[懷孕] 懷孕後常常腰酸背痛也睡不好...

lilylemon 12/20 15:01原因妳已經打了啊，原本睡的床墊太軟，在懷孕期間腰

lilylemon 12/20 15:01椎需要更多支撐力，然後背部肌力不足也會有影響，可

lilylemon 12/20 15:01以睡硬一點的床墊，才會比較舒服。

molly73bsa 12/20 15:32床墊建議要換硬床會比較好,太軟起身真的不容易

babka1126 12/20 15:58可能真的要換床墊

dearqq 12/20 15:59我有買孕婦枕 靠著睡比較舒服

nooneknowme 12/20 16:29床太軟+1

speca2c98 12/20 16:52原因就是懷孕後會產生鬆弛素，讓你容易腰酸背痛，生

speca2c98 12/20 16:52完就好了，床不要用太軟的不然不好起身

cenjthf9 12/20 18:18換張硬床吧 像德泰的名流款我覺得硬度就剛剛好 也可

cenjthf9 12/20 18:18以加購孕婦枕讓腰舒服一點

jessieL 12/20 20:24睡太軟的床墊本來就不好，只是還年輕沒感覺，懷孕又

jessieL 12/20 20:24會放大各種感受

b00155 12/20 20:34鬆弛素作祟

stockings 12/20 20:39沒辦法，會痛到生出來為止。

kikill 12/20 21:19我六個月開始屁股痛腰痛，越後期越嚴重，非常不舒服

kikill 12/20 21:19、難睡，後兩個月幾乎坐著睡才好一點，看過醫生沒辦

kikill 12/20 21:19法改善只能開止痛，不過生完就好了，加油加油！

cuteymi 12/20 21:51但是生完更腰酸背痛無法睡，我剛生完一個多月

han221275 12/20 21:55可以試試看六甲村孕婦枕，前後都有支撐可以幫忙分

han221275 12/20 21:55擔腰背壓力，會更好找到舒服的姿勢入睡

kellyliuls 12/20 22:33只能加油撐到生了

una283 12/20 23:30激素的問題 只能想辦法讓自己舒服些多拿一些枕頭

clover1412 12/21 08:18用托腹帶，然後熱敷，後期我痛到只能坐沙發睡，生

clover1412 12/21 08:18完大概半年才恢復

Reddin 12/21 09:24我懷孕時都會有一個點特別痛,兩胎還不同位置

Reddin 12/21 09:24只能說懷孕有各種痛喔 還會變化 辛苦了 撐過去

Reddin 12/21 09:25(結果生完又有另種累XDD 生養小孩就是一條考驗之路)

loveconcerto12/21 13:36德泰+1 我在的月子中心也是用這牌床墊,睡得很安穩,

loveconcerto12/21 13:37回家以後就換它們家的極品床墊,現在抱小孩餵奶也不

loveconcerto12/21 13:37會腰痠背痛

itsjovi 12/23 01:22鬆弛素會讓身體到處亂痛