什麼叫做好月子呢？

maiii 09/20 16:43出月中後睡眠不足才是主因吧 我那時候白天上班 晚上

maiii 09/20 16:43跟老公輪班顧小孩 到小孩8個月左右睡過夜才開始慢慢

maiii 09/20 16:43補回來 6個月的時候夫妻倆都得Covid 把小孩送去娘家

maiii 09/20 16:43媽媽家照顧 那個禮拜是出月中後第一個能睡飽的日子

maiii 09/20 16:44我覺得有維持運動習慣（我同事）感覺落差沒那麼大

maiii 09/20 16:44但多少都有變差

bpvup 09/20 16:45抵抗力我覺得是睡不飽、睡不好才變差的，我過了那

bpvup 09/20 16:45段睡不飽的日子後，抵抗力就恢復了！

hermit0112 09/20 16:46我覺得是新冠後抵抗力變差了，我也是沒遵照傳統坐

hermit0112 09/20 16:46月子

ohashimiku 09/20 16:48就是睡眠不足沒錯

hansinell 09/20 17:06想請問，爸媽照顧新生兒會睡眠不足，那交給長輩照顧

hansinell 09/20 17:06，長輩就不會有這問題嗎？

century1211 09/20 17:06還在夜奶的時候也是媽媽很容易感冒，但月子做好大

century1211 09/20 17:06概就是生完後沒腰痛腰痠跟不怕冷。

Lolira 09/20 17:06睡眠不足是主因、影響太多（生理和心理），情緒也

Lolira 09/20 17:06會很差

hansinell 09/20 17:06只是因為常看到可以找後援，卻好像很少看到長輩生

hansinell 09/20 17:06活品質也會受影響所以很困惑

XDallnight 09/20 17:30我也很想知道很多人說月子沒做好會頭痛會冷是因為

XDallnight 09/20 17:30什麼原因影響的，夏天真的很常流汗，餵個奶也流汗，

XDallnight 09/20 17:30這樣是不是我以後會很常頭痛

redmj110 09/20 17:36月中的月子餐沒有補湯補茶嗎?

phang16 09/20 17:45年紀大了也有差

bincar 09/20 17:48小孩有上學嗎？我自己是睡眠不足時容易被孩子傳染

bincar 09/20 17:48各種病毒，通常都家長比孩子嚴重

snowtoya 09/20 18:16長輩當然也會受影響啊，我家族已經見過兩個本來搶

snowtoya 09/20 18:16著要帶孫、結果不到一個月就投降的長輩，所以有人

snowtoya 09/20 18:16來問我，我都一律建議不要折磨長輩

ann7773631 09/20 18:17我生完沒有經痛身體變好 因為我小孩很快睡過夜&三

ann7773631 09/20 18:17個月送全日托......

snowtoya 09/20 18:20我覺得補湯洗頭什麼的不影響，但沒睡好跟擠奶餵奶非

snowtoya 09/20 18:20常非常傷害母體健康

chocopoodle 09/20 18:25媽媽開心

QAQ123 09/20 18:51這種文章底下一定有那種說「我小孩都睡過夜、很好帶

QAQ123 09/20 18:51、多天使寶寶啊」的人

fishworldyou09/20 18:54我自己的情況是有小孩以後要煩惱的事變多，比較累，

fishworldyou09/20 18:54所以抵抗力有差，年紀大了也是原因，還有確診的後遺

fishworldyou09/20 18:54症也是

justforsth 09/20 18:56同樓上^^‘’

pocata 09/20 19:02我第一胎全母乳，生產前後身體沒什麼差，剖腹也恢復

pocata 09/20 19:02很快，一樣夏天生產每天開冷氣，覺得主要是運動習慣

pocata 09/20 19:02跟很早就送托嬰

smilesin 09/20 19:12我覺得月子確實要顧好，有好的中醫幫忙會事半功倍，

smilesin 09/20 19:12尤其剖腹產。但月子做得再好，後面的勞心勞力也會

smilesin 09/20 19:12全部賠回去QQ，媽媽的氣血都虧的蠻慘的

smilesin 09/20 19:14只論生孩子到底要多久恢復，其實應該要一年都不能

smilesin 09/20 19:14太操勞，生產真的很傷本@@只是我們通常都做不到...

smilesin 09/20 19:14尤其親自餵養照顧的媽媽

Moontale 09/20 19:18聽產後的前輩分享，月子做好就是乖乖把補湯都喝掉，

Moontale 09/20 19:18她自此沒有手腳冰冷跟生理痛的問題

misa1015 09/20 19:18抵抗力變弱是年紀大了

greatime 09/20 19:22妳的大寶是不是已經上學了嗎？我覺得小孩就學持續帶

greatime 09/20 19:22回一堆有的沒的病毒可能是很大的原因～另外就是檢

greatime 09/20 19:22視維生素C的攝取，我有吃先生沒吃，先生有比較容易

greatime 09/20 19:22感冒(但我們都比小孩上學前更頻繁感冒，先生總沒月

greatime 09/20 19:22子問題吧？)

greatime 09/20 19:24我想 就是先排除抵抗力影響因素(陌生病毒、睡眠、

greatime 09/20 19:24營養、運動)，再來判斷月子的影響吧？

vovyoy 09/20 19:30就年紀+母體耗損了。別小看懷孕生育的損耗，接著還

vovyoy 09/20 19:30長期睡眠中斷（沒生過的人都受不了睡眠中斷的消耗

vovyoy 09/20 19:30何況剛生過呢）就算你現在睡足了，耗損就是耗損了

vovyoy 09/20 19:30，每個人體質不同，有些人就是難再恢復了。身體原

vovyoy 09/20 19:30本就是隨著年長走下坡，年齡較大的身體機能就是已

vovyoy 09/20 19:30經開始下坡，再加上生育消耗，年過三十的產婦身體

vovyoy 09/20 19:30大不如前的情形很常見。月子做好只是讓你不要更慘

vovyoy 09/20 19:30，不等於幫你回春。現代醫學進步，營養攝取方便，

vovyoy 09/20 19:30容易讓人小看生育和育兒的消耗。

francesx 09/20 19:34分享一下 我有去月中 還多訂了半個月月子餐 加長

francesx 09/20 19:35庚中醫回診(喝三週中藥湯) 結果沒母奶 生理痛反而

francesx 09/20 19:35更疼 不過我是高齡產婦馬上回職場 下班就是夜班開

francesx 09/20 19:35始(帶小孩) 第一年小孩托嬰一直生病跟無法睡過夜

francesx 09/20 19:35 每天真的是咬牙撐 一直生病 眩暈 心悸 都看醫生

francesx 09/20 19:35怕猝死。 醫生說要睡眠充足多運動 我都呵呵了 。

francesx 09/20 19:35不堪回首

sdfghjlK 09/20 19:37看了推文馬上祈禱：神呀請賜我天使寶QQ

kokonoe 09/20 20:45別想太多 不吃中藥那可以補充B群跟C還有鎂 我在月

kokonoe 09/20 20:45中也沒吃補 但人到中年補充點維他命可能比較好

kokonoe 09/20 20:47我生小孩前已6年沒感冒 小孩送托就全家一起中 第一

kokonoe 09/20 20:47年看了30幾次醫生

wksie 09/20 20:47我覺得是好好吃月子餐 喝補湯跟月子水 吃的部分真

wksie 09/20 20:47的有差 我生三胎 第一胎生完月子有做好（食補+沒有

wksie 09/20 20:47太累）變得不會經痛 第二胎生完因為急著出月中陪大

wksie 09/20 20:47寶 月子沒做好（比較亂吃+很累） 經痛又開始（但沒

wksie 09/20 20:47有還沒生產前痛） 第三胎有好好坐月子（很認真吃月

wksie 09/20 20:47子餐+月子水都有喝）現在完全不經痛了 覺得生產是

wksie 09/20 20:47女人很特別調整體質的機會 好好把握是可以改變體質

wksie 09/20 20:47的 祝福你這次坐月子順利喔

yo706001 09/20 20:51月子期間跟先生都有按時喝補湯中藥茶，兩個人四年

yo706001 09/20 20:51沒感冒了，供參考

kedy81714 09/20 21:10我覺得是孕期飲食以及平常的睡眠習慣，雖然我真的不

kedy81714 09/20 21:10覺得我很認真做月子，甚至第二胎湯湯水水因為怕漲奶

kedy81714 09/20 21:10都沒喝，不知道年紀有沒有關係，算是比較早生小孩，

kedy81714 09/20 21:10所以我常常是倖存者，就算是夜奶半夜睡眠斷斷續續，

kedy81714 09/20 21:10平常也沒在吃補品，還是家中的倖存者（但是我的飲食

kedy81714 09/20 21:10算是均衡？完全不挑食，相較我老公40歲，每個月發燒

kedy81714 09/20 21:10一次，讓我覺得可能只是我年紀比較輕的緣故

LUMIXA0531 09/20 21:13孩子從學校帶回來的病毒真的都是菁英中的菁英，產

LUMIXA0531 09/20 21:13後沒有時間運動和充足休息的話，身體狀態真的會扛

LUMIXA0531 09/20 21:13不住

neveror 09/20 21:16大寶送學校了嗎？我親餵兩年都沒什麼感冒，一送幼

neveror 09/20 21:16幼咳了半個月

neveror 09/20 21:18睡眠、飲食、運動、休息、清潔口罩防護能拿幾項是幾

neveror 09/20 21:18項

anniekk 09/20 21:29覺得月子做再好，生小孩本來就是一個很傷母體的事

anniekk 09/20 21:29情，加上睡眠不足+操勞，我個人覺得確診過身體更差

anniekk 09/20 21:29。

huiyajudy 09/20 21:50小孩上學跟做月子就沒關係了，就是小孩病毒太強

u4fu3 09/20 21:55飲食呢？我有小孩之後很常隨便吃…後來發現飲食均

u4fu3 09/20 21:55衡營養真的蠻重要的

MOMOKO1212 09/20 22:0438歲生雙胞胎 生小孩前忘記幾年沒感冒 生產後跟先

MOMOKO1212 09/20 22:04生輪班夜奶 身體一直沒恢復小孩快四歲 每次感冒都

MOMOKO1212 09/20 22:04比小孩嚴重拖的比小孩久

asukaka 09/20 22:05我產後完全沒吃中藥，洗頭穿很少吹風，全母奶，身

asukaka 09/20 22:05體沒什麼差，應該是有良好休息就好了吧..

MOMOKO1212 09/20 22:05月子沒有按照傳統做 但是覺得生小孩+帶小孩真的很

MOMOKO1212 09/20 22:05傷母體 40歲後有感老化很快

asukaka 09/20 22:06我原本就不常感冒，現在也一樣沒什麼感冒

ChelseyYu 09/20 22:07生了兩胎 我年紀跟妳差不多～生完孩子之後完全不會

ChelseyYu 09/20 22:07經痛了，這樣應該算月子有做好？ 我生完就每天洗頭

ChelseyYu 09/20 22:07，也有每天半夜起床擠母奶分別到四個月和半年，兩胎

ChelseyYu 09/20 22:07都因為剖腹產每天一碗補湯喝到40天，其他倒是都不太

ChelseyYu 09/20 22:07講究

elegantCelia09/20 22:26第一胎有做傳統型的月子 第二胎做自己 完全沒差 個

elegantCelia09/20 22:26人體質問題吧

bincar 09/20 22:31孩子上學的話，幾乎是每天帶病毒回家，如果妳確定

bincar 09/20 22:31睡眠品質都很好，可以注意一下飲食是否缺「鋅」，

bincar 09/20 22:31鋅可以減緩病毒在體內複製的速度，我大寶有認真攝

bincar 09/20 22:31取含鋅食物的時候即使被傳染症狀也都很輕微

bincar 09/20 22:33我第二胎產後狂喝冰水（夏天好熱）、還沒滿月就帶

bincar 09/20 22:33大寶去溪邊玩，做盡各種傳統上不能做的事，但身體

bincar 09/20 22:33就是很一般沒什麼影響，會被孩子傳染多半是他們鼻

bincar 09/20 22:33塞咳吐我也沒什麼睡才會中

daiting 09/20 22:35平常吃得不營養（蛋白質蔬果澱粉，尤其蛋白質根本

daiting 09/20 22:35不夠）、沒有運動習慣、睡眠不足，再搭配小孩上學常

daiting 09/20 22:35常帶病菌回家，不生病才奇怪。很多人以為自己年輕，

daiting 09/20 22:35都沒好好照顧自己身體

ann99 09/20 22:39生完兩胎覺得身體變好(舉手)，有多囊孕前很常一年只

ann99 09/20 22:39來兩三次月經而且會痛，產後莫名月月準而且不痛，

ann99 09/20 22:39兩胎全親餵近5年每天只睡4～6小時但極少生病，連大

ann99 09/20 22:39寶上學後更新病毒碼我也都沒事。月子期間也沒包緊沒

ann99 09/20 22:39進補，只吃月中的月子餐，但有好好睡飽

beza 09/20 22:41我只生一個，懷孕、坐月子期間，因為免疫體質，不

beza 09/20 22:41能吃補。反而產後抵抗力變好，產前是只要感冒都一

beza 09/20 22:41個月起跳，超妙

dowacat 09/20 23:06體質吧？不說大寶一樣月子餐自己帶。雙寶剖腹產後

dowacat 09/20 23:06五天雙寶跟著一起回家。因為諸多因素，只有訂月子餐

dowacat 09/20 23:06，連家人都不敢久留（疫情）。住透天四層樓每天爬

dowacat 09/20 23:06來爬去，雙寶99%我自己熬過來的！但是，我身體超級

dowacat 09/20 23:07好耶！連經痛都不藥而癒！唯一不爽的大概只有睡著

dowacat 09/20 23:07跟豬一樣的隊友...

dowacat 09/20 23:09忘了說生雙寶時34歲，月子餐太膩只吃21天。常常都是

dowacat 09/20 23:09大寶喝湯吃肉，媽媽趁機放空XD但我會抽空運動就是了

dowacat 09/20 23:09。

karenlo 09/20 23:37其實不管別人怎麼說，每個人體質不同，你能做的也

karenlo 09/20 23:37只是第二胎月子試著多喝補湯，好好休息，跟第一胎

karenlo 09/20 23:37有個對照。再來看看是否生完還會一直生病，

sunnie5566 09/21 00:02答案是因為你的孩子「上學」了，小孩的病毒超級兇猛

sunnie5566 09/21 00:02喔，等你孩子少生病你就不會生病了，真心不騙。

jhjhs00286 09/21 00:05適當的流汗運動不錯，可以參加月中的瑜伽課

opmina 09/21 00:08的確是因為小孩上學，我家的最近剛上學，結果全家就

opmina 09/21 00:08我病最重

hansinell 09/21 00:12還沒生的看了這篇好害怕.....

aaa810824 09/21 00:27差點以為這是我po的文 一摸一樣心路歷程

chamber 09/21 00:38長輩帶的差別是長輩退休白天不用上班

kedy81714 09/21 00:48補充，我小孩上學我也是倖存者…搞不好是因為我生之

kedy81714 09/21 00:48前就已經是身邊環繞小孩的環境，生之前真的常常感冒

kedy81714 09/21 00:48，生之後就連小孩上學後也常常是倖存者，就算感染了

kedy81714 09/21 00:48也很輕微，真的覺得還是年齡關係，我覺得我老了應該

kedy81714 09/21 00:48不會這麼得意了

blunder 09/21 00:49我第一胎小產沒坐月子，結果頭痛畏寒一直生病、體力

blunder 09/21 00:49不支，後來辭掉工作養身體，過一陣子才又懷孕；生

blunder 09/21 00:49完兒子乖乖坐月子，找中醫師開補藥，保暖做足—然

blunder 09/21 00:49後身體變好很多，年齡有比較大、也要熬夜帶小孩又要

blunder 09/21 00:49工作，但真的就是比沒坐月子好很多......個人經驗

geneser 09/21 00:51無論是我還是老公，小孩出生之後就變得非常容易生病

geneser 09/21 00:51。累加上小孩病毒易傳染吧。

aeaeaaee 09/21 01:05年紀大了，抵抗力下降不是很正常嗎......

aeaeaaee 09/21 01:06國外也沒在坐月子，妳還是活在當下吧

andrea0520 09/21 01:10我還因此得了帶狀皰疹，悲慘

maydayart 09/21 01:32小孩病毒太強，我第二胎很認真坐月子，一遇到大寶開

maydayart 09/21 01:32始上學我也病到不行（要顧病童讓我沒時間休息，更難

maydayart 09/21 01:32康復）。第三胎國外生產，完全沒坐月子，一出院隔天

maydayart 09/21 01:32就出門接送小孩，目前雖然也會被小孩傳染，但病毒碼

maydayart 09/21 01:32和他一起更新一輪，感冒都很快康復

et6635 09/21 04:30就睡不好睡不飽免疫力自然不會好呀。不用自我綁架。

et6635 09/21 04:30一堆輪班星人機組員也是感冒永遠不會好那他們是不是

et6635 09/21 04:30也要做月子XD

funeasy 09/21 05:40其實就年紀大了身體比以前差

funeasy 09/21 05:41沒有什麼月子好不好…

sweetJ 09/21 06:57坐月子就是讓爸媽可以喘口氣，有個緩衝時間可以學

sweetJ 09/21 06:57習怎麼照顧新生兒

fishophobia 09/21 07:40你放心我都跟你一樣做月子 很多人也如此 生孩子本

fishophobia 09/21 07:40身就對母體很傷 我覺得是體質問題 或許找個厲害的

fishophobia 09/21 07:40中醫調看看吧

crowcrow 09/21 07:50在意就找中醫看看吧

celloes 09/21 07:54我也沒有很依照習俗這樣包緊緊，如果已經有睡飽，建

celloes 09/21 07:54議去運動、曬曬太陽、多喝水，我覺得效果不錯

yl013 09/21 08:17我一胎照很傳統的方法做月子，但因為受不了那種生

yl013 09/21 08:17活，第二胎就遠離長輩也沒去月中、沒請月嫂，只訂了

yl013 09/21 08:17月子餐吃，在家隨心所欲的做月子，兩胎都有餵母奶，

yl013 09/21 08:17結論：身體狀況跟抵抗力都沒太大差別。

ningko416 09/21 09:55到孩子上小班稍微能自理，育兒開始變輕鬆，再回想備

ningko416 09/21 09:55孕的時候都五年前了，育兒辛勞+年紀大了都是原因吧

ningko416 09/21 09:55，建議不用太糾結月子有沒有做好，育兒就是勞心勞力

ningko416 09/21 09:55，不然你二寶送全日托感受一下差別

ningko416 09/21 09:57樓上說的是真的，生孩子就是硬傷

bluecat5566 09/21 10:04月中只待十天 洗頭洗好洗滿 回家之後除了沒出門

bluecat5566 09/21 10:04不該做的都做了 反而覺得身體變好 變耐熱

bluecat5566 09/21 10:04不過後來中武漢肺炎之後記憶力變差

evanescence 09/21 10:08補充綜合維他命，可能是營養不均衡，抵抗力上不來

cypher4444 09/21 10:09我也是不喜歡喝補湯的人，不過產後住月中時莫名愛

cypher4444 09/21 10:09喝湯（可能下意識想多補充營養餵奶），加上持續看

cypher4444 09/21 10:09中醫調理，覺得體況沒有比產前差

cypher4444 09/21 10:10像某樓說的，原po第二次月子時可以喝補湯做個對照

cypher4444 09/21 10:10組看看

cypher4444 09/21 10:11現在月子餐的補湯還蠻好喝的欸，很鮮美的那種，不

cypher4444 09/21 10:11像小時候印象中的那種深色苦味藥湯

yes77 09/21 12:47生完那年不怕冷，我認為就是有坐好月子。生完沒多

yes77 09/21 12:47久也開始腰酸，送保姆就好了。

many5438 09/21 13:03出月中就累到反胃沒食慾還一直吐

jiop 09/21 13:12我個人是孕前規律重訓，產後完全沒有坐月子吃補湯

jiop 09/21 13:12，還每天騎機車去nicu看小孩，但我恢復的很好。小

jiop 09/21 13:12孩出院回家偶爾因睡不飽精神稍微容易疲勞，但抵抗

jiop 09/21 13:12力沒有下降，所以覺得原本的身體素質可能影響比較

jiop 09/21 13:12大

resa512 09/21 13:46不一定要到補品，也可以從營養著手，多補充雞胸肉等

resa512 09/21 13:46高蛋白低脂的食物，減少零食甜食飲料，給身體好的原

resa512 09/21 13:46料運作，從基底改善健康。

izumira 09/21 14:08其實也沒有甚麼原因，生個孩子體質就變了，我以前

izumira 09/21 14:08手腳冰冷，生完變成超容易流汗，或是本來月經不痛

izumira 09/21 14:08變成痛之類的，胃口變小啦！口味變了什麼的。有沒

izumira 09/21 14:08有坐好月子都只是一個說法，到底怎樣才叫做好月子？

izumira 09/21 14:08我第二胎根本沒坐啊！生的時候剖腹大出血，出院馬上

izumira 09/21 14:08一打二還要工作，很高齡體力變差倒是覺得也就這樣了

izumira 09/21 14:08。心態覺得累時是真的，別人給媽媽責任超大。

shock31 09/21 14:53抵抗力差是因為長期沒睡好+餵母奶

shock31 09/21 14:54我餵母奶的時候真的一直感冒，看醫生看到醫生一直勸

shock31 09/21 14:54我停母乳

annabelle 09/21 16:48我是身體變好 但沒月中沒保母沒月子餐小孩貼身24hr

annabelle 09/21 16:48 有的是吃好睡好不用做家事不追奶（孩子兩種都喝不

annabelle 09/21 16:48混淆）

arkin 09/21 23:58我月中住好30天 狀態本來不錯 一出月中太疲累 又沒

arkin 09/21 23:58有月中都給健康餐+養生茶

arkin 09/21 23:59就又虛胖了 老公也有幫忙顧小孩但他顧到一直低溫燒

arkin 09/21 23:59然後新生兒寫真定稿時發現自己一臉疲態

rupiyeah 09/22 00:26睡眠、飲食、作息、各種育兒的勞心勞力都會影響健康

rupiyeah 09/22 00:26，加上小孩上課後會常常帶各種病毒回來。然後我覺得

rupiyeah 09/22 00:26如果有運動習慣的話會好一些，身體也會復原的比較

rupiyeah 09/22 00:26快

alohama 09/22 00:3136歲第一胎，月子後變得不再手腳冰冷，以前的偏頭痛

alohama 09/22 00:31也都好了，我覺得我應該是月子有坐好…吧。 我月子

alohama 09/22 00:31期間是大冬天，我有出門玩一整天，但我頭都有包緊，

alohama 09/22 00:31撐了兩週不洗頭，但跑去運動所以只好洗頭，不過有在

alohama 09/22 00:31浴室把頭吹乾，晚上比較冷的時候會戴頭巾，大概是這

alohama 09/22 00:31樣

alohama 09/22 00:32因為以前有偏頭痛問題所以我特別注意頭的照顧XD想想

alohama 09/22 00:32是滿誇張的哈哈

youbee 09/22 01:39我是剖腹完因無法排尿而住院，所以去月中住時有吃

youbee 09/22 01:39中藥跟每天喝杜仲茶，頭一定戴毛帽，出月中後一個

youbee 09/22 01:39月也有訂杜仲茶來每天喝，覺得應該有做好月子，現在

youbee 09/22 01:39沒啥特別不適

lily5836 09/22 08:38可以看中醫、家醫或是做個健檢

atapu 09/22 10:33生完小孩第一年免疫力很差，我覺得跟前期晚上都不

atapu 09/22 10:33能好好睡過夜有關、還有身體懷孕生產的損耗也不是一

atapu 09/22 10:33年就追得回來的，畢竟懷孕就花了身體10個月的耗能。

atapu 09/22 10:33我以前一年感冒不到一次的人，生完第一年就感冒4-5

atapu 09/22 10:33次，第二年確診2次。到今年第三年終於感覺身體比較

atapu 09/22 10:33正常，今年到目前只感冒1次。

es750339 09/22 16:08月子坐的好我覺得是不喝冰的吃的補，真的手腳冰冷

es750339 09/22 16:08不見了，但久了還是會慢慢回來

skyblue100 09/22 22:42我也是一直頭痛感冒+1，只能喝B群看中醫…

almo527 09/22 22:56餵母奶營養會都給寶寶，所以媽媽一定要繼續吃各種

almo527 09/22 22:56維他命才能保持健康，要不然真的會越來越虛弱……

almo527 09/22 22:56而且為母則強常常把自己的身心需求放在後方

adapt 09/23 04:09覺得月子做好有差欸，我住月中，因為本來就喜歡喝湯

adapt 09/23 04:09，所以給的湯水都有喝完，也盡量包緊緊。然後以前到

adapt 09/23 04:09冬天，腳都會冰冷到發寒氣的我，突然就好了

pessi 09/23 09:20我覺得有休息好有差喔!!我月中只有玩一下小孩

pessi 09/23 09:20快出月中才學照護，真的是吃好睡好，剛好疫情所有人

pessi 09/23 09:21都不能來探望 休息的很夠!!我現在小孩快三歲

pessi 09/23 09:22自己感冒不到5次吧