那一年的悲慘狀況
就會平心靜氣
你會控制不住情緒只是因為你不知道情緒後面的風險是甚麼
只想發洩情緒 發洩完的後果你還沒遇過
so
你想控制情緒
你可以參考此種方法
透過某種信物(自己找 手環/平安符/照片/還是甚麼的都好)
放在你開車看的到的地方
透過自我暗示的方式
控制/減少不良情緒
開車就是練休養
平安到家才是福
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.132.67 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: kkro002000 (211.75.132.67 臺灣), 01/04/2022 18:14:35
推
如果依賴信物當信物出問題時反而心情會更差
推
貼一些車毀人亡的網路圖片
8
認真回,提早十分鐘出門就好了 有車插隊,是能影響多久? 行人慢吞吞過斑馬線,是能影響多久? 別人亂開車,竄進來又竄出去,關我屁事,是能影響多久? 遇到不打方向燈亂切的車,反正我慢慢開,是能影響多久?11
檢舉就好了。 以前覺得檢舉很麻煩的時候, 就是看一台氣一台,氣噗噗。 當我開始學會檢舉時,整個心境大轉變, 都很想拜託前車來個明顯跟嚴重的違規。44
首Po我承認自己有路躁症 開車上路遇到有不守規矩的前車 就會按喇叭加一直唸 也會影響上班的心情 但是上班不得已還是要開車5
以前我車怒症也很嚴重,後來我學會聆聽自己汽車的聲音,試著了解車子想表達的訊息, 總算在這漫長的兩年五萬公里,我獲得了心靈的平靜。 翻譯成白話文就是 我開了台老滷肉車,異音超多隨時都會壞, 有時候是底盤的聲音,有時候是動力相關的聲音,有時候是水的聲音,有時候是冷氣的聲
56
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