Re: [閒聊] 速度羊(寬楦)下坡頂到大腳趾
※ 引述《yuhsinkuo (拒吃毒萊豬)》之銘言:
: 日前與友人一日志佳陽
: 兩人都穿速度羊,在回程下坡,時不時會頂到大拇趾超痛
: 山下換裝時,以為會指甲會黑青...
: 兩人交換了一下心得,都在下坡時頂到大拇趾
: 當時,看起來也還好,但隔不到一個星期還是黑青了起來
: 不知道是因為寬楦的關係,還是腳肌力不足、下坡技巧沒掌握的原因...?
: 鞋帶在基點峰是有確定繫緊了...
最近也買了雙特價的speedgoat4
第一次穿就去單攻品田池有orz
我是下坡的時候會摩擦到三四指的背部
讓我愈下愈痛 最後需要側身下坡才緩解
已經買很合腳的size了
當時感覺是前腳空間太大造成的小晃動 久了就滿痛的
本來還以為會起水泡 回家一看居然還好
我個人鞋帶繫緊 穿護踝可以改善滿多的
穿五指襪或厚襪應該也能有幫忙
speedgoat真的很高啊...
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.53.222 (臺灣)
※ PTT 網址
推
哈~你比軟猛,偶還有穿去郊山試試...
推
我實在不懂穿野跑鞋輕量然後又穿護踝的做法啊啊啊啊啊
→
總之就是鞋子不合腳
→
餵狗heel lock綁鞋帶,應該不用護踝。
→
其實速度羊的鞋帶系統蠻緊的...並不需要特殊綁法
→
我自己穿速度羊或其他高底的野跑鞋還是會用heel lock讓
→
腳踝處綁更緊實點,高底鞋在不小心踩偏時拐到的幅度也比
→
較大,所以也得多花點心思加強一下腳踝控制力,當然這是
→
我自己的感受便是。
→
我是穿輕型的phiten 稍微加強而已 就讓鞋子不會晃而已~
→
所以才會說厚襪應該也行 個人經驗僅供參考~~
→
謝謝LsV大 我上次還真的拐到右腳 下次試看看
推
請問挑選野跑鞋時是要合腳還是大一號呢?
推
合腳與否是看你選擇的襪子厚薄決定的
24
[討論] 預防腳起水泡的內層襪要穿哪種?各位前輩好 今年兩次爬山腳趾都磨到起水泡 (一次兩天一夜、一次去谷關七雄) 想先從襪子改善,不行再考慮購入新鞋 上網爬文滿多人推薦穿兩層20
[抱怨] 起水泡 $$$就是說....換新工作跑去做12小時夜班保全 要久站久走,而且巡邏的範圍很廣(不是大樓保全) 為此我還特地去買雙新的布鞋(SKECHERS) 但結果做沒幾天腳就開始長水泡 而且做愈多天長愈多水泡14
[心得] 深蹲硬舉改穿五指襪以前是穿硬底鞋做硬舉深蹲 發現腳掌跟鞋子有時候會打滑然後擠到腳趾造成不適 後來變成脫鞋子只穿襪子練,改善大概70%11
[問題] 腳中指比姆指長該穿什麼跑襪防中指瘀青?最近開始練習慢跑,穿一般船型襪 但是跑了2~3天,因為我雙腳中指比姆指還長 1. 雙腳的中指不曉得是不是襪子的關係(菜市場隨便買的) 有紫青刺痛的現象,我看再下去會真的瘀青。 2. 右腳底版會痛,是襪子太薄跟鞋子與接觸地面害的嗎?10
[問題] 穿rider腳趾不舒服上禮拜買了Rider 26寬楦 是晚上試穿的 腳趾前面有留自己跟店員都覺得足夠的空間 但回家試跑了兩次5k,覺得腳趾一直往前頂 試過前面鞋帶綁緊9
[問題] 鞋子尺寸問題大家好 最近小弟想購入人生第一雙登山鞋 於是跑去店家詢問 當時店家給我的是9號的尺寸 穿起來後面還有一指的空間9
[討論] 勃肯鞋起水泡買了birkenstock arizona大概一個禮拜 穿了3-4天 今天跟朋友出門走走大約2公里 腳底足弓一直摩擦 摩擦 就起小水泡,有夠不舒服6
[問題] 鞋子該大半號還是超寬楦?各位大大好 今天早上收到Garmin 255S 預購啦! 28號購買,29號寄出,30號早上就被快遞吵醒了。 把玩了一下手錶之後,試穿鞋子發現大事不妙... 好壓迫,太窄了,鞋面會被小指頂凸。