[討論]產後漏尿快把我逼瘋了
打個噴嚏都會漏尿
超怕旁人聞到尿騷味
動不動內褲就濕一片 我真的快崩潰了
還要多帶內褲去公司換
有類似經驗的你們都是怎麼走過來的?
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推
婦女產後漏尿其實很普遍 有很多方式
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可以改善的 別擔心
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沒用護墊嗎
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靠凱格爾運動應該可以成功改善
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有些婦產科可以健保坐G動椅 很有用
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蝴蝶電波!有用!但需要定期治療
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推樓上 真心期望蝴蝶電波可以納入健
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保
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凱格爾運動講直白一點,就是尿到一半
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憋住一段時間,然後再尿
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做凱格爾運動就好了
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全聯有產後漏尿護墊可以買
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對 不要買錯護墊了
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凱格爾運動要常做喔,很有用
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朋友是第一胎沒經驗就沒做,會漏尿,
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第二胎想到就做就沒漏尿問題
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可以用塑腹帶幫助恢復
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辛苦了
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凱格爾勤做
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手術
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建議儘快找醫生評估治療方式,凱格爾需
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要時間,但你已經快瘋了所以趕快找醫生
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評估治療吧
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辛苦了,希望能早日解決
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在還沒改善前,如果事先知道要打噴嚏,可以
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先調整一下姿勢,先繃緊下體肌肉再打(如果
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來得及的話),會多少有點幫助減少/制止漏尿
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如果是非常突然那種,就真的沒辦法
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辛苦了!拍拍!
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Re: [閒聊] 坂柳為啥不設定成做輪椅這喔 坂柳那樣子 如果都坐輪椅的話 下盤跟核心就肌群沒有鍛練到惹 女生那邊的肌肉沒力33
[問題] 超煩人的漏尿困擾大寶39w+2d終於報到了 孕期+生產真的非常累,但也很開心終於卸貨了! 最近有發現我好像有漏尿的問題,內褲總是濕濕黃黃一大片 常常導致內褲有尿騷味,好不舒服 今年才27呀,沒想到也會這樣!20
[懷孕] 大家都用什麼方式解決漏尿狀況雖然平常就有運動的習慣,不知道是因為之前肚子比較沉還是本來懷孕後期就會漏尿,即 便是現在產後,最近在工作不小心打個噴嚏,或稍微提重一點的東西,就會感覺到內褲濕 濕的…,之前還聽說有人孕吐很誇張也會漏尿,目前是用護墊怕會漏出來,但要很勤奮的 更換,不然還是會濕濕的很不舒服,吸收力好像不太夠,會沾到褲子,有點困擾,大家都 用什麼方式解決呢?18
[寶寶] 大家產後漏尿都會用什麼墊著呢?如題~~有時候打噴嚏比較容易漏尿 少的時候墊護墊還算撐得過去 但有的時候量不知道為什麼會比較多,連內褲都會濕掉... 如果當天水喝比較少會有異味... 跟一同是產後的朋友討論這問題,竟然叫我用包大人(what??)18
[生產] 產後漏尿情況改變 想問經驗產前漏尿一點點,產後漏尿量才變比較多,接著就回不去直到現在。 蒐集了不少資訊,也和醫生討論過 現在除了用懷孕時在用的護妳墊,同時也有持續做凱格爾 也看過一種情況是產後漏尿回不去 雖然不是人人這樣,卻想問一下大家13
[心情] 市售漏尿品牌心得因為遺傳性糖尿病導致膀胱受損,才30幾歲下面好像關不緊 打個噴嚏,肚子稍微用力,甚至連放個屁........ 哀......尿尿就滲出來了,內褲很容易濕 一天下來換個2-3件內褲是家常便飯11
[問題] 漏尿改善方式有無推薦無力求助..... 我以為產後漏尿只要勤做凱格爾就會改善 沒想到復原狀況比想像中還慢 甚至打個噴嚏就感覺一陣濕,無法想像回去上班後會有多尷尬 也不知道要不要跟隊友討論看看.....9
[問題] 漏尿還是分泌物?有還未生過小孩卻發生漏尿的人,能分享一下嗎…? 最近發現內褲上會有一些東西,靠近一聞有味道,也是濕濕的,不太像分泌物(沒有白白黏 稠感),像有水漬留在內褲上,這樣是不是漏尿? 因為有朋友剛好是孕婦,跟她聊過對漏尿的症狀多少有一點了解,她現在是可能坐著咳嗽 就會發現漏了…也知道可以用漏尿專用的棉墊(例如來復易吸水淨爽),後續搭配持續運動6
[懷孕] 漏尿目前懷孕六個月。 一直以來產檢時醫生都說胎兒位置比較下面,所以我頻尿的情況很早就出現(大概四個月開始就頻尿),然後最近發現內褲都會濕濕的。早期內褲濕是因為分泌物,後來醫生開了塞劑後有明顯改善、現在中期內褲又開始濕,我在想是漏尿嗎?! 這種情況有辦法改善嗎,還是只能等產後了。 --6
[心得] 產後私密處PLT凍晶分享一直有耳聞產後會有很高機率面臨漏尿的困擾 雖然早有心理準備 但沒想到漏尿會讓人這麼困擾 從做完月子沒多久我就很認真的開始各種運動來幫助產後恢復 發現自己有漏尿問題是在某一天做開合跳的時候 隨之而來的一陣褲底濕讓我趕忙跑到廁所去檢查