[求助] 工作上的心病已經讓我們.....

Ipadhotwater08/10 21:50其實看到你之前PO喬遷叫客人付錢的文章

Ipadhotwater08/10 21:51其實覺得你另一半比較在乎朋友不是你

doremibaby 08/10 21:53其實要一直陪伴不快樂的另一半，壓力也很大

blueright06108/10 21:53就離職啊 找個錢少一點的工作但過得比較快樂不是更

blueright06108/10 21:53好嗎

zetaj 08/10 21:55猜是公職

sweetonion 08/10 21:56每天都抱怨同一件事 也沒有改變或其他計劃 只是不

sweetonion 08/10 21:56停抱怨 沒人想聽好嗎

Ipadhotwater08/10 21:57常常抱怨 只會讓另一半對你越來越反感

mepe1018 08/10 21:59看看有沒有辦法換工作～因為你老公也不會養你的

mepe1018 08/10 22:01考上才發現不適合不適應～如果真的不快樂～換個跑道

mepe1018 08/10 22:01～～人生還很長！加油！

lucifax 08/10 22:03一直抱怨 有沒有去想解決辦法 很多事情沒有解決法

kate101 08/10 22:03如果沒這工作，妳壓力會更大嗎?如經濟之類的，壓力

kate101 08/10 22:03源不斷掉，妳只會更不快樂

LoveSports 08/10 22:04拍拍 不過聽久了是真的會憂鬱 萬一你先生也生病而且

LoveSports 08/10 22:04要找你訴苦怎麼辦？ 還是自己去諮商吧

lucifax 08/10 22:04但是有緩解法 聽久了真的另一半(如我)會變得很焦躁

LoveSports 08/10 22:04就算短期間內問題無法解決 諮商起碼有個抒發管道

LoveSports 08/10 22:05記得如果有孩子千萬別跟孩子訴苦 孩子還不懂事界線

LoveSports 08/10 22:05還不穩 很容易被大人影響(聽訴苦致病的可能性更高)

Cucoco588 08/10 22:06只抱怨不改變，是個人都受不了

chocorei 08/10 22:07對工作過度投入，其實會影響家庭生活的，你先生也

chocorei 08/10 22:07一定會感受到，我猜你是公職，那試試請一陣子的假

chocorei 08/10 22:07，會對你有幫助的

cocokid 08/10 22:09一直接收負面情緒很煩，教妳方法妳也不改變，只能奈

Ipadhotwater08/10 22:10其實搭配前面一篇喬遷的文章來看

cocokid 08/10 22:10只能放棄傾聽了～～

ninetyling 08/10 22:12我的工作也是讓我壓力很大，大到要吃精神科的藥物才

ninetyling 08/10 22:12能入睡，但也是無法離職

Ipadhotwater08/10 22:13你可能常在抱怨 然後另一半就慢慢的不跟你談心之類

Whiteplus 08/10 22:14（1）「身邊的朋友，總是叫我要放下工作，放假就是

Whiteplus 08/10 22:14好好休息 玩樂」妳朋友說的沒錯，但是如果妳自己都

Whiteplus 08/10 22:14覺得難，那誰能幫助妳改變呢？（2）明天跟意外不知

Whiteplus 08/10 22:14道哪一個先到，如果站在生命終點的角度來思考，妳會

Whiteplus 08/10 22:14後悔沒好好善待自己還是沒好好工作呢？（3）如果沒

Whiteplus 08/10 22:14人傾聽可以打1995或1980，妳現在如果處於低潮，妳

Whiteplus 08/10 22:14老公的言論也可能會被妳牢記在心，妳會變成抱怨他

Whiteplus 08/10 22:15而不是正視妳的「心病」（4）如果已經看了身心科，

Whiteplus 08/10 22:15就按時吃藥、按時回診，能不能走不出不需要現在煩惱

Whiteplus 08/10 22:15，先把現在的自己照顧好最重要，好嗎？以上參考。

oceanfishwu 08/10 22:18既是為生活而工作，豈能為了工作而放棄生活？工作

oceanfishwu 08/10 22:18都快壓垮妳了，先看能不能請長假讓自己從一直負面

oceanfishwu 08/10 22:18的情緒中緩緩吧

lovesomeone 08/10 22:29你自己都不想改變 別人還能怎麼幫你？

sleepurity 08/10 22:32書記官?

Ipadhotwater08/10 22:32你再這樣 你另一半會離你越來越遠

LoveSports 08/10 22:40離遠真的還好，萬一也被逼到生病就慘了

LoveSports 08/10 22:40如果有在看身心科請醫生考量看看幫你排諮商吧

LoveSports 08/10 22:41我以前也是有類似的心情，去諮商幾次之後就懂了

LoveSports 08/10 22:41關於身心科方面的談話內容真的還是交給專業

LoveSports 08/10 22:42不用羨慕別人有伴侶可以訴苦，你去諮商不再向伴侶

LoveSports 08/10 22:43訴苦的話，是那些聽訴苦的其他人的伴侶來羨慕你先生

sweetonion 08/10 22:45搭配上篇文來看 突然能理解老公為何想分房睡 妳可

sweetonion 08/10 22:45能只要開口 就是各種人生抱怨 所以老公對妳負面能

sweetonion 08/10 22:45量已不想再任何接收

LoveSports 08/10 22:46我先生到現在神經還是一樣大條，每天三秒內入睡，

LoveSports 08/10 22:47都不知道憂鬱為何物。還是找專業談吧，伴侶心理健康

LoveSports 08/10 22:47維持下來對你們雙方都有好處的。

oceanfishwu 08/10 22:48其實處理負面情緒是一項非常專業的技術活，妳還是

oceanfishwu 08/10 22:48找專業人員比較實在，如果只是純抱怨什麼都不想改

oceanfishwu 08/10 22:48變，沒有任何人能有耐心聽妳抱怨一輩子，就算他是

oceanfishwu 08/10 22:48妳另一半也一樣，我親戚的女兒當初結婚，因為對婆

oceanfishwu 08/10 22:48家眾多不習慣和不滿，每天打電話回家跟父母哭訴，

oceanfishwu 08/10 22:48半年後她父母跟她說要嘛離婚，要嘛忍耐，叫她別再

oceanfishwu 08/10 22:48打回家哭訴一樣的事，搞得他們一聽到電話鈴響就心

oceanfishwu 08/10 22:48驚肉跳，一直丟負面情緒連親生父母也受不了

bluegreenyel08/10 22:48人生是修行，不想離職就要調適，而不是把壓力轉嫁

bluegreenyel08/10 22:48到身邊的人，這樣雙方遲早都會爆炸。重點其實都在

bluegreenyel08/10 22:48於自己，先生有他自己的課題要面對，如果他也是不

bluegreenyel08/10 22:48停對你抱怨類似的事，你又能撐多久呢？

hotaka 08/10 22:49同樣的訴苦聽久了卻沒有任何改變，傾聽者也是會心

hotaka 08/10 22:49累的

lluunnaa 08/10 22:49你朋友是對的

saluawu 08/10 22:53就算是血親 也沒人能長久接收負面情緒的 更何況是伴

denhhy 08/10 22:54離職

saluawu 08/10 22:55侶 只要沒孩子的情況下 你們一離婚就沒關係了

amethystsky 08/10 22:55請假 休息

Ipadhotwater08/10 22:56等到你要開始考慮離職 離婚之類的重大抉擇的時候

Ipadhotwater08/10 22:56你就會開始面臨到面子問題

Ipadhotwater08/10 22:57我朋友以前也是ㄧ直抱怨 想離婚阿

Ipadhotwater08/10 22:57我支持她 結果她說這樣沒面子 不好看

Ipadhotwater08/10 22:58然後 她選擇的方式 是 ㄧ直找人抱怨...

akane01 08/10 23:00妳要不要讓身心科開診斷證明讓妳請假（或是留停）一

akane01 08/10 23:00段時間啊（至少一個月）。不然說真的，覺得妳老公

akane01 08/10 23:00很衰～妳一直講他是能怎樣

LoveSports 08/10 23:00樓上你說的就是我家父母

LoveSports 08/10 23:00樓樓上

LoveSports 08/10 23:02抱怨了幾十年到老了居然和好聯手對付小孩 真的不要

dever 08/10 23:02你以為陪在憂鬱的人身邊會是輕鬆的事嗎？

LoveSports 08/10 23:02這樣 原PO你想想萬一你抱怨幾年某天問題自然解決

LoveSports 08/10 23:02結果你病好了卻換你先生生病，這樣子合理嗎？

LoveSports 08/10 23:03這樣子以前白白被你抱怨致病的人可以找你討公道嗎？

LoveSports 08/10 23:03答案是不行，因為是他自己不離婚願意聽你訴苦的，

fcorners 08/10 23:04老公沒有義務一直接收你負面心情 去諮商吧

LoveSports 08/10 23:04真的不要弄到伴侶也生病，萬一你好了換他生病真的慘

Ipadhotwater08/10 23:05先生拒絕原PO訴苦，表示先生已經被抱怨轟炸了

erin0522 08/10 23:06公職留停好像比較有保障？建議休息半年一年吧！如果

erin0522 08/10 23:06家用還ok的話，有小孩費用困擾嗎？

laziness 08/10 23:11首先你要先進行改變 生活才能更好 你不開心的生活不

laziness 08/10 23:11一定會因為你向另一半抱怨而解決 你應該要先學習自

laziness 08/10 23:11救

as885212 08/10 23:13不要拿自己的問題考驗他人 願意幫是為人好 不願意妳

as885212 08/10 23:13就不要折磨彼此了

emma369 08/10 23:18唉，聽到另一半告訴自己不要再跟他訴苦，雖然不是

emma369 08/10 23:18不能理解，但真的會很令人心寒，會覺得自己被拋棄了

emma369 08/10 23:18。去尋求專業幫助吧，然後交一些網友之類的，陌生人

emma369 08/10 23:18間說這種事比較沒有負擔

doS16 08/10 23:27他不想聽就去外面找人聊啊

allloveme 08/10 23:30如果你只是一再抱怨，不只老公，應該朋友也會趕快跑

allloveme 08/10 23:30走？你老公有沒有給過你什麼建議，找出兩人可以接

allloveme 08/10 23:30受的方案試試看

LoveSports 08/10 23:30其實懂得劃界線可能表示他家沒有拯救者被害者加害者

LoveSports 08/10 23:31所以知道不是自己能幫得上忙的事就要及早拒絕

LoveSports 08/10 23:31反過來說假設離婚換下一個是拯救者類型的那才恐怖

LoveSports 08/10 23:32那種的通常家裡問題很大，有人是很會裝可憐的被害者

LoveSports 08/10 23:32假設是婆婆，那種婆婆會看不順眼媳婦也是同類喔

LoveSports 08/10 23:33我不是說原PO就是這種人，是說有的厲害婆婆會誤會

susanna026 08/10 23:34「但最近 他總是跟我說 這種心病是沒有藥醫

susanna026 08/10 23:34...請我不要再跟他傾訴有關我心病的一切」～》妳一

susanna026 08/10 23:34直說這些 誰都會怕吧？

dowcher 08/10 23:35妳又不是馬雲還是郭台銘或是蔡英文

dowcher 08/10 23:35不用把自己工作看成比命還重要

dowcher 08/10 23:38整天在那邊情緒勒索 連親爸媽都會受不了

dowcher 08/10 23:39不要整天幻想別人能體會妳什麼鬼 別人家人死了再多

dowcher 08/10 23:39人 也不痛不癢 感同身受拿來自慰的 只有自己救的了

dowcher 08/10 23:39自己

dowcher 08/10 23:41久病床前都無孝子了 妳那來的粉紅泡泡久病床前有體

dowcher 08/10 23:41貼老公啊 偶像劇看太多

DudeFromMars08/10 23:41去看心裡醫生，你也知道自己病了，問題是你老公又不

DudeFromMars08/10 23:41是醫生

tlsg2 08/10 23:45每天抱怨一樣的事又不願做出改變，嫁給神仙也救不了

tlsg2 08/10 23:46真的覺得工作很不喜歡，就辭職踏出舒適圈吧，再爛也

tlsg2 08/10 23:46比不過現在爛

zero1000 08/10 23:47你只是抱怨但不改變有個鳥用？根本只是想丟情緒給別

zero1000 08/10 23:47人吧，沒有人活該要永無止境被負面情緒轟炸，配偶也

zero1000 08/10 23:47一樣

sophia77777 08/10 23:48如果可以，試著用第三人角度看看自己的生活，你會給

sophia77777 08/10 23:48這樣的人什麼意見？想想那些年輕就登出的人們，不覺

sophia77777 08/10 23:48得把人生過得那麼痛苦很浪費嗎？

wwwwwwww 08/10 23:51他其實沒有錯，你應該找專業諮商而不是只找他吐苦水

wwwwwwww 08/10 23:51，一家兩個人一起倒了這家也只能翻了

tinabjqs 08/10 23:55妳的壓力來自工作不是老公，妳卻一直不換工作，倒

tinabjqs 08/10 23:55是怪起老公?我是妳先生也覺得心累

djboy 08/10 23:59你就離職啊~~~ 行動啊~~~ 不動當然要怪妳自己

xulu0 08/10 23:59妳寧願兩個人一起憂鬱也不放下這份工作，這份工作真

xulu0 08/10 23:59的有這麼值得讓大家一起憂鬱起來？

szss8765 08/11 00:00不要期待另一半去分擔你的心情，畢竟他不是醫生，沒

szss8765 08/11 00:00辦法做正確的判斷與合理的評估，還是乖乖的去看身

szss8765 08/11 00:00心科，看有沒有需要做進一步諮商

djboy 08/11 00:02好啦，我說點正面的；很多公務員或老師也離職啊

djboy 08/11 00:02妳周圍一定有這種人，而且絕對不止3個。

djboy 08/11 00:02所以，離開公教職，真的沒有什麼可恥的。

djboy 08/11 00:03換個角度，你的能力(含心理強度)就是無法勝任這份

djboy 08/11 00:03工作，這很正常，每個人適合的工作又不同。

djboy 08/11 00:04你就是無去適應這份穩定的工作，認命點，該離就離

djboy 08/11 00:04你老公也無解，聽久自然煩，要你離職你又不離，我也

djboy 08/11 00:05聽不下去。y

Ipadhotwater08/11 00:05公職可能讓你很有面子吧

Ipadhotwater08/11 00:06你已經抱怨到另一半都直接拒絕你訴苦了

yuci 08/11 00:15Po這文是藥效退了？

Toris 08/11 00:16只會抱怨被討厭都不意外吧

ardice 08/11 00:17沒人喜歡一直接受負面情緒，調整自己才是根本之道。

ardice 08/11 00:17然後，你所羨慕的別人的「幸福陪伴」，到底是怎麼定

ardice 08/11 00:17義的？好奇怪我看到的大多數婚姻都是彼此妥協互相忍

ardice 08/11 00:17耐...

yuken 08/11 00:21想勸你設停損，不適合的伴侶跟工作不要勉強。

s4511981 08/11 00:25辭職啦…

yyc1217 08/11 00:38我猜他一定跟你建議過離職 但妳還是持續抱怨沒動作

lulicat 08/11 00:39我自己有慢性精神病，但如果真的遇上狀況不穩，我不

lulicat 08/11 00:39太會找周圍的人訴苦，因為我知道不帶評論的傾聽陪伴

lulicat 08/11 00:40，是需要學習的，例如張老師志工訓練，一般人要做到

lulicat 08/11 00:40並不容易。不過我的狀況是暫時調整藥物就可以挺過去

lulicat 08/11 00:40，如果妳願意的話，找張老師聊聊多少會有幫助，預算

lulicat 08/11 00:40夠的話可以找諮商師，請醫師幫妳安排。

Lmkcat 08/11 00:59你真的需要諮商

ahbean 08/11 01:01期待你先生為妳情緒負責～這是懦弱吧/不敢辭職是愛

ahbean 08/11 01:01面子(？)/工作這麼不開心還講「初心」是自欺欺人好

ahbean 08/11 01:01嗎(尬笑)/懦弱+愛面子+怪別人，話說得倒是輕易啊

katsurada 08/11 01:05沒有任何工作是值得你賠上健康的

leterg 08/11 01:06藥如果持續吃，大概4個月情緒會改善

katsurada 08/11 01:09你自己不願改變 要另一半不停接受負面情緒 太強人

katsurada 08/11 01:09所難了

trueblend 08/11 01:13就醫 遵守醫囑或換工作

HadesSide 08/11 01:24公務員的話就趕快打開人事行政局網站開始找調單位

HadesSide 08/11 01:24的資訊，總要有所行動才能打破現狀僵局

ZIWAN 08/11 01:27公職也可以商調換單位阿 趕緊離開妳的壓力來源吧

ZIWAN 08/11 01:27 不要連另一半一起拖下水

f73718 08/11 01:32自己的人生自己負責，怪別人不給討拍？妳媽教妳的

f73718 08/11 01:32邏輯？

transiency 08/11 02:14自己的心病還是要靠自己找專業人士(諮商）處理。家

transiency 08/11 02:14裡一個憂鬱已經夠了，不能兩個都憂鬱。你以此認定他

transiency 08/11 02:14不愛你，那麼同理，一直沒能救自己的妳自己，也不夠

transiency 08/11 02:14愛妳？？妳自己都做不到的事（救自己）卻希望他做到

transiency 08/11 02:14，這期待太高了。

transiency 08/11 02:15他是在妳憂鬱好一陣子後才無法再傾聽妳。但妳在妳開

transiency 08/11 02:16始憂鬱起，就無法傾聽他了。要說誰先冷落了誰的話，

transiency 08/11 02:16其實是妳先冷落了他。他跟妳一樣，對憂鬱無所適從愛

transiency 08/11 02:16莫能助，找個專業人士幫幫妳自己吧！

tatasui 08/11 02:23藥不可以亂停啊 要停藥要跟醫生討論，不然會更嚴重

s26492755 08/11 03:12在大垃圾桶也有滿的一天

dodoru 08/11 04:02其實我認為伴侶和朋友都不適合過度的傾聽負面情緒，

dodoru 08/11 04:02因為這樣只是把另一個人拉下水跟著生病而已。

aprilla0123 08/11 04:09我跟你一樣，工作壓力大時，閉上眼都是工作的事，睡

aprilla0123 08/11 04:09也睡不好，醒了也不會笑，日子過的很難過

aprilla0123 08/11 04:10但為了生活我還是繼續這樣生活，我的收入不錯，你想

aprilla0123 08/11 04:10想你的收入，如果沒讓你很好過，還是換個工作吧

aprilla0123 08/11 04:11我常跟朋友說，病了是你病，錢是你老闆在賺!賺再多

aprilla0123 08/11 04:11的錢沒有好的生活品質，賺那麼多要幹嘛

emma369 08/11 04:21不好意思，我個人跟大家持不同意見，我是認為，在

emma369 08/11 04:21對方已經很努力克制的情況下，如果夠愛，就會儘可

emma369 08/11 04:21能承擔對方的悲傷情緒，就算承擔不住了，也不該像

emma369 08/11 04:21原po老公那樣直接放話要對方不要再說因為不想跟她一

emma369 08/11 04:21樣，這樣真的太傷人，他明明可以選擇左耳進右耳出、

emma369 08/11 04:21或是有技巧性的迴避、打哈哈，但他卻選了最爛的方法

emma369 08/11 04:21，甚至說這種心病沒藥醫（這啥？所以沒藥醫就撒手

emma369 08/11 04:21不管嗎？萬一哪天老婆得了沒藥醫的絕症，你也是要這

emma369 08/11 04:21樣不管嗎？），讓人更深刻感受到即便是夫妻也不過

emma369 08/11 04:21爾爾，結婚比沒結婚更孤獨。

skyp 08/11 04:21花點時間金錢去看心理諮商師吧，諮商師會引導你去

skyp 08/11 04:21學習排解壓力的辦法，你說不定也會比較清楚身邊的人

skyp 08/11 04:21可以如何給予你協助，雖然也要花心思找合適的，不過

skyp 08/11 04:21相信會是比較適合你的投資

mikejan 08/11 05:36他講的對 跟他講又不會好 再拉他下水 這家就毀了

stkate 08/11 05:39換醫生換藥才是你需要的

imtaku 08/11 06:44一定沒有運動的習慣對吧？

poi1619 08/11 06:49一直抱怨不想改變，這樣叫很克制喔...忍這麼久才叫

poi1619 08/11 06:49你別再找他抱怨，已經不錯了，難道要把人逼到跟另一

poi1619 08/11 06:49半一樣，才叫夫妻?

yaokut 08/11 07:01他另一半得先學會選擇左耳進右耳出、技巧性的迴避、

yaokut 08/11 07:01打哈哈，也要她本人接受對方不認真看待這檔事，不然

yaokut 08/11 07:01這招也沒用，也不是每個人都學會設好情緒界限的。

ivy3052001 08/11 07:09我老公也是很常抱怨，一直抱怨同一件事情，提供他其

ivy3052001 08/11 07:09他想法卻又不願意改變，我也是聽到後來懶得再講了，

ivy3052001 08/11 07:09真的很累，只能靠當事人自己調整改善，不願意換心境

ivy3052001 08/11 07:09沒人可以幫你

businesschou08/11 07:13去諮商，讓專業的來處理。

businesschou08/11 07:15說不定她先生左耳進右耳出打哈哈，她又抱怨她先生都

businesschou08/11 07:15不認真聽她說話給她回應什麼的，這種負面情緒久了真

businesschou08/11 07:15的會影響到他人，為什麼不讓專業的來處理。

emma369 08/11 07:17原po有說她不想改變嗎......？她不就是在兩難才這

susanna026 08/11 07:20請我不要再跟他傾訴有關我心病的一切～》大概是每

susanna026 08/11 07:20天講這些 要跟她一樣 才叫愛？

emma369 08/11 07:23麼憂鬱？看起來不認真看待總比明知道老婆情緒問題嚴

emma369 08/11 07:23重還叫她閉嘴自己悶燒好吧！原po也藉此認清，多數人

emma369 08/11 07:23的婚姻不過就是這樣而已，婚禮誓詞的無論生老病死

emma369 08/11 07:23都陪伴只是參考用

deehsu 08/11 07:24負能量滿滿的人，是不會快樂的；妳羨慕別人幸福的同

deehsu 08/11 07:25時，也許是人家懂得知足惜福；沒有人天天在過年，但

deehsu 08/11 07:26是妳得做讓自己開心的事情，這是妳的選擇。

susanna026 08/11 07:27覺得 又不是老公害妳的 誓詞 忘記的人是老婆 妳是

susanna026 08/11 07:27用滿滿的負面能量來生活嗎？

emma369 08/11 07:56這跟是不是老公害的有什麼關係-.-難不成你都是自己

emma369 08/11 07:56害人不開心的才去安慰人的嗎？

susanna026 08/11 07:57不是人家害的 一直講 煩不煩？

susanna026 08/11 07:58工作10年 講壓力大？

xulu0 08/11 07:58原po明顯不想改變啊，她這篇的主旨是老公不聽他抱

xulu0 08/11 07:58怨耶，而且還堅持不放棄讓她不開心的工作

tinabjqs 08/11 08:01第一段就開門見山說不要離職啊，自己不改變抱怨的

tinabjqs 08/11 08:01主因，是有何用

LoveSports 08/11 08:03說真的子女都有可能會拋下這種父母了更何況配偶

emma369 08/11 08:03為什麼工作十年不能壓力大？每個階段的工作內容跟

emma369 08/11 08:03身心狀態又不一定一樣..她哪有不想改變？她不是有去

emma369 08/11 08:03看身心科嗎，而且要放棄辛苦考上從事十年的工作，

emma369 08/11 08:03談何容易？放棄了，短時間找的到新工作嗎？她老公願

emma369 08/11 08:03不願、能不能在她待業時扛起家庭開銷責任也是問題（

emma369 08/11 08:03可是個像小朋友一樣要一直花錢請朋友來聚會買朋友

emma369 08/11 08:03的男人呢）

LoveSports 08/11 08:03配偶也是別人家的兒子如果是被疼愛長大的根本不習慣

LoveSports 08/11 08:03當垃圾桶

LoveSports 08/11 08:05我條件差就算我本來就沒人性好了，我弟四大畢又碩士

LoveSports 08/11 08:05年薪百萬從事受人尊敬的工作還不是不願意聽訴苦

LoveSports 08/11 08:05真的不要有那種觀念是怎樣的關係就好像欠她的

LoveSports 08/11 08:06人要學習照顧自己的情緒，學不會就去諮商

LoveSports 08/11 08:06五歲左右父母有給予無條件關愛的話自然會生成的東西

LoveSports 08/11 08:07因為各種原因沒有內建好，長大就是自己去找專業內建

LoveSports 08/11 08:07這不只是為了別人好也是為了自己好，一輩子身心健康

puttogether 08/11 08:08一直瘋狂抱怨，整個人像顆負能量炸彈狂轟亂炸，但

puttogether 08/11 08:08卻又不嘗試改變真的會讓被倒垃圾的人崩潰。我有個

puttogether 08/11 08:08朋友就是這樣每次都一直抱怨但跟她提出解決方法（

puttogether 08/11 08:08常常是很簡單的事情）的時候又顧左右而言他然後繼

puttogether 08/11 08:08續抱怨，久了我真的很怕跟她見面。

businesschou08/11 08:10她看了身心科可是覺得效果有限，誰知道她有沒有持續

businesschou08/11 08:10在看？而且她都覺得她先生無法體會了，一直跟他倒垃

businesschou08/11 08:10圾她希望得到怎樣的回應？

blue1204 08/11 08:13鳥毛很多，妳有情緒妳老公不能有？滾啦

emma369 08/11 08:23等等，這跟學歷和年薪百萬沒關係啊！難道故事裡撫

emma369 08/11 08:23慰人心的慈祥老奶奶都學歷高又家財萬貫嗎？我相信大

emma369 08/11 08:23部分的人並不是毫無克制的散發負面情緒，可是可能是

emma369 08/11 08:23現代人壓力太大，甚至已經開始轉變成責備有負面情

emma369 08/11 08:23緒的人了，實在是很不好的社會現象...... 很多有憂

emma369 08/11 08:26鬱症的人並不要求別人回應，只希望有人能靜靜陪伴。

emma369 08/11 08:26原po老公真無法，大可跟老婆說「我很想聽妳妳，可是

emma369 08/11 08:26我現在垃圾桶滿了，需要時間消化，請妳再等等」，

emma369 08/11 08:26相信原po的被拋棄感就不會那麼重

molamolajump08/11 08:26所以你把自己的情緒大便都往你伴侶臉上丟

molamolajump08/11 08:26就可以解決所有問題了嗎

molamolajump08/11 08:26那接了一堆大便的他又該怎麼辦？

molamolajump08/11 08:26你有你的初衷，但你也要自己幫自己的人生做選擇吧

molamolajump08/11 08:26用大便壓垮伴侶or自己便秘到崩潰，但維持初衷

molamolajump08/11 08:26還是退而求其次還自己和伴侶清淨的生活？

LoveSports 08/11 08:30我只知道我弟親口跟我說: 我的社經地位逃不掉

LoveSports 08/11 08:31說真的沒經歷過的人看起來就是覺得我們不孝連當個垃

LoveSports 08/11 08:31圾桶這種基本的孝親功能都做不到XD

LoveSports 08/11 08:31我就算說我顧我媽的時候被她用拳頭揍腦門還是被同學

LoveSports 08/11 08:32唸說即使如此還是要負起責任。家人的人權在哪裡？

LoveSports 08/11 08:32幸好我後來被揍到恐慌症去看醫生醫生跟我說不願意就

LoveSports 08/11 08:33醫只想討關注鬧脾氣的患者不用理她

yaokut 08/11 08:33一開始倒一次，老公可能只要一天消化，倒的頻率拉高

yaokut 08/11 08:33，老公可能得消化三天，現在她情緒整個很負面，倒一

yaokut 08/11 08:33次，老公得消化三週，這樣她可以接受嗎？

LoveSports 08/11 08:34家人也是有人權的，就算親生孩子也一樣也有能力限度

LoveSports 08/11 08:34我被我媽揍那次全身上下出現各種症狀，被宣告會失聰

emma369 08/11 08:36顧病人很辛苦這我完全能體會，不過你媽不乖揍你，

emma369 08/11 08:36把她手腳綁起來然後請看護啊，妳弟不是很有錢嗎？

emma369 08/11 08:36肢體暴力跟被倒情緒垃圾不能相提並論吧

LoveSports 08/11 08:36當然這是極端的例子，但當垃圾桶當久了真的會發瘋的

LoveSports 08/11 08:37她的肢體暴力就是因為情緒問題引發的

yaokut 08/11 08:37不如說有經歷過的，多半會知道：人的接收負面情緒的

yaokut 08/11 08:37能力有限的，也不是每個人都能長時間、無極限的接受

yaokut 08/11 08:37，看著自己無能為力時，會更想避開接觸。

LoveSports 08/11 08:37你講得簡單，有的病人在外人面前會裝正常，怎麼綁

LoveSports 08/11 08:38說真的自己沒遇到都覺得很簡單很輕鬆，當垃圾桶也是

yaokut 08/11 08:38肢體暴力，不會伴隨情緒垃圾嗎？情緒垃圾長時間下來

yaokut 08/11 08:38，不也是另一種強迫接收跟面對？

LoveSports 08/11 08:39左耳進右耳出有那麼容易那心理師都失業流落街頭了

yaokut 08/11 08:40覺得怎樣都該正向面對的，真的有長時間處理過別人的

yaokut 08/11 08:40情緒垃圾嗎？@@a

LoveSports 08/11 08:41我媽媽也是從小聽她媽訴苦長大的，她說中學就想自殺

LoveSports 08/11 08:41拖到五十幾歲才爆掉已經來不及了，症狀是幻聽妄想

chocorei 08/11 08:41倒垃圾給我的人曾經跟我說「你就左耳聽右耳出啊，

chocorei 08/11 08:42不必放心裡」，我只想「幹，那你別倒不行膩？」

LoveSports 08/11 08:42原PO真的很痛苦也不要一直期望家人，趕快找諮商師談

LoveSports 08/11 08:42有在吃藥就認真吃，最起碼要半年才會有效果

LoveSports 08/11 08:42想盡辦法找資源幫助自己，不然萬一惡化了就糟了

LoveSports 08/11 08:43真的去諮商認真談很快你就會知道這篇觀念問題出在哪

LoveSports 08/11 08:44我媽剛倒下時我回去顧兼聽垃圾，我弟不聽，我後來被

LoveSports 08/11 08:44揍到恐慌症之後跟醫生說我覺得我弟很自私

LoveSports 08/11 08:45醫生回我: 你弟弟是正常人所以知道要逃走

chocorei 08/11 08:45當情緒垃圾桶是很累的，可是那些倒情緒垃圾的才不

LoveSports 08/11 08:45那位醫生以前看過我四年，他說我必須諮商學習設界線

chocorei 08/11 08:45管，他只想倒了就無事一身輕，原po該自省是否已變

chocorei 08/11 08:45成這樣了

LoveSports 08/11 08:45我當時不相信自己觀念不對，後來諮商幾次就發現了

emma369 08/11 08:45我媽是天生的負能量製造機，時不時聽到她以幽幽的語

emma369 08/11 08:45氣說「我怎麼這麼倒霉...」「怎麼辦...」「我就是悲

emma369 08/11 08:45觀的人我沒辦法樂觀」，五年前起我爸得癌症更是變

emma369 08/11 08:45本加厲，我每天都被他們兩個轟炸啊！我從來沒說過一

emma369 08/11 08:45定要對至親的負面情緒全盤接受，但拜託不要指責有負

emma369 08/11 08:45面情緒的人，甚至罵他們說「幹嘛倒負面情緒給別人」

emma369 08/11 08:45。如果能快樂，誰也不願意負能量惹人嫌

LoveSports 08/11 08:45原來是因為我長期當垃圾桶都忘了當人是什麼感覺

chocorei 08/11 08:47我不想指責他，但是垃圾桶也是有情緒的，他不察覺

chocorei 08/11 08:47的話就等著爆炸

LoveSports 08/11 08:48有煩惱可找諮商寫日記或上網問，不適合對生人發洩

LoveSports 08/11 08:48因為人聽抱怨聽久了心會受傷，連專業都得定期找督導

LoveSports 08/11 08:49更何況沒受過訓練的一般人

LoveSports 08/11 08:49醫生們也不是為了賺錢才叫患者諮商，我的醫生叫我回

LoveSports 08/11 08:49我住的地方諮商

chocorei 08/11 08:49原po現在就是在怪垃圾桶了，而不積極去找方法，搞

chocorei 08/11 08:49到最後就是大家翻桌

yaokut 08/11 08:49那你需要消化的時間多久？能夠每次消化完畢，就繼續

yaokut 08/11 08:50聽他們負能量？

LoveSports 08/11 08:50我以前聽完父母抱怨是去找同學訴苦，同學真倒楣

LoveSports 08/11 08:51我到現在都還對那些同學有愧疚感

LoveSports 08/11 08:51其中有的同學當時說我家都不解決問題都只會抱怨

JerryLian 08/11 08:51妳自己都知道問題來源是工作 不辭然後怪老公不聽妳

LoveSports 08/11 08:51當時我聽了很傷心，現在回想起來覺得人家反應正常

JerryLian 08/11 08:52訴苦是哪招?

misssquid 08/11 08:52根源就是『工作』啊，妳可以好好跟先生討論換工作，

misssquid 08/11 08:52畢竟再多的薪水也不及夫妻和樂和身心健康

LoveSports 08/11 08:52因為我爸媽的確是為了面子自己不離婚在那邊只會抱怨

LoveSports 08/11 08:52旁觀者早就看出來了，當局者在那邊迷

yaokut 08/11 08:53如果能夠快樂，沒人想負能量，同樣的如果能夠遠離，

yaokut 08/11 08:54沒人想一直接收負能量，而負能量帶來的不只有負能量

yaokut 08/11 08:55，傾聽者也會產生無法幫忙的自責情緒，更想遠離的。

chocorei 08/11 08:56說真的公職沒那麼厲害啊，穩定？還不是每年固定菜

chocorei 08/11 08:56鳥拿乙。退休金？別想了自己存比較快。就只是比一

chocorei 08/11 08:56般薪水好，可是值得拿婚姻去交換嗎？

sukipolymer 08/11 08:59開心才是最重要的，你確定還要繼續做你每天都不開心

sukipolymer 08/11 08:59的工作，再做個20年？

oceanfishwu 08/11 09:00以前工作同組內也有一個這種每天私下找人抱怨老闆

oceanfishwu 08/11 09:00抱怨同事的人，後來不幸被她纏上，一開始我也以為

oceanfishwu 08/11 09:00給她建議讓她改變想法就好，後來發現她根本不要建

oceanfishwu 08/11 09:00議，又想不然靜靜聽就好，結果她反而說我都沒反應

oceanfishwu 08/11 09:00很冷血，最後我發現她只想活在她的世界演她想演的

oceanfishwu 08/11 09:00戲，但是需要觀眾的反應，所以無形中逼我做觀眾，

oceanfishwu 08/11 09:00那種從吃早餐開始到下班ㄧ有空時就靠過來抱怨的負

oceanfishwu 08/11 09:00面情緒真的讓人受不了，最後我受不了離職了，沒有

oceanfishwu 08/11 09:00人有權利要求別人一直承受對方的負面情緒，處理負

oceanfishwu 08/11 09:00面情緒是很專業的，請去找專業人士，不然妳就去打

oceanfishwu 08/11 09:00工版付錢徵求人聽妳抱怨吧

LoveSports 08/11 09:02社區心理衛生中心一次五十到數百元，身心科也有健保

LoveSports 08/11 09:02諮商，拜託找專業。

taowoman 08/11 09:04不快樂就換個工作吧，都生病了。健康最重要～

AppleAlice 08/11 09:15有些工作看太多人性黑暗面，如果可以的話去心理諮商

AppleAlice 08/11 09:15一下

irene6 08/11 09:18如果您另一半也是每天倒負面情緒，您受得了嗎？

jhairpin 08/11 09:22我也當過情緒垃圾桶的角色，剛開始也是很認真的給予

jhairpin 08/11 09:22意見。後來聽到有點受不了，開始打哈哈應付，可是依

jhairpin 08/11 09:22然阻止不了內心只要一想到對方快下班回家了，就會開

jhairpin 08/11 09:22始焦躁想逃離的情緒。

celia0302 08/11 09:28最後兩句可以看出你應該有不少會造成自己困擾的認

celia0302 08/11 09:28知概念，為何會詮釋是其他人都很幸福有超級伴侶，這

celia0302 08/11 09:28樣與事實有偏差的認知概念都會加重你的不開心。你

celia0302 08/11 09:28需要專業協助，伴侶不是神，愛不是隨要隨有，無限

celia0302 08/11 09:28供應，所以讓專業諮商協助妳，然後請個長假，讓自己

celia0302 08/11 09:28重新再來。

cjy0321 08/11 09:37換工作 work to live, not live to work 人生還有

cjy0321 08/11 09:37很多比工作重要的事情

myanko 08/11 09:47換工作阿 不然要這樣一輩子嗎

Arietta 08/11 09:48反正給建議妳也不會聽，就拜託別再拖妳老公下水了好

Arietta 08/11 09:48嗎

halacycu 08/11 09:51壓力大真的要自己調適，每一份工作都有壓力，我也

halacycu 08/11 09:52曾經壓力大到要吃身心科的藥，開車會心悸，我先生總

halacycu 08/11 09:52會說他養我啊，真的沒辦法調適就離職啊，沒必要逼

halacycu 08/11 09:52死自己

halacycu 08/11 09:52我覺得不要一直跟身邊的人說，他們壓力更大，不要造

halacycu 08/11 09:52成別人困擾

acrystal 08/11 09:55自己不願改變就不要在那邊抱怨，離職到底有什麼難

acrystal 08/11 09:55的

Tammi 08/11 09:57工作如果是你的壓力來源，離職吧

LoveSports 08/11 09:58celia0302說的認知偏差是真的，我看過日本的精神科

LoveSports 08/11 09:58醫生寫的書，裡面寫很直白說這樣下去就是感情不順，

LoveSports 08/11 09:59如果再加上觀察過的案例會發現其實會因此造成離婚搞

LoveSports 08/11 09:59外遇虐待小孩。

LoveSports 08/11 10:00千萬不要覺得伴侶或家人就是得照顧自己情緒

LoveSports 08/11 10:01趕快去諮商，不要走冤枉路。

christy0412 08/11 10:05我建議妳要改變自己，妳一再的負面情緒只會影響到另

christy0412 08/11 10:05一半，一直抱怨在婚姻裡並不是好事，抱怨沒辦法解決

christy0412 08/11 10:05任何事情

ninien 08/11 10:38抱歉，沒人想一直聽抱怨，自己都知道狀況不好，不改

ninien 08/11 10:38進要人家幫你什麼？

Hertz52 08/11 10:40妳為什麼不能換位思考成「丈夫已經無法負荷妳的副

Hertz52 08/11 10:40能量了」？對方本來是願意傾聽的

Hertz52 08/11 10:41也不是沒有給意見，一般人舒壓的管道都是自己去

Hertz52 08/11 10:41領悟的。有的人是買東西，有的人是運動。這是因人而

Hertz52 08/11 10:42異且沒有標準答案的。

Hertz52 08/11 10:42何況妳的壓力通通都是來自於工作，傾聽也無法解決的

Hertz52 08/11 10:43事情，妳偏偏又不願意換工作讓壓力源頭一直存在

Hertz52 08/11 10:43這樣妳怎麼會認為丈夫有能立一直幫您舒緩下去?

ismylife29 08/11 10:46換工作很難?

mepe1018 08/11 11:05小心長期接受別人負能量抱怨的人最後搞得自己身心出

mepe1018 08/11 11:05問題，反而那個愛抱怨的人沒事情～～想倒心裡垃圾自

mepe1018 08/11 11:05己去拿垃圾桶對著講～別人憑什麼得聽你抱怨

lovy 08/11 11:05找諮商師聊聊 雖然很貴 但至少可以保證有人願意聽你

lovy 08/11 11:06抱怨+會給一些實際建議 至於有無實質效果也是要看

lovy 08/11 11:06諮商師功力 如果身心科服藥+諮商師都沒用 考慮換工

lovy 08/11 11:07作或是看看是否可以留職停薪(身心科醫師開證明)

lovy 08/11 11:07如果這些方法都試過了沒用 就換單位或換工作 但是喔

lovy 08/11 11:08有時候遇到的問題其實是職場上普遍的現象 換了新工

lovy 08/11 11:08作可能還會遇到 更慘的是你去新單位成為菜鳥 問題更

lovy 08/11 11:08多

mofeather 08/11 11:09一直抱怨同樣事情十年，正常人都會崩潰吧

amida959 08/11 11:11因為愛你才不想聽 心疼又無能為力的感受也會讓人生

amida959 08/11 11:11病 請你不要這麼自私只想著要安慰沒想到會影響別人

amida959 08/11 11:11 憂鬱是會傳染旁人的

dobedobedo 08/11 11:17有什麼工作你是無法被取代的？如果真的是因為工作

dobedobedo 08/11 11:17原因導致憂鬱，不換工作根本無法解決問題。

Ipadhotwater08/11 11:17公職本身會讓你感到很有面子 不肯放手

Ipadhotwater08/11 11:18於是你選擇了ㄧ直跟另一半抱怨 另一半被你弄爆了

wayne654852 08/11 11:19妳還是離婚吧，別人都覺得妳煩人，何況老公

xulu0 08/11 11:40沒有什麼工作是不能離職的，也沒有什麼婚是不能離的

xulu0 08/11 11:40把痛苦緊握在手中的人，是自己選擇了與痛苦長存

namie1231 08/11 11:48是不是他建議妳了妳也不聽。如果妳只是單純的想抱怨

namie1231 08/11 11:48抒發情緒，不想解決問題的話，找好朋友吃飯聊聊天也

namie1231 08/11 11:48是不錯的選擇。然後聊天後可以多帶一些其它話題回家

namie1231 08/11 11:48，不要總是開口都在提同一件事。負能量太多真的不行

namie1231 08/11 11:48。

chocorei 08/11 11:48公職比較容易提留停，該提就要提，現在你僵持這樣

chocorei 08/11 11:48是不放過自己和老公，只會越來越糟的

a7373321 08/11 11:49有時候只能靠你自己努力，我是覺得你先生長期在負

a7373321 08/11 11:49面情緒下，難免也會受到影響，而且你先生其實重視朋

a7373321 08/11 11:49友大於重視你，如果真的找不到人訴說痛苦，就找心理

a7373321 08/11 11:49師看看吧。ˊ

tomap41017 08/11 12:11你去諮商好嗎拜託？？？？？

allloveme 08/11 12:13公職可以請長病假，你看看怎麼用

webberpopo 08/11 12:13不考慮請調？

caterpiller 08/11 12:21妳不能改變卻要去求另一半改變，這樣有道理嗎

alice0514 08/11 12:29去諮商啊 為什麼要一直倒垃圾給老公？

duoduo55455308/11 12:44i.imgur.com/1AV0Pe3.jpg

duoduo55455308/11 12:45祝福你

mikejan 08/11 13:02老公才孤單吧 一整個搞錯方向 又不願改變自己

sevenqueen 08/11 13:21趕快換工作。我之前也是，一早到站坐在月台超久，

sevenqueen 08/11 13:21做事越來越沒自信，身體越來越差，後來配偶誠懇希

sevenqueen 08/11 13:21望我能好好照顧自己身心，我才決心離職。半年後就

sevenqueen 08/11 13:21好了！

milanookimo 08/11 13:25為什麼不離職..明明自己受不了還要叫另一半安忍你体

milanookimo 08/11 13:25貼你..自己走人不解決了.怪東怪西沒有藉口好嗎？

Ipadhotwater08/11 13:28原PO不會放棄的 這應該是他夢寐以求的工作

Zumi 08/11 13:40憂鬱症的人本身真的就像個大黑洞，不想靠近不想被牽

Zumi 08/11 13:40連進去是正常的

littlebun 08/11 14:09憂鬱會傳染 我本身曾被憂鬱纏身 復原後遇到相似氛圍

littlebun 08/11 14:09的人 同情歸同情 我絕對敬而遠之 不是不願意幫忙

littlebun 08/11 14:09就非常怕被影響

Mozai 08/11 14:14你不改變一直抱怨有什麼用，沒有人有能力可以無限

Mozai 08/11 14:14消化別人的負面情緒

misspanho 08/11 14:15公職，不要在意考績最快樂！不是叫你擺爛哦，上班時

misspanho 08/11 14:15就認真做，時間到了就下班，放假就關機。這樣又有工

misspanho 08/11 14:15作又開心，只是少一點年終難升官罷了，人生活著短短

misspanho 08/11 14:15幾十年，開心最重要！試試看對一些事情放手，從小事

misspanho 08/11 14:15情開始

onsun 08/11 14:48任何人憂鬱的時候 本來就是更孤單的 不是因為對

onsun 08/11 14:48方做的不合意才孤單 他只是表達 你丟給他的情緒

onsun 08/11 14:50已經超出他可以消化承受...（你就想成你在外面揹債

onsun 08/11 14:50每天回去都要他掏出來幫你平衡一些 然後他自己的都

onsun 08/11 14:51還沒處理）所以才會有心理師這個行業 你趕快找專業`

onsun 08/11 14:57不要小看你丟出情緒的重量了 你不就是被壓垮才丟出

onsun 08/11 14:57去的嗎..

oking 08/11 15:04幾歲人了，改改面對生活的態度很難嗎？自己不改誰喜

oking 08/11 15:04歡聽你抱怨

x0003 08/11 15:13不想改變現狀 只想把另一半當成無止盡卸垃圾的窗口

x0003 08/11 15:13說實話 這沒任何人受得了

Ipadhotwater08/11 15:26你前面喬遷那一篇 該不會你一直跟你老公抱怨

Ipadhotwater08/11 15:26所以老公才不爽到分房睡吧...

susanna026 08/11 15:57大概是這樣 找東找西的 魯小小 才會分房睡

momomom 08/11 16:29只抱怨不行動 誰不煩啊 人生是可以轉換跑道的好嗎

hywind 08/11 17:41運動，吃黑巧克力，吃香蕉，做瑜伽，放寬心，養毛

hywind 08/11 17:41小孩，多管齊下，或許可以改善喔

newstyle 08/11 17:45他又不是妳的心理醫師，去找專業人士吧

newstyle 08/11 17:47公職月薪四萬，應該有錢去心理諮商

ADEMAIN 08/11 18:01一個身心科效果有限是換身心科 不是改往另一半倒

cook321 08/11 18:47離職被，工作不是一切

cool10528 08/11 19:59毛一堆

sunsinbios 08/11 21:31妳知道長期被倒垃圾有多痛苦嗎？不是只有你的煩惱才

sunsinbios 08/11 21:31是問題，更何況是這種日復一日的問題。

dawson0406 08/11 21:36公職最強大的就是擺爛，事病假請好請滿，吃乙又如

dawson0406 08/11 21:36何?你若不放開心，遲早生大病。

pisces8036 08/11 21:37是妳陷在自己的圈圈出不來，連手都不願伸出去只想別

pisces8036 08/11 21:37人一起進到圈圈去救妳；請定期回診，不要私自停藥；

pisces8036 08/11 21:37沒有人該成為誰的垃圾桶，配偶也一樣，妳說他變了，

pisces8036 08/11 21:37難道妳自己沒變嗎？

CakeCola 08/11 22:23你是要另一半還是垃圾桶？ 角色互換整天聽另一半無

CakeCola 08/11 22:23止境的抱怨你受的了？

GODIVArose 08/11 23:45靠北書記官吧，真心勸你，擺爛最高。

amida959 08/11 23:47逃避沒有不好喔 可恥卻有用 留停長假給他辦下去吧

keyin 08/12 00:00之前o2徵女怎麼回事？

kyokodomoto 08/12 00:07妳需要諮商，不要想靠另一半了，靠自己踏出第一步，

kyokodomoto 08/12 00:07相信會越來越好，祝福妳。

Colitas 08/12 03:08之前有人說這帳號以前是男的，大概是共用吧

satanangel 08/12 07:23自己知道問題出在工作 又不換 也沒辦法

jjoonnyy 08/12 09:32就離職啊！ 換工作

dog5566 08/12 10:28變成這樣就表示該離職了 不要管你當初是怎麼考上

dog5566 08/12 10:29因為你身心已經無法負荷了 繼續下去症狀會越來越多

dog5566 08/12 10:30你老公無法體會是正常的 因為他沒有經歷過

Ipadhotwater08/12 10:49這公職是原PO夢想工作 離職了 身分地位面子都沒了耶

Ipadhotwater08/12 10:49原PO不會放手的...

chiehhuang 08/12 11:46沒有一份工作值得用健康去換

ytwu 08/12 11:59想想看你願意為你的工作犧牲多少（健康、快樂、婚

ytwu 08/12 11:59姻），而不是你的伴侶怎麼不願意為你的工作犧牲快

ytwu 08/12 11:59樂

Elinoran 08/12 12:13快去諮商，好的心理師既專業又有耐心，會給你真正

Elinoran 08/12 12:13的幫助

shadow2002 08/12 12:14久病床前無孝子 何況你們只是夫妻 我如果是你的另一

shadow2002 08/12 12:14半早晚受不了你

LilacSnow 08/12 12:46另一半沒有義務被你負面情緒捲下去

LilacSnow 08/12 12:46自己的情緒自己顧。你成年了嗎

LilacSnow 08/12 12:47有病

LilacSnow 08/12 12:47有病就要看醫生。去看精神科跟心理治療

VVVV5555 08/12 13:41有夠玻璃，他說實話而已，整天負能量有個屁用

VVVV5555 08/12 13:42全世界都要繞著你跟你一起發病才爽？

neil2003tw 08/12 14:20放過他吧, 你就只想抱怨不想改變

linkmusic 08/12 16:49沒有任何成就是值得拿你自己和另一半的幸福去換，你

linkmusic 08/12 16:49自己要想開，該離開就離開阿

tddt 08/12 19:27每天聽抱怨真的很煩，煩死了

romencer 08/12 19:48朋友就是被工作逼到憂鬱症

romencer 08/12 19:49換工作不藥而癒。憂鬱症一但發病，對腦部的傷害是

romencer 08/12 19:49的

romencer 08/12 19:49你再不換，也高機率誘發憂鬱症

romencer 08/12 19:50先從打開104開始，換工作吧

mathrew 08/12 20:23離職阿

jenny7258 08/12 21:26可以看身心科+心理諮商，需要同步進行才會好得比較

jenny7258 08/12 21:26快

ZIWAN 08/12 21:54不開104起碼事求人開起來！

cvplk 08/13 12:29建議去諮商喔

battle00860 08/13 18:04他不是解藥 也沒有人會是 妳真的要靠自己走出來 他

battle00860 08/13 18:04人很難理解你的工作壓力 就像妳也不會懂其他人的工

battle00860 08/13 18:04作壓力

ppnow 08/19 04:24你老公沒問題，誰想被綁架再負面情緒裡啊

ewjfd 08/21 11:26奇怪妳就離職啊 自己硬要作死待在那還怪伴侶不體貼

ewjfd 08/21 11:27明明就是妳自己固執不變通造成的 還推到伴侶不體貼

ewjfd 08/21 11:29怪東怪西不怪自己 捧自己不忘初衷 怪別人不關心妳