[心得] 優沛康沛然益生菌心得 長久吃腸胃有改善

有一陣子我和我老爸腸胃都不是特別好，曾經有買過粉狀的益生菌，但我爸就是很搞怪的人，吃過一次覺得酸酸甜甜的很難吃，就再也不吃了。

後來他不吃我只好努力吃完，之後市面上看了好久，最後才挑上優沛康沛然全效益生菌這款，主要是液體，無色無味又沒有加糖，有時候直接叫我媽加在水裡面給我爸喝，他也不知道，一種下毒的概念XD?

而且會買優沛康是之前家裡都是吃他們家的B群，效果挺不錯的，
另外看成分有十幾種好菌，就下手了

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一罐小小的，外合長得蠻繽紛可愛的

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外盒有寫成分跟食用方法，食用方法很簡單，可以直接滴到湯匙上喝掉，一份大概五滴，也可以加到水、食物裡面吃掉

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這罐小小的，要隨身放包包隨時吃也是很方便

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直接倒出來有一點點沉澱物還蠻正常的，湊近聞我覺得有一個天然的香氣，喝下去有一點點炭香味，但味道非常淡，如果加到水裡面就幾乎喝不出來味道了

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加到水裡面攪一攪會溶到水裡面，稍微會有點類似油脂的東西浮在水上也蠻正常的，但不仔細看看不出來，直接喝也喝不太出來味道

這款長期吃下來腸胃真的有改善，前一陣子因為壓力的關係胃有長期發炎過，最常見症狀就是乾嘔，益生菌吃快一個月後，就沒有再乾嘔了
腸子部份我好像有點腸躁，加上我每次吃抗生素超過一天我就會拉肚子，上星期的扁桃腺發炎吃了三天的抗生素也沒有再拉過，覺得效果還蠻不錯的

而且這款無色無味，有些小朋友或老人很難搞也可以直接加在水裡面，基本上不可能被發現，個人覺得還蠻不錯的，推薦給大家。

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