[疑問] 熬夜工作疲勞 吃什麼補身體
過年前真的狂加班
真的疲勞到一個炸掉
前陣子已經有買了B群來看看可不可以提神
但我覺得效果還滿有限 而且味道真的不好聞
所以想問問看大家除了吃B群提神外
還有什麼其他的選項嗎？
目前是有看到
薑黃、牛樟芝、Omega-3
這幾個對體力滿有幫助
大家有比較推的嗎？
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睡覺睡到飽吧~
推
吃b群連打嗝都是那個味道超想吐，總歸還是
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休息睡覺才有用
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人參
推
B群對我也沒用，現在改吃薑黃、人蔘感覺還
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不錯
爆
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