[疑問] 運動完反而容易手麻？
朋友沒有PTT帳號 請我幫忙詢問
很不喜歡運動時流汗很黏膩又臭的味道
所以大多都是選擇游泳或是在冷氣房健身
但最近因為游泳完後有手麻的狀況產品，讓我有點困擾
我游泳前都至少會花10分鐘左右暖身，
不知道是不是因為夏天所以水溫比較冷的關係
只要待超過半小時就一定會手麻
有人也有發生過這種狀況嗎？如果要看醫生應該要看什麼科？
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推
末梢供血不足的關係，試試看網路滿多人推
→
薦的循利寧利順，會好一點
推
感覺是水太冷，或是運動時間太長太疲
→
勞
推
運動前建議都要先補充一些食物，因為游泳
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跟健身都是大量耗能的運動，要吃點東西才
→
夠燒
推
我以前有這狀況，好像是我體質關係本
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來血液就不容易運輸到末梢，不管哪種
→
運動都會這樣，後來是吃循利寧利順有
→
改善
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