Re: [心得] 職業媽媽好心累 抱怨文
原文恕刪
我是一到六都一打二的職業媽媽，一週會煮5頓晚餐（含六日）
但我從來不會對孩子還有老公說：“我煮飯是為了你們”
我會說：
“媽媽喜歡煮飯”（實際上也的確是我的興趣）、
“媽媽喜歡看你們把飯菜吃光光”
但我會教育小孩：
飯前幫忙擺碗筷，吃飽幫忙收拾碗筷。
不只是吃飯、收拾碗筷
「“家事”就是全家人的事」這樣的觀念要從小灌輸
我沒辦法接受：
"老公、小孩看電視，眼睛看著螢幕，腳抬高躲我的拖把"這種八點檔畫面
所以我們家，向來都是家事一起做，不會做的：就分工~
如果不煮飯，孩子問，我也會誠實的回答：
“媽媽今天很累，不想煮”
“最近菜好貴，我們先吃外面就好”
可能是我從小就活在：“我是為妳好”的家庭裡，
任何一件單純的事情，如果被冠上“我都是為妳好”就會失去原始的意義，
即使那樣原始的意義：追根究底也確實就是“為妳好。”
我都會鼓勵自己面對生活：量力而為、知所能為並且甘之如飴。
另外想給原原po一個小小的建議，
料理要好吃，需要一定的調味，
就算是蒜泥白肉，也需要沾醬油或者蒜蓉醬才襯托的出肉的香，
鹽可以少，但不能少到吃菜像吃草，
醬油可以少，但不能滷肉變成白煮肉，
家人的口味是需要相互配合的。
我從小不挑食，我先生也不挑食
我外婆在餐桌上吃飯時，永遠都會觀察家人們的口味，
他知道我外公喜歡吃肉、
她知道我爸爸（她女婿）白飯喜歡吃中間飯（就是電鍋最上層盛完的中間層）、
知道我姨丈喜歡吃涼拌、舅舅不吃薑喜歡吃炸物
就連我先生婚前作客了兩三次，就摸出我先生的飲食習慣。
知道我們每個孫子輩誰重鹹、誰少鹽、
家裡頭大大小小、老老少少，10幾20口人，
從夾菜習慣就能摸索出每個人的口味跟習慣
但餐桌上6、7、8道菜，每一道都好吃！這才是老人家厲害之處。
所以我長大成家後，
也希望能成為像我外婆一樣的人
當然也很幸運遇到像我先生這種從來不嫌棄、
好吃、不好吃都會把飯菜夷平的另一半。
但從他那一道菜拼命吃就看的出來他喜歡吃什麼。
久了也就能摸索出適合的口味。
婚姻、家庭關係是需要互相學習的
盡量不要讓自己陷入：“我都是為你們好”的情感勒索漩渦裡。
料理也同樣需要學習，沒有人是天生的廚師
但如果被反應不好吃，我可能真的會先檢討自己的廚藝哪裡出了問題。
我愛家人，所以願意花心力、時間煮飯
但煮的料理好不好吃，這很主觀
不好吃就學習，而不是怪罪家人不識好歹
這樣根本就是在互相傷害，兩敗俱傷啊！
讓事件回歸一碼歸一碼，比較不容易陷入過於感性的黑洞。
http://i.imgur.com/ssSwh5B.jpg
是因為我加了黑豆瓣以及很貴也很好的民生醬油下去燒的
http://i.imgur.com/jhEGjK7.jpg
所以我把胡椒蝦改成了海鹽烤蝦
http://i.imgur.com/ISOK5DJ.jpg
取出擺在切好的檸檬片上
灑上檸檬汁，就很鮮甜
http://i.imgur.com/AgOIict.jpg
就變成櫛瓜蛋餅
好看、營養、又省烹煮程序
先了解食材的特性
善用烹煮技巧
選用高品質的調味料
誰嫌誰就自己去買便當！
另外，
我會建立小孩一個好的觀念：不要嫌棄菜餚
不喜歡吃的、口味不合的,就少吃幾口
但不論外食還是自己煮、
不論阿祖煮、阿嬤煮、阿公煮還是爸爸媽媽煮
那個菜餚的味道就叫做：
"阿祖的味道"、"阿嬤的味道"、"媽媽的味道"
外食吃到不好吃的、口味不合的，回家講
不要當場嫌棄食物，是很傷烹煮人的心的!
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Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi 5.
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辣個蝦...辣個蚵仔.........
蝦不辣，蚵仔也不辣XD
而且蝦也不鹹，剝蝦殼時鹽會跟著被剝落，只剩蝦肉的
鮮甜
內文我可以，圖片菜色我不可以(做不出來XD
推推，手藝太好了又有智慧，妳老公跟小孩超幸福
好強好勤勞又好有智慧 跪了
看了好餓QQ
這篇觀念我很喜歡 不要把我是為你好掛嘴上
因為做什麼其實都是為了對方好
我突然想到我國小有半年便當都是水餃拿去蒸...
原因是給我們便當錢會亂買，就讓我們吃半年水餃..
半年的水餃!!! 看著看著就哭了T.T
推這篇
好厲害QAQ
媽媽好強! 我煮不出來~~
現在可以給我一碗飯嗎？上班看到這個菜色好餓～妳家
給搭伙嗎XD
雙手奉上黎麥飯+肉肉
我老公即時說好吃也出去買自助餐吃 ，因為味道不夠
廢XD……
推
辣這邊是那的意思 原po煮的看起來好好吃
推
媽咪辣個滷三層肉好厲害！！可否教一下廚藝不好的
我
我愛肉肉 好肥美的感覺
喜歡你的觀念
這是要逼死誰
好棒的觀念，不把我是為你好當成要脅。感覺你和外婆
一樣，都是溫柔又仔細觀察的人。
辣個蝦
你的看起來都好好吃
餓了
那個料理太強大了！
好棒的觀念，謝謝分享
我今天下午茶是牛奶加綜合堅果，現在覺得嘴裡沒滋沒
味的哭哭，好想吃辣個肉肉配飯
棒棒 溫暖的想法
謝謝大家~大家好可愛 真沒想到肉肉這麼受歡迎!XDDD
最近沒食欲的孕婦突然好餓QQ
好棒的想法，好棒的廚藝
離題）想請教您的民生醬油是用哪一款，謝謝～
我有民生壺底油精、300ML的純醬油、150ML的油膏
好強
版媽廚藝好強大啊～～看了都餓了
推推！推想法也推料理！
你好棒 觀念跟廚藝都是！
推家事是全家人的事，這位媽媽跟外婆聽起
來都好有智慧阿～開火五天太厲害，請問妳
做飯花多少時間？有訣竅建議嗎～？
善用鍋具、了解食材 舉例：我下班到家六點，七點半開飯 中間備料包含整理家裡垃圾、追垃圾車 清貓砂、餵貓、衣服丟洗衣機、協調兩個小孩打架吵架等族繁不及備載的雜事 但我會簡化鍋具的使用、 先處理需要時間的菜餚(滷肉這類的) 先洗菜切菜、蔥薑蒜會事先備好分裝冰冷藏、冷凍 回到家先處理燉煮類的肉,處理好就小火慢煮擺著慢慢燉 開飯前半小時： 一只不沾鍋乾煎魚或雞腿排， 煎好之後逼出的油直接炒青菜， 炒完菜鍋子擦一下不用洗直接炒蛋 盡可能的一鍋到底! 壓力鍋滷東西大概20分鐘就會爛 但賣相跟口感都偏軟爛(如我內文魚魚那張的三層肉就是壓力鍋) 推文的黎麥飯+肉肉是瓷鍋小火慢燉,肉肉比較Q彈有鍋氣 我的鍋子不多~實行極簡生活 沒有氣炸鍋,烤箱也被當邊緣人
推！觀念好棒！像你學習
想吃！！
邊工作還要邊照顧小朋友..真的很辛苦！
其實最好夫妻都會下廚，因為每個人各自有擅長的料理
，這樣菜色變化會更多
理想狀態是如此,但實際狀況是各司其職 畢竟我除了煮飯以外就是廢柴一枚 XD 另一半工時長~ 我會希望他下班打開家門迎來的是菜餚撲鼻香， happy husband, happy mom happy mommy, happy family~
大推！
太厲害了！！！
推妳的溫柔賢慧和體諒
好厲害啊！可以請問下班後幾點煮飯幾點開飯嗎？
好厲害看了都餓了
啊～我看到了。但我到家都七點多，他們可能會餓死XD
所以我們家是爸爸煮飯
內文非常認同。我也不愛把為了xx好什麼的掛嘴邊,我
覺得做任何事盡量都歡喜做、甘願受,不委屈的情況下
才能一直快樂的做下去。偶爾想偷懶那就偷懶呀,不煮
偶爾吃外面菜色當學習也很棒呀,希望原原po能適當學
習放過自己
我也是6:00到家煮飯 但希望能半小時內開飯
就有點趕
太棒了吧！羨慕你們全家有這麼好吃的晚餐
半小時內開飯也不是不可能，菜餚可能就簡單些，清蒸
魚+白飯一起進大同電鍋飯好魚也好了。五花肉炒青菜
，煎個玉子燒，也是簡單的一餐。
推很棒的觀念
好棒！想請問小孩大概多大了？！
大班（6歲）跟小班（3歲半）
觀念超棒～家事就是家人一起做的事，筆記筆記
推
很謝謝妳
推 討恩情只會讓彼此之間的情分愈來愈薄
推，我也會買好的醬油鹽麴味增，稍微調味擺盤就很
美味
推推推，看了都餓了。
推推
這篇是美食版吧！
推家事就是全家人的事還有「為你好」的情感勒索
長大後覺得「為你好」只不過是說的人想自我滿足而已
，有時並不是我們真正需要的，太多的「為你好」只會
有壓力
大推 請受我一拜
佩服
好強，當你家人好幸福
這菜色太強了！
肉肉看起來好讚請受我一拜，我的廚藝要是有妳一半好
就滿足了
外面的料理再高檔都比不上家常菜來的美味入人心
這篇應該要M起來（誤）
千萬別這麼說，我小學四、五年級就開始學煮飯當我外婆的廚房下手， 要說現在煮的有那麼一丁點好吃，都要歸功外婆師傅教的好。 （莫名的講起得獎感言是吧！XD)
媽媽觀念好棒，而且菜看起來超美味！！！
我煮飯都很久也沒辦法隨手煮...而且隊友煮飯比我好
吃就讓他吧XD
你外婆是韓尚宮嗎XD連中間飯都可以知道！
被韓尚宮戳中笑點XDDDDDD
推，太強了!!現在還有許多冷凍食材宅配的，麻煩的
都處理好了，例如冷凍魚片，冷凍無骨腿排等等，料理
起來又更快速
沒錯沒錯 無骨雞腿排、冷凍白蝦、冷凍魚 有機蔬菜箱，這些都是可以節省備料、洗菜時間的好選擇 我會訂一整箱的有機蔬菜宅配，2大2小，大概煮兩週才會消化完 但是菜的品質好，耐冷藏 是主婦的好選擇！
可惡不該晚餐時間點進來！>"< 原po好強！(各種意味
可以去你家搭伙嗎…
謝謝你的分享 很受用
餓了~~~~~
推這篇有智慧的媽咪，我也是職業媽咪但每天煮兒子副
食品，而且我下班的時間都是晚上九點後了...只能選
早起或晚睡幫小孩煮食，但看他吃得很開心，我就覺得
值得~真的很累我也不勉強自己，農O鄉、HIOP寶寶也是
接受度很高；只能說歡喜做，甘願受
我們家是誰先到家就誰煮 但最近臥床安胎都靠老公一
人煮了
這篇好強！
這篇是神人美食文
我好想吃蝦...但是偶爾調味也不是壞事
好佩服
好棒，妳的家人太幸福了
這手藝，獻上我的膝蓋
C推
天啊，看了我都想當妳的小孩了
手藝真好
看到原po回覆希望工時長的另一半回家就聞到飯菜撲鼻
香，覺得好溫暖~
職業婦女還能這麼煮，太強大了，身為家庭主婦的我真
是汗顏
謝謝 很受教 要給你學習
我跟老公的出菜標準就是半小時，也就是飯煮下去到熟
之間搞定備料到出菜，功夫菜除外（比如獅子頭），所
以越熟練其實越省時間。
獻上今天的晚餐，
我特地計時，從進廚房到上菜47分鐘，
白切肉是跟白米飯一起煮，
五花肉先用鹽巴米酒去腥後，擦乾淨放入白米裡
電子鍋快煮40分鐘就完成了。
清燙花椰菜
玉子燒
乾煎香魚
蒜炒高麗菜
涼拌小黃瓜
職業媽媽一起淚推，不過我快要生二寶了，不知道生
完的半年有沒有辦法煮，老公和小孩喜歡吃就是莫大
鼓勵
蒜泥白肉一生推，這篇文好療癒
一口肉、一口酒 誰也不能阻止我吃肉肉！
太強大了~~~看起來都好好吃
大推這篇。隔著文字感受到妳和外婆的溫柔～剛剛立馬
筆記民生醬油。想離題請教，有沒有推薦厲害的烏醋？
XD
烏醋我沒有研究...Orz
推一個～結婚後，我從完全不會煮飯，可以一週煮4天
，我也是一直這樣的心態在煮飯，也不強求自己～希望
我孩子出生後，可以像原po一樣給孩子珍惜的觀念
推一個差不多同樣模式
很想羨慕嫉妒噓QQ 我婆家全家超級挑食
燉煮的肉菜幾乎沒人吃，婆家長輩的做法是繼續回鍋三
四餐…
太厲害了！害我想到我媽煮的菜（流口水）
厲害 喜歡你的觀念
很棒的觀念
不曉得每個人對於料理的定義 對我來說，料理蘊含著滿滿的愛， 只是這份愛是藉由柴米油鹽醬醋茶來傳達 BUT... 乏人問津的菜，也許就是有負擔的愛 所以如果可以，我還是會以精進廚藝為人生目標 用料理征服身邊每一個我在意、我愛的人。
推觀念~~媽媽超正向~~
想問壺底油精怎麼使用？謝謝
壺底油精適合涼拌、做水餃沾醬 如果滷肉用壺底油精，我的做法是先用醬油膏拌炒，讓肉上色，然後再加壺底油精下去滷 滷汁清甜，但不死鹹 另外， 像是清炒高麗菜、娃娃菜， 也可以在起鍋前，淋在鍋邊， 關火，悶一下，菜的香氣就會提升。
菜色強大
向妳看齊！
在這邊補上簡單的滷肉做法 辛香料：蔥段一小把、薑片四片、八角一小塊、辣椒酌量、蒜頭不剝皮4-5顆 五花肉兩條洗乾淨、擦乾不用川燙，直接切塊 起油鍋，下豬油 （五花肉油脂多，豬油就少放些） 中小火，下香辛料與五花肉塊一起拌炒， 炒到肉有點上色，有肉的香氣出來後，先放一大匙冰糖 拌炒讓肉上色 淋醬油拌炒，炒出香氣 從鍋邊淋米酒嗆一下，然後就可以倒水進鍋子了。 水淹過肉，湯滾了後，轉小火滾五分鐘就關火。先悶再燉肉才會爛而不柴。 關火蓋鍋蓋悶15分鐘後， 把整鍋移到陶土燉鍋，蓋上鍋蓋，小火慢燉。 大概一個小時，肉就會Q彈又軟嫩。 滷肉不能大火快炒大火滾，肉會柴。 怕辣、怕八角味道的，就等移鍋再放入八角跟辣椒 少了辣椒跟八角，香氣會少一味。 蒜頭不要把皮剝乾淨，留下一兩層外皮爆香，味道會更特別 糖先加，肉不會膩 以上程序從移鍋那改為壓力鍋，就是20分鐘就完成了！ 只是壓力鍋的滷肉不會像這樣慢慢滷那麼Q彈
看起來好餓，好羨慕廚藝啊！
太厲害了！我大概只能做完菜但貓咪洗衣那
些雜事超困難做到，謝謝原pp大力分享～～
來先試試蔥蒜等先備起來幫助如何！
我看妳寫食譜感覺都聞到香味了（誤）
手藝好好～
推啊！
肚子餓了，感謝分享實用做法！
沒想到半夜看媽寶版看到肚子餓，宵夜文無誤，其實真
的很佩服，我全職可是只有單煮寶寶的菜，大人還是買
便當比較快
感覺來到美食版
為什麼…在媽寶版看文章會肚子餓…
推，看了好餓，哈哈
太厲害了！(餓)
再看到妳寫滷肉的作法，我肯定妳一定是大長今來著
屋拉拉~屋拉拉~屋拉拉拉拉 XDDD
推
好厲害，我只會簡單的燉菜燉肉XD
簡簡單單對家人來說就是難忘的好滋味
好想搭伙，我自此生完小孩就沒力開伙了……
推
我之前也是會有一種我不做誰要做的心態，這心態搞得
我其實很累，後來整個放飛，我累不想煮就請各自處理
，自從這樣之後，我快樂很多～
推，原po的藜麥不會亂跑嗎？我煮過一次，結果飯鍋
藜麥到處亂噴XD最近也開始自己煮，簡單一點就蒸玉
米筍+青花菜+蛋，然後再煮個肉，老公看到說我兒子
好可憐哈哈哈哈XD我說他肯吃要你管XDD
然後最近也愛上滷東西，感謝原PO分享方法~~
我的是小米電子鍋，不會亂噴耶XD 不過如果跟三層肉一起煮，黎麥會黏在三層肉上頭 但我覺得沾了黎麥的三層肉反而多了一個香氣 推薦您下次可以試試唷！
好厲害！向你看齊
推很棒的分享，跟原po好好看齊！
太強了
好累 我無法平日下班做菜 到家八點了
每個人有適合自己的方式 煮也好 不煮也好 心情快
太多不快樂的媽媽都會落入一個“情緒陷阱”，那就是我好像非得怎樣才是及格的媽媽 我的人生很單純 我上班賺錢， 但工作上的人事物都是浮雲，不求更高的成就，只望穩定可以溫飽。 家庭我貢獻我最擅長的處理家務能力， 可以在煮飯空檔還把家事做完， 求的也只是全家人一同坐在餐桌話家常時，我可以爽快的來一口啤酒，吃一口肉肉 對我來說這就是我每天最療癒的時刻。 很多人的興趣或者舒壓方式或許是：運動、唱歌、購物、手遊.... 而我的興趣就是把家裡整理的乾乾淨淨、一顆高麗菜吃五天，五天都是不一樣的高麗菜 追根究底，我很享受自己的生活，雖說人活著就是受苦，但都成家了、孩子也生了、社會上也滾了好幾圈了，再怎麼樣也該長大、學會苦中作樂。 回歸我自己的座右銘：量力而為、知所能為而甘之如飴。 翻成台語：歡喜做，甘願受。
樂最重要
推～愛煮不會強迫別人吃才對
喜歡你的觀念!!!受益良多!!!!
感謝妳分享自己的人生觀
寫著寫著...食譜變成像在傳教XD 不敢說分享，大家互相交流，共同成長^^
餓了
覺得料理速度好快!觀念也好棒!
認同，做自己真心喜歡做的事情，而不是勉強自己又
覺得自己別無選擇
沒錯沒錯!!! 不擅長就勤練習 沒興趣就培養 如果不擅長又沒興趣，那就擺爛，人生當塊廢柴也沒什麼 我除了煮飯以外，沒什麼抬的上檯面的好本事 基本上也算是塊半廢柴XD
你好厲害，可以加你 fb 嗎？
謝謝你的摁甘嫌~ 一鍵之隔，是我們之間最美好的距離^^
好溫暖的文章QQQQQ
今日暗等，End~謝謝大家^^
※ 編輯: chengung (223.139.225.110 臺灣), 05/29/2020 16:41:25 ※ 編輯: chengung (223.139.225.110 臺灣), 05/29/2020 16:42:51 ※ 編輯: chengung (223.139.225.110 臺灣), 05/29/2020 16:47:05 ※ 編輯: chengung (223.139.225.110 臺灣), 05/29/2020 20:35:51厲害
6
睡前回文 嗯 我也自己煮，很瞭解那種煮完沒人想吃的挫折， 不過，還是要自省檢討， 為什麼別人不想吃？ 是太熱沒胃口？還是自己煮的不好吃？13
我是職業媽媽 很能體會你的心境，先抱抱你。 我知道你真的辛苦了 我在家煮飯也是不太調味的 所以廚藝部分我就不分享了哈哈3
身為職業婦女也曾煮到生氣的給你拍拍 可以理解妳的心情 但這樣吃飯的人壓力會很大喔~ 我本身是喜歡下廚的人，卻也曾經因為用心煮完小孩卻愛吃不吃而生氣(爸爸倒是樂吃) 氣氛也是烏煙瘴氣。2
我也是職業媽媽，而且平日都是偽單親。 因為平日上班，下班後跟孩子相處時間有限， 所以我自己覺得營造餐桌開心和樂的氣氛很重要，不然相處品質大打折扣。 關於孩子吃飯，可以試著跟孩子事先約定好每種菜色至少嚐一口，並讓孩子自己選擇要放 多少份量的食物到自己的餐碗，並約好「自己放到餐碗的食物要自己吃完，如果沒有吃完19
身為一個兩寶職業媽咪 且兩兒子年紀差1歲2個月的職業媽咪 忍不住回你的文 我可以理解你的心情 你一定是一個對自己要求很高 很多事情都想完成且要做到很好的媽媽 你認真上班一起分擔家計 希望每天完成煮飯 洗衣服 這樣對小孩很好爆
首Po為了小孩健康，如果可以，都會盡量自己煮， 少油少鹽 但大部分80%都還是買外賣 因為疫情關係，這禮拜剛好輪到居家上班，趁著中午休息時間，花了一個小時備料，午餐 只簡單吃了水果 晚餐時間，孩子愛玩，不想吃飯，後來知道媽媽生氣了，就還是乖乖到餐桌上吃飯
爆
[求助] 因為遊戲所產生的婚姻問題是否同意記者抄文：NO 想聽聽大家的意見 我和我老公19歲開始交往 25歲結婚 小孩現在10歲和7歲 因為比較早結婚的關係 剛結婚的時候什麼都沒有![[求助] 因為遊戲所產生的婚姻問題](https://coachsimona.com/wp-content/uploads/2018/07/christmas-smgl-023-e1531767016664.jpg "[求助] 因為遊戲所產生的婚姻問題")
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Re: [閒聊] 叫外送 錯了嗎？由於原PO後續有補充 他們家的模式都是：周間老婆處理晚餐、周末老公處理晚餐 我覺得可以先不用管誰付出比較多、把付出當理所當然等等的問題 只看這件事情本身還是很有問題 總覺得原PO都看不到，所以來回文![Re: [閒聊] 叫外送 錯了嗎？](https://i.imgur.com/w1fIBSEb.jpg "Re: [閒聊] 叫外送 錯了嗎？")
2X
[閒聊] 婆婆不會動是否同意記者抄文：NO 是說我飯煮好了 把第一菜蔡端到桌上時 婆婆不會動 端第二批上桌時 婆婆不會動 老公剛好回來幫忙端剩下的湯跟盛飯 婆婆不會動 吃飯囉～ 終於動了（哇嗚66
[心得] 煮婦心情婆婆是個一輩子都在顧小孩的媽媽，也對孩子、自己吃的東西很盡心盡力。 剛結婚到婆家吃飯時，婆婆總是在所有小孩、孫子吃完飯之後才開動 我很不習慣，老公也常常叫婆婆先吃，但是婆婆總是委婉地說沒這個習慣，要我們先吃。 直到現在全職在家當兩歲小小孩的煮婦，才比較理解婆婆的心情。 煮飯給小小孩吃總是心累，每天願意吃的不一樣，今天這會吃，明天可能就不吃了![[心得] 煮婦心情](https://i.imgur.com/VgiJwDdb.jpg "[心得] 煮婦心情")
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Re: [求助] 有關進廚房幫忙的事我也曾經遇過類似情況 剛結婚時，回婆家都是婆婆煮給我們吃，我當時會覺得不好意思，在她備菜時就陪坐在餐 桌旁挑葉子什麼的 因為婆家廚房太小，站不下2個人，我只能坐在餐桌旁 需要挑的菜也不多，快速處理好就坐著陪婆婆聊天，什麼都聊，聊這菜怎麼煮、聊他兒子34
Re: [寶寶] 全職媽媽前的心理調適從你的文章能感受到你的徬徨與掙扎， 似乎得從辭職與否中做出最好的選擇。 但我在文中看到好多別人的期待，不管是長輩因為擔心外人無法好好對待孩子， 期待孩子是由自己(或自己人)來照顧； 還是先生因為看到長輩太累、又或是你們之後有生老二的打算，4
Re: [請益] 職業媽媽心情的調適媽咪先給妳一個大大的擁抱 再來跟妳聊聊 :) 我的小孩現在一個五歲一個四歲 小孩出生至今我都還在掙扎工作與家庭平衡 我也是一個無後援的雙薪家庭 也就是每天要自己打理接送煮飯所有小孩跟自己的家務 而且我還是HR 每天都可以看到所有人跟我同年紀薪水卻比我高X
Re: [求助] 心情該如何調適我也不是要幫太太講話，想說分析一下可能的原因給原po參考。 是這樣子的，您可以把家管想成一種職業，它的工作內容就是洗衣煮飯和打掃，要做到好 會需要某些程度上的專業，還有範圍大小多寡，所需要的心力不同。 既然是工作，就會有人擅長和不擅長和有沒有興趣的問題。 您可以回想一下從婚前到沒小孩時再到目前，您太太對於維持環境這部分是怎樣的程度？
![[寶寶] 有遇過蚊子咬用力哭後變深紅色嗎](https://i.imgur.com/wsInO3tb.jpeg "[寶寶] 有遇過蚊子咬用力哭後變深紅色嗎")
![[請益] 高雄夾耳屎的耳鼻喉科](https://i.imgur.com/aMKbgHzb.jpeg "[請益] 高雄夾耳屎的耳鼻喉科")