[問卦] 對於超級肥宅來說，健身房是陷阱

館史之亂

大家都指責史丹利只是在找藉口不想

減肥，但對於曾經也一度胖到150公斤

的我來說，我非常懂其中的難處。

健身產業蓬勃發展的現在，似乎很多

人認為減肥就是要運動，實際上，減

肥只跟飲食有關係，運動只是讓身材

更好看更健康，你完全不想運動來減

肥，真的完全沒關係，管住你那張嘴

就好，而BMI超過50的肥宅，一開始

我甚至認為你不該運動，一邊管控你

曾經最愛的飲食，一邊又要你做你根

本不習慣的運動，你的心會很快就崩

潰，減肥大家只關心飲食跟運動，但

心靈健康才是維持減肥成果的關鍵，

不要一開始就給自己過大的壓力，一

開始先習慣飲食，有餘力才去運動，

如果真的不喜歡運動.........那就不要

做啊！！！誰他媽規定減肥一定要運

動的？ 泡芙人？不健康？ 他媽的肥宅

都瘦不下來了，誰還管她這些？連加

減乘除都有問題，你在建議他讀台大

比成大好有屁用？ 這兩間她都考不上啊！！

所以各位BMI超過50的肥宅們，不要

去健身房了，去醫院看減重門診吧，

甚至去做心理諮商，胖成這樣你已經

不是正常人，健身房是給正常人去的

沒什麼好丟臉的，我就是靠縮胃手術

瘦下來的，154公斤減到最低64公斤

當初接受手術前健身房幫我瘦但沒幫

我維持住，根本沒意義，每次復胖我

的身體都更糟糕

八卦點，有多少人認為減肥一定要運動的？

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