[懷孕] 營養品一天吃的時間

Kukuxumusu 02/01 22:08沒吃那麼多種但一律統一早餐時吃 因為忘記還有一整

Kukuxumusu 02/01 22:08天時間想起來補救ww（以前吃精神科藥養成的習慣)

kobe080629 02/01 22:12孕婦維他命如果有含鐵的話要跟鈣分開吃

circuspurin 02/01 22:13益生菌最好吃飽後吃哦

circuspurin 02/01 22:13鈣可以睡前再吃

derainr 02/01 22:16鈣片最好空腹吃，吸收比較好

lucky90158 02/01 22:18我鈣都睡前吃

heatherms 02/01 22:27都睡前一起吃～

verthdandy 02/01 22:36鈣片睡前吃 可以助眠 益生菌空腹吃

Ewhen 02/01 22:41可以google保健食品怎麼吃,益生菌要看包裝說明,有

Ewhen 02/01 22:41的空腹~但有的要飯後喔~

luoyvonne 02/01 22:46鈣片記得看劑量，單次只能吸收500mg喔

khlwo 02/02 02:45睡前吃鈣幫助入睡+我覺得改善抽筋比較有用

catspajamas 02/02 11:58鈣因為每次身體吸收有限，醫生推薦分次吃

fiolina 02/02 15:29鈣跟益生菌可以睡前一起吃

ccwterokz 02/02 20:19早上一起吃比較不會忘

yoyoloy 02/04 22:12我都是早上起床盥洗後一起吃孕婦營養品，避免自己

yoyoloy 02/04 22:12忘記了；然後囤些冷凍湯品當湯底，例如：柴魚昆布

yoyoloy 02/04 22:12高湯、雙珍寶雞湯，用老母雞加大骨湯，加些蔬菜牛

yoyoloy 02/04 22:12肉變成小火鍋當養胎餐。