[問題]這種狀況要抽脂還是做肌動減脂嗎？
因為老公的弟弟大概明年二月要結婚
雖然是大嫂 但還是希望可以美美參加婚禮
但因為生完兩胎後 肚子遲遲還沒有歸位
所以有腰圍的那種衣服肚子就會很明顯
適合我的又都很容易飄出濃濃大嬸味
所以想找一個比較快速又有效果的方法
希望能趕在三月前把肚肚瘦下來
目前爬文看到有人分享抽脂或是肌動減脂 好像對肚子都蠻有效果的
但其實自己還蠻怕痛的 而且也不知道恢復期會不會過長
但又擔心肌動減脂因為沒有侵入性 所以效果會不會比較慢
如果想快的話我要選哪個阿?
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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如果只是為了參加婚禮，不需要花大錢
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抽脂，去挑一些可以修飾你在意的地方
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的衣服，然後這三個月多運動飲食控制就
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會有點成績出來了
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說真的婚禮大家只會看新娘啦...其他人穿著
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得體就好了
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不然穿束腹，快又有效XD
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認真說：飲食控制+每天在家運動1小時，
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我們夫妻三個月瘦8公斤喔！（雖然岔題
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先運動+穿塑身衣，肌動跟抽脂都不少錢耶
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我是沒有做過抽脂，因為我真的也還蠻
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怕痛的，但我有做過EMSCULPT肌動減脂，
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它的原理是利用降低脂肪增加肌肉量來達
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到效果，所以大概療程2.3次就覺得還腰
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圍線條就有出來，但是我另外還是有搭配
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飲食控制跟運動這樣
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我也是運動搭配EMSCULPT肌動減脂，療程就
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像仰臥起坐那樣痠痠的，但不會不舒服，而
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且我也覺得效果不錯 大概1.5個月最明顯
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其實飲食控制真的是一定要的
推
之前去維格有問過肌動減脂適合有運動習慣
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還想再更精實的
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但還是要搭配飲食效果才會比較明顯
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