[問題] BMI快30適合抽脂嗎
本肥宅從小喜歡吃澱粉和炸的,從小在班上就常常被嗆胖也毫無半點羞恥心,考慮到疫情找工作有點困難,加上自己的外貌可能多少也會影響到…本魯從3月就沒工作到現在…這段期
間每天晚上都會去家旁邊的小學快走,原本BMI約32體脂38%現在已經降到BMI 30左右,體脂31%,爬了許多抽脂文板友是說建議BMI 25再抽,也有的說30可以做,說法相當多元,想問有沒有差不多體態的板友也抽過脂,脂肪多用得抽脂方式會有差嗎
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.6.237 (臺灣)
※ PTT 網址
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通常會建議降到30以下再抽
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畢竟抽脂不是減肥
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算是體態雕塑的一種
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持續有氧體脂再降個幾趴沒問題 看你脂
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肪是硬還是軟 醫師評估會較準確
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減肥請先從吃下手
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我體脂33也直接抽了
體脂跟BMI不一樣吧，BMI33不等於體脂33呀
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抽啊 到底在考慮什麼啦 早抽早享受
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體脂33跟BMI33差很多
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BMI33妳抽完外面會有一層超鬆的皮 正常
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應該不會滿意
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Paradox: 我體脂30、BMI23，抽完都有微微的贅皮了@39.8.75.16 10/23 15:47
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你都沒工作了還花錢抽脂幹嘛...去fit
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ness爬文，認真控制飲食運動很快就
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有成效
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我是先抽了肚子和手臂，再運動維持
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但最近是有打胃肉毒，效果好再來分享~
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胃肉毒是什麼
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先有工作吧…
胃肉毒是啥@@
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之前去給極緻陳昱帆抽脂他也是建議我大
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概BMI 28再抽
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直接被醫師打槍 要抽的話趁冬天吧
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才穿得住塑身衣>_<
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現在抽脂方式雖然很多種 個人認為威塑出
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血量少就贏了大部分市面上的抽脂方式 樓
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主是想抽什麼部位呢
腹部+大腿 有時候坐下下盤會爆開 真D尷尬
※ 編輯: Lada0327 (101.10.6.113 臺灣), 10/26/2020 10:27:54推
那威塑應該ok但也不是抽越多就越好 要考
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※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:45:34
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:47:08
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:48:16
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:49:16
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:50:36
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:52:07
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:53:42
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:54:47
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:55:24
慮到安全脂量的問題 術後也要控制飲食
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S大 我也是給陳昱帆抽!!!我是抽手臂+
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背 視覺上少5公斤吧!!!
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沒工作 就運動吧 努力運動二個月就
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Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢其實真的可以不用管BMI，純看體脂就好， 年輕男性體脂大概要在20%以下， 隨著年紀增長放寬到25% 。 再來更重要的是LDL，絕對不能紅字， 如果能降到70以下更棒，![Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢](https://img.youtube.com/vi/Zpw34Mqe_AA/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢")
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Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢首先 並沒有很多運動員bmi超標且低體脂 多年研究顯示 世界級的男子短跑選手平均bmi是23.7 (1) bmi並沒有超標 體脂肪大約是10% (2)![Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢](https://img.youtube.com/vi/Uxwh2IIg_Z0/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢")
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[Vtub] 哈洽馬體脂公佈了 照bmi來算身高是159 完全不是肥胖體型 而且肌肉量比想像中的要多很多![[Vtub] 哈洽馬體脂](https://i.imgur.com/YbwWBWLb.jpg "[Vtub] 哈洽馬體脂")
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[問題] BMI 25是否可以做抽脂前幾個月測BMI 25 算不上瘦 但跟之前的30筆算是進步很多 因為聽說大於30先減肥再抽 脂比較好 知道抽脂不是減肥的一種方法 只是想要雕塑腿型 我大腿小腿都想抽@@腿縫不 是靠運動健身就能有的 現在已經降到25不知道能不能抽@@ --12
[問卦] BMI怎摸還沒被淘汰辣？上個月體檢 BMI超標25 但BMI看不出體脂阿 我60%肌肉量 15%體脂14
[討論] 抽脂手術能降體脂嗎？我就是人稱的泡芙人一族，身體健康檢查基本上體脂都是超過30%以上 雖然外表不到超級肉那一種，就是比較屬於中型體態，但局部的肉都有囤積的跡象，聚集在 腹部跟大腿 有試過蘋果餐、不吃澱粉、168減肥法、也有去做徒手運動、看網路影片做運動，但是個人真 的很不是愛運動，沒有像大家說的那種運動完後腦內會分泌出甚麼快樂激素那種感覺，每次8
[問卦] 有沒有說BMI不準的八卦？BMI 大家都會算 就是體重除以身高平方 18~24正常 24~30過重 >30肥胖 然而很多人會嚷嚷說BMI是過時指標 應該要看體脂啦 然後就會舉出那些NBA運動員 林書豪 健身教練出來當例子![[問卦] 有沒有說BMI不準的八卦？](https://i.imgur.com/SCs7smXb.png "[問卦] 有沒有說BMI不準的八卦？")
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[問題] 求新竹抽脂醫生推薦身為工程師的一員，每天工作約12小時 一周至少值班一天，出門跟回家沒有看到太陽 長期久坐，也沒有時間運動 肚子跟大腿的肉似乎越來越鬆，也越來越多 壓力大的時候就是靠吃東西紓壓2
[問卦] 自介文寫bmi正常包含過重嗎常常在看交友自介文 有些都會寫 bmi正常 啊正常 包含過重嗎
Re: [問卦] 台灣為什麼糖尿病患，這麼多？就胖子太多啊 一個175cm的人 居然有人覺得75kg差不多 說太瘦不好看 這樣已經BMI 24.4 屬於過重範圍了 當然就會有BMI魔人說那個是落後指標![Re: [問卦] 台灣為什麼糖尿病患，這麼多？](https://i.imgur.com/KYLxrIbb.png "Re: [問卦] 台灣為什麼糖尿病患，這麼多？")