[心得] 日常保健食品分享
★物品名稱：
1.沛然全效益生菌液體
2.好立善葉黃素+藍莓
3. 挺立鈣片
☆賣家名稱：
1 優沛康
2 MOMO
3 MOMO
★拍賣網址：
1.https://www.upcol.com/products/probiotics503
2.https://reurl.cc/KjAnmm
3.https://reurl.cc/WL3Q3y
☆網誌心得： 無，純PTT
家裡孩子一直對益生菌接受度不高
每天要開給他吃看到就跑給我追
後來發現優沛康有出滴劑的益生菌可以滴在牛奶跟水裡
查了一下發現菌種跟數量都還不錯
就買來試試看，餵食方便多了
孩子根本沒感覺的把冰冰牛奶喝光光
我自己也有跟著喝，一次五滴在水裡
便秘有緩解，大寶的水便也變少了
不喜歡吃顆粒粉狀的人可以考慮這款
https://i.imgur.com/Rt6fpTV.jpg
哄睡的時後都忍不住滑手機
有天逛淘寶逛到覺得自己眼睛真的快不行
IPHONE又跳出螢幕使用小時計算的提醒
我才想說..不然來吃個葉黃素好了
買了德國牌子好立善，建議飯後食用
努力吃了兩周覺得酸澀度有好轉
應該也會繼續吃當日常保養
但更該努力的是該控制自己滑手機的慾望阿….
https://i.imgur.com/6mZe1iB.jpg
3.挺立鈣片
不知道是不是產後還是年紀到了（？）
有時候就覺得膝蓋會有點酸痛
明明是夏天凌晨還很容易抽筋
除了補充維他命D劑以外
後來也買了鈣片補充
顯著效果是我覺得睡眠品質有提升
抽筋次數有降低
膝蓋...好像還是一陣一陣
可能要長期抗戰吧
https://i.imgur.com/C2XCuE0.jpg
希望大家都能健健康康阿
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.244.0 (臺灣)
※ PTT 網址
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挺立真的有效嗎？睡覺容易抽筋+1QQ
推
老了 真的該搞些葉黃素來吃
推
我自己比較喜歡益節，美國大牌子的迷你錠
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然後好市多也有賣他們家葡萄糖胺+鈣的
推
最近也在思考到底何時要開始吃鈣……
推
感謝分享拉 最近也開始吃葉黃素跟益生
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菌~
推
優沛康家的益生菌我也有買 覺得效果
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不錯
推
1和3我也有買 覺得不錯
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