[問題] 適合幼兒戶外教學的午餐便當
女兒的幼兒園戶外教學需要自備午餐,
必須滿足「營養均衡、需放在常溫四至五小時、方便攜帶」等條件,實在頗為苦惱。
除了土司、麵包等碳水類,實在想不出來還能帶什麼。
三明治、壽司等無法放在常溫太久,
女兒不愛喝保久乳,所以也無法帶。
大家是否有好建議呢?非常感謝~
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.131.19 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我絕對會讓他帶超商包裝的麵包+一根香蕉,這種天氣
→
不會讓他帶便當
推
小包裝厚蛋捲餅乾,海苔包,葡萄,櫻桃,這種日曬不
→
會壞的帶一帶就好,現在天氣熱會臭掉的鮮食真的是帶
→
去丟垃圾桶的而已
→
可以利用保冷袋+冰磚的方式保存
→
前天剛好去野餐,可以參考一下
→
蛋沙拉三明治、鹽之花捲、洛代夫麵包
→
吻仔魚蔥香飯糰
→
一些炸物像雞塊、炸魚條、洋蔥圈都ok
→
煎物像玉子燒、德腸等到
→
等等
→
生菜、水果類的擺一擺放同一個便當盒
→
保冷袋再放冰磚
→
這樣就是一個鮮豔豐富的餐盒了
推
壽司多加醋跟鹽就可以放很久了.......
93
[寶寶] 有以戶外教學為主的幼兒園嗎?如題。地點是高雄。撇除疫情因素 請問有沒有幼兒園是主打戶外教學的呢? 很希望小孩可以常常去戶外走走 而不是每天都在室內上課 例如郊外踏青。戶外森林走走。認識昆蟲植物54
[寶寶] 幼兒園戶外教學請益小朋友讀台北幼兒園,小班(三歲)目前讀了四個月。 近日發了戶外教學的通知單。 內容是要搭遊覽車至新竹一家親子園區,裡面有溜滑梯、小動物的戶外園區。 (我上網查,室內區域大概只有餐廳,大部分都是戶外區域) 當然因為冬天穿著上已經要加厚外套了,另外書包內自備點心、午餐、備用衣物、水、紙35
[寶寶] 幼兒園選擇女兒現在A幼兒園就讀幼幼班,8月即將升上小班,學校老師很好,讓我很放心,真心喜歡這所幼兒園。 現在抽到了非營利幼兒園,不曉得該不該幫女兒換學校,很苦惱 希望能聽聽大家的意見~ A 原幼兒園 優點: 1.女兒本身應該蠻喜歡的,她也知道自己即將升班了,很期待。A校有熟悉的老師、同學及環境,女兒較高敏感,不用再重新適應。18
[寶寶] 幼兒園選擇(有無戶外)大家好, 目前正在幫小孩選擇學校, 兩間都是附近評價很好的學校, 但猶豫好久真的選不出來: A.14
[寶寶] 出國(東京)攜帶寶寶粥(肉類)可以嗎?最近要帶1y4m的女兒去東京, 想帶習慣吃的常溫寶寶粥, 爬文有版友分享可以攜帶, 但帶的是不含肉類的(例如南瓜粥,鮭魚粥), 我準備的剛好全部都是肉QQ,14
[問題] 宵夜選擇+可放常溫食物因為工作因素 我三餐時間是 早餐 10:00 午餐 15:00 晚餐 22:008
[閒聊] 遠足午餐推薦?如題拉 請問如果一個人出去一日旅遊 不想花錢買午餐 去的地方也沒什麼特別想吃的午餐 那早上出發前可以準備什麼樣的食物 放在包包中午再拿出來吃???6
[寶寶] 保久乳加熱不好意思 想請問保久乳可以倒出放至容器 再行微波嗎? 本來想給快兩歲女兒喝常溫保久乳 結果她喝習慣熱的配方奶- 夜市常看到10元壽司 看起來很便宜 但夾了10個也要100元 跟一個便當差不多了 夏天也只是常溫放在玻璃櫃裡 感覺衛生有疑慮