[問題] 花椰菜心料理
最近買了大量花椰菜
菜心當然不能浪費
平常都切小丁炒一炒灑鹽胡椒當配菜
或是用糖加白醋醃漬當開胃小菜
又或是煮湯丟下去當湯料
不知道還能怎麼料理呢
或是搭配什麼調味料一起料理更好吃呢?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.57.188 (臺灣)
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切片或是切丁一起加到馬鈴薯烘蛋裡~
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我都直接丟掉...好罪惡......
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之前都丟掉 +1 以後要也要留下來煮湯
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去掉老硬皮切滾刀大塊 然後乾煎到微焦 煮椰漿咖喱時加
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入
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很多的話可以川燙後冷凍 但凍過再煮口感會太軟 我都只
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是放到湯中(不用煮很久)
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我都切一切一起炒而已啊 有必要特別想嗎
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樓上+1 花椰菜買來做什麼就一起做
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切細絲清炒
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涼拌阿、像涼拌大頭菜一樣的作法
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我比較喜歡吃莖耶 用炒的脆脆好吃
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切滾刀塊 炒,煮湯。這2者都簡單
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花椰菜做什麼就一起做+1 菜心很甜很好吃
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可以請問你買大量價格多少嗎?
不是一次買大量 但很常買 市場一朵大概30
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我還會跟老闆要切下來的莖,莖很嫩很好吃,只是要切掉很
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※ 編輯: sc95512 (180.217.135.74 臺灣), 01/26/2021 13:26:46
厚的皮有點麻煩
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切一切一起炒著吃啊
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菜心最好吃了,就是去皮比較費工而已
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我喜歡切片然後用鹽抓一下,稍稍脫水以後將水份擠掉,然後
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想簡單的話就醬油+一點白糖,做成類似脆瓜的鹹甜口味
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或是用蒜泥、白醋、糖、一點鹽、幾粒味精、香油做成涼拌菜
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這種做完可以放冰箱放幾天,不會那麼快壞掉
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菜心好吃,去皮後中間嫩,煮湯好
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菜心切片
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菜心簡單煮排骨湯就很好吃了!
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做成花椰菜米
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菜心我都去皮當大黃瓜用
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跟洋蔥一起打碎加鮮奶油、高湯、鹽、胡椒做蔬菜濃湯
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燙一燙加水果打蔬果汁,菜味不重很棒~
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其實我就跟著花椰菜一起炒一炒就吃掉了
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懶得去皮再炒來吃的話,就整根洗一洗煮湯時加進去提味
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醃菜心 超好吃
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打碎當花椰菜米 拿來炒飯 超好吃又低熱量
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切一切一起炒+1
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