[問題] 免疫力保養品的選擇?

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更~~~~ 補充一下2貓目前有在吃的食品及保養品： 白天吃go + now +美士曠野原味 皆為無穀飼料 晚上餵食wellness SS主食罐或go 四種肉主食罐 搭配牛磺酸+離胺酸+排毛粉

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大學以前都住小港，長期過敏，只要空氣一不好馬上就會癢、打噴嚏 大學搬到比較鄉下的阿蓮就很少鼻子過敏的問題，但是不知道為什麼我自從搬到阿蓮免疫力就很差，很常被風吹就開始偏頭痛，嚴重一些馬上感冒全身痠痛 我有問過診所醫生，說是要運動，我已經從179cm 99kg減到80左右了，之前重訓兩三天去一次，現在工作後比較沒時間一個禮拜練1.2個小時，問題還是沒有解決 現在偶爾吃個B群，沒怎麼在吃保養品，飲食也都很少炸跟油，免疫力還是差，這個問題困擾我好幾年了，到底要看什麼科才能解決？ 感謝

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看了BBC的報導後很有感 我覺得與其戴口罩，免疫力提升也很重要 像我自己平常比較有固定在運動，喝了一陣子的白蘭氏 後來幾乎沒有再感冒的，反而我老公最近就感冒了

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從小抵抗力差 感冒家常便飯 以前看到什麼滴雞精 益生菌主打調養身體 提升免疫力都沒啥感覺 反正身體就那樣吧 可是最近不知道是不是疫情的關係 看到的頻率大提高 雖然今天宣布全國三級要延長時間但感覺大家都還蠻遵守防疫規定 只是看不少國家的例子來說短期內無法解決 加上本妹又住台北市

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想問問各位媽咪有給寶貝吃什麼保健食品提升免疫力嗎？ 最近疫情嚴重，想說買個藻精或乳鐵蛋白給寶貝吃，不知道有沒有媽咪也有買這兩種保健食品，有推薦哪家的嗎？還是有其他推薦的保健食品？ 謝謝大家 ----- Sent from JPTT on my iPhone

物品名稱: 1. 汪喵泌尿道健康保養粉 2. 汪喵護眼好明亮保養粉 3. 汪喵免疫力提升保養粉 4. Feile 犬貓口樂