[疑問] 保健食品什麼時候吃
最近開始認真吃保健食品-維他命C、D和薏仁精華
通常都是在飯後休息一小把有的保健品一起吃
但感覺這樣吃完尿尿的時候都會黃黃的
不知道是不是因為吃保健品的關係還是怎樣
前幾天看到有篇文章說C跟薏仁精華空腹吃較好吸收
也對身體最好
可是這樣對腸胃好嗎?
想問各位版友都什麼時間吃保健品才比較好
擔心這樣亂吃反而傷身
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.5.215 (臺灣)
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懶得分我一律飯後 體感沒差
真的嗎
※ 編輯: prince780105 (101.12.18.163 臺灣), 10/12/2023 13:48:13→
其實我也覺得沒太大差別
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[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 同事覺得我太誇張，位子滿滿的保健食品 所以上來分享一下目前我自己的一天所吃/喝的保健食品量 大家覺得我這樣會太誇張嗎？還是我同事少見多怪![[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了](https://i.imgur.com/ZWYYWrKb.jpg "[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了")
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[討論] 適合長輩的保健品想說爸媽年紀也大了， 平常外食居多感覺吃得也不是太健康， 就想說買些保健食品給他們吃， 但不知道哪些是比較適合的， 或是說長輩會比較需要的，![[討論] 適合長輩的保健品](https://health010.tw/static/c0db6fa550c6c760e2e4dc0bdbf2028e/ogimage.png "[討論] 適合長輩的保健品")
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[問卦] 保健食品關稅30%連健康的權利都沒有？在台灣， 大家只是想讓身體保持健康，不要到老了躺在病床上，所以買了一些保健食品，如維他命 的東西，有些人需要長期服用一些保健食品來維持身體，根本沒有錢買國內昂貴的保健品 就因為基本對於健康的需求，結果被政府課重稅，影響基本健康權，連最基本健康人權都 沒有？9
[問題] 有人吃保健食品會切半顆嗎？應該有些人都會固定每天吃綜合維他命 或是b群 之類的保健品 但有時候會覺得吃整整一顆b群好像有點多 會有人習慣都把保健食品切成一半或是四分之一？ 還是說 最好別切半吃比較好？7
[閒聊] 平常有固定吃的保健食品嗎?我本身因為工作的關係 需要長時間的坐在辦公椅上、盯著螢幕 下班跟放假也要照顧小孩 感覺現在體力有點跟不太上來 目前有在吃的保健品有8
[閒聊] 幾歲開始補充保健食品昨天收到網購訂的保健食品 經常盯著電腦感覺該顧一下眼睛 又另外訂了維他命c跟蔓越莓膠囊試試 看了帳單上滿滿的保養品 就想起以前購物車裡不是零食就是衣服7
[問卦] 到底哪些保健品真的有感有效？如題 台灣人其實滿愛吃保健食品的 看連鎖店架上都一堆 網路廣告也一堆保健品 當然台灣商家賣的都是盤子價就不多說了4
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Re: [新聞] 一顆維他命比美國貴 3 倍！台灣保健品千欸幹 你各位有在吃保健食品嗎？ 林杯認為 好好吃飯才實際！ 保健食品真的是一種商人的陰謀。