[討論] 醫生說我磷太高 那還能吃保健食品?
最近健檢報告拿到 醫生特別提醒我磷太高
要注意飲食 不要再喝太多手搖跟吃零食
我突然想到平常也有在吃一些保健食品
像是綜合維他命 魚油 甚至鈣片
如果磷偏高是不是保健食品也要暫停
還是只要挑不含磷的就好?
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※ PTT 網址
推
先確定為什麼磷高 有腎功能問題就要
→
小心
推
改低磷款
推
先全部暫停一兩週 之後再決定要不要恢
→
復
推
重點是手搖飲.加工肉.起司醬這些
→
隱形高磷先減量
推
如果成分看到磷酸鹽或phosphate就
→
可以先停
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[問卦] 每天必吃的保健食品維他命（認真小妹剛剛去大樹買了B群 魚油 想提升專注力 和睡前吃的GABA 好奇宅宅們 每天固定吃的維他命保健食品有什麼 還是根本不吃XDD26
[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？現在一堆保健食品可以吃 最常聽的就是B群 補充維他命C 鈣片 這些保健食品是真的有用![[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？](https://i.imgur.com/8EDVaAtb.jpg "[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？")
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[討論] 現在的人都幾歲開始保健食品我看我阿公阿罵都是75歲以後才開始吃保健食品 我媽是從65歲之後才開始吃保健食品 我現在快40歲，辦公室的同事也差不多是這個年紀30~45歲 就大概有一半以上的人開始會吃保健食品 B群、維他命C、葉黃素、芝麻明E、膠原蛋白、 馬卡??10
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[討論] 保健食品吃到腎結石？前陣子我朋友去做健康檢查 結果報告出來，顯示有腎結石 他上網查原因，有可能是因為保健食品吃太多 或維他命c攝取過量也有機會造成 朋友說他應該是後者，因為他每天都會補充高劑量的維c7
[問卦] 保健食品到底是不是智商稅？如題啦 剛剛看友人 從日本歸來 在曬戰利品 各種保健食品啦7
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[問題] /藻護盛、腎利磷想問有讓家裡腎貓吃過這兩款保健食品的心得 藻護盛很多好評 但沒有寫明確功能只說可以增進食慾與身體循環等等 腎利磷是說可以排除磷有點讓人心動 另2
[閒聊] 每天都要吃哪些保健食品?有點好奇大家每天吃的保健食品多嗎? 過年時和平常不太熟的表姐聊天 她說她每天都要吃一堆保健食品 維他命CDE、葉黃素、魚油...還有一堆我聽了但不知道是什麼功能的XD 我自己過30後定期吃的只有綜合維他命和膠原蛋白 B群是偶爾吃吃 提振精神還蠻有效的X
[問題] 各位有在吃保健食品嗎？如題 想知道板友們平常有吃保健食品的習慣嗎？ 像是保護眼睛的葉黃素 魚油或各類維生素ABCD之類的 會想知道的原因 主要是因為工作關係下了大夜班一年多了