[問題] 泡芙人 醫美vs減重門診怎麼選

mellsweety 08/22 15:37現在有很多營養師跟減重課程，我覺得

mellsweety 08/22 15:38你要先有正確的飲食觀念，這樣做醫美

mellsweety 08/22 15:38雕塑身體才會持久。

topbear319 08/22 17:22先看減重門診 之後再看要不要醫美輔助

chocopoodle 08/22 21:48去過醫美診所的減肥門診 覺得還不錯

chocopoodle 08/22 21:48 過程很無痛（沒增加運動+沒嚴格飲

chocopoodle 08/22 21:49控）肌肉也沒掉 減了脂肪

E1011433124 08/22 22:22冷凍減脂有效 但確實需要定期報到

E1011433124 08/22 22:22算起來花的錢也是很可觀 之前看朋友

E1011433124 08/22 22:22有打瘦瘦筆 但停打之後還是胖

cute781108 08/22 22:54我也是需要有人督促減重的人，最近才

cute781108 08/22 22:54去諮詢相關療程，想讓營養師幫我做飲

cute781108 08/22 22:54控，然後再打點滴補充營養等等

Justapig 08/23 02:46你要治本一定是控制飲食+運動阿，一週三

Justapig 08/23 02:47次一個小時的運動沒那麼難吧，單純控制

Justapig 08/23 02:47飲食會變瘦，搭配運動會讓你瘦得好看

Justapig 08/23 02:48先去減重門診學習要怎樣健康吃健康瘦，

Justapig 08/23 02:48然後再去報名一個你有興趣的運動團課，

Justapig 08/23 02:48看是瑜伽 游泳 跳舞什麼都好

ffyy 08/23 10:45飲食運動減重門診都可以嘗試

ffyy 08/23 10:46醫美可以放在最後當作局部雕塑的工具

j88865 08/23 11:11謝謝各位大大，想問一下大家有推薦的診所

cute781108 08/23 12:31我是去吾霏看的，診所會先看我的身體

cute781108 08/23 12:31組成分布，評估基本消耗和平時的飲食

cute781108 08/23 12:31習慣，然後會評估減重計畫、打點滴等

cute781108 08/23 12:31等，營養師蠻專業的，我才剛開始就瘦

cute781108 08/23 12:32了快2公斤超讚，期待肥肉都消失的那

cute781108 08/23 12:32天

lovetoptw 08/23 12:41做點滴營養促進脂肪代謝還不錯，再搭配

lovetoptw 08/23 12:41飲控跟定期運動相信一定可以瘦下來的！

b14921447 08/23 13:33不管用什麼方法減肥，減下來以後一定要

b14921447 08/23 13:33維持良好飲食習慣，不然一定復胖的，畢

b14921447 08/23 13:34竟以前會胖就是亂吃太多罪惡食物

b14921447 08/23 13:34罪惡食物就偶爾吃 不要太頻繁

nondelivery 08/23 13:39意志力薄弱又找藉口不運動 哪有救

fuqi 08/23 14:57過重就過重 肥胖就肥胖

fuqi 08/23 14:57看起來瘦但體脂高才叫泡芙人

xxswagcheck 08/24 13:23重訓唯一解

JXXl 08/24 22:54應該飲食跟運動都要一起，畢竟少吃多動吧！

JXXl 08/24 22:54我上班族下班又顧小孩，就直接在三重聖仁診

JXXl 08/24 22:54所打瘦瘦筆+CMS肌動減脂那種療程，體重其實

JXXl 08/24 22:54降得滿快的，意外的是還有練出一點腹肌，滿

JXXl 08/24 22:54開心的