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[問題] 退奶退不掉...求其他食物方法

看板BabyMother標題[問題] 退奶退不掉...求其他食物方法作者
hugwish
(心之所向)
時間推噓46 推:46 噓:0 →:37

各位版媽好

潛水許久 也都有看各位的方法


第一胎 照各位版上分享的方法

慢慢退 三週成功 沒有痛太久


but....

目前是第二胎 已經執行 拉長時間 減少產量

但最後總是有一點腫腫痛痛 還是要擠一點出來

已經....快六週了


奶況說明

以前 擠乳量 左奶:右奶 60ml : 120ml

如果是量多時 80ml : 180ml 之類的


這次的退奶狀況 左奶已經可以不用擠了 已邁入第三天

但是右奶....已經忍痛 兩天半了

摸了又有點硬塊堵住 所以剛剛就只推硬塊痛處擠一些出來

促乳模式2min 後面吸乳3min 這樣也有60ml


第六週了.... 好啊紮啊

雖然已經輕鬆很多 只是要隨時注意有沒有硬塊

但希望他快點結束啊.....

天氣這麼熱 我不可能少喝水

冰冰鮮奶是我的愛 但我為了退奶

這六週 也少喝一半的量


韭菜 -- 我非常討厭那味道 無法 ....

請問版媽們

人篸 指的是 甚麼 X格氧氣人篸 甚麼的嗎?

因為我也不知道人家說的人篸 到底要怎樣吃

還請版媽們詳細指點


或是有推薦的其他食物也請跟我說

有人說青花菜退奶有用 我大量吃兩天 (ㄟ....沒用)

只要你試過的食物 覺得有用的 都跟我講

我來安排吃的時程


因為我第一胎就只是拉長時間 減量就成功了

誰知道這一次 奶量多 好難退....

我同事都笑說 我有黃金右奶 XXDD

但...希望剛剛是最後一次60ml了

請告訴我那些食物 未來三天 我都要試

拜託各位指點指點了,感恩不盡。




========如果要問我發奶聖物========

我依稀可以記得吃了哪些

會明顯感到 "泌乳痛" 久了觀察奶量還上升


((個人體質不同.... 或許我是容易有奶的

想要試的 自己評估 我只是列出

記得喝湯後的痛跟擠乳量的多有一點正相關吧))



當歸湯 枸杞湯 桂圓湯 枸杞紅棗雞湯

山藥綜合雞湯(忘記食材) 指記得主要有山藥跟雞肉

絲瓜蛤蜊湯 隔間肉湯 結頭菜排骨湯 紅豆湯 地瓜湯

珍珠奶茶 5X嵐的烏龍燕麥 各品牌的鮮奶

各類聚餐時候吃的 藥膳火鍋 (不知道放了甚麼....)

我點藥膳鍋的隔天 都爆奶


喔 當然 睡很飽 也會爆奶


以上。 提供給有需要的媽媽們




啊 退奶 再麻煩大家集思廣益了...... 謝謝。

--

※ PTT留言評論
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aracian 06/21 20:51你怎麼不考慮去看婦產科或是看中醫?

hugwish 06/21 20:54因為有第一胎成功退奶的經驗 第二胎 怎麼會想看?

stella1023 06/21 20:55拉長時間,量擠少一點不要排空

hugwish 06/21 20:55只是想多收集成功的方案 多嘗試 也沒嚴重到要看醫

emobo 06/21 21:03煮麥芽水喝

aob0113 06/21 21:03拉長擠奶時間6小時、8小時、12小時,搭配直接吃人

aob0113 06/21 21:03參片+牛蒡茶,一週退光光

hoppnow 06/21 21:05紅蔘 我當初買韓國蔘茶照三餐喝加韭菜退的很快 婆婆

hoppnow 06/21 21:05煮韭菜有加點老薑下去清炒吃起來味道變的很淡

hugwish 06/21 21:05現在這一次是 集滿48hr 擠出的60ml

aloh 06/21 21:13我之前有一陣子誤吃很多空心菜、石花凍、喝麥茶,因

aloh 06/21 21:13為天氣熱,奶退超多哈哈哈!泌乳老師說因為這些東

aloh 06/21 21:13西都很「寒」~您試試看

elaymutter 06/21 21:15麥芽水

bluegreenyel06/21 21:16薄荷茶試看看,聽說會退奶

pearldoll 06/21 21:29之前吃空心菜奶量瞬間砍半

onobotany 06/21 21:30本來喝黑麥汁目的要增奶,結果意外退奶

neat 06/21 21:32我跟妳情況很像,最後是中藥+生麥芽水,中藥是比較

neat 06/21 21:32有力的那個部分

neat 06/21 21:32對了,我也有搭配麥茶

lanan 06/21 21:36生麥芽 煮濃一點

ryua 06/21 21:58去中藥行買生麥芽,一副生麥芽用十碗水熬到剩一碗水

ryua 06/21 21:58份量!

honolulu 06/21 21:58我喝氧氣人參也退很快

sakuralove 06/21 22:06中藥行拿麥芽水

fayeya 06/21 22:07什麼,青花菜,我三天兩頭都在吃 囧

verneesa 06/21 22:11麥芽煮完當水喝,吃"涼"性一點的食物(瓜類)

dreamsea123 06/21 22:19西瓜冬瓜苦瓜 各種涼性的瓜類

huangemmawww06/21 22:23我吃到竹筍大退,不過我覺得最有用還是月經來......

guaga 06/21 22:30我喝濃濃麥芽水沒用 吃任何食物都沒用 建議吃藥比

guaga 06/21 22:30較快

SB7827 06/21 22:46試過阿華田嗎?裡面有麥芽的樣子

saiil 06/21 22:47加敷高麗菜

ailunanashi 06/21 22:55冰的麥茶

hugwish 06/21 22:57好喔... 愛之味的麥茶可以嗎 還是依定要生麥芽

hugwish 06/21 22:57寒性食物 好........ (but 我也吃了不少瓜.....)

heaven23 06/21 22:57請教一下~喝麥芽水時 所擠出來的奶 還可以給小孩子

heaven23 06/21 22:57嗎?

hugwish 06/21 22:57不知道還有甚麼特別的 瓜類 我還沒碰... >_<

hugwish 06/21 22:59ok 氧氣人篸 明天立馬買來喝三天

prunusvo 06/21 23:02掛號,拿退奶藥

hugwish 06/21 23:02這時候掛號 拿退奶藥 應該不會變形消風太多吧?

hugwish 06/21 23:03((我知道這是很蠢的煩惱.....@@...)) y

sherlie 06/21 23:04我煮麥芽水、人參茶喝了三個多月沒用,到婦產科拿

sherlie 06/21 23:04藥也是一樣、一般人吃一回合就退奶了,我去拿了三

sherlie 06/21 23:04次西藥才真的退奶。有些人體質特殊,該看西醫就看

sherlie 06/21 23:04西醫吧

thesecondw 06/21 23:16退奶水、炒麥芽,每次減量10%

aquaklav 06/21 23:17找醫師拿退奶藥吃個兩天就搞定了

AlFeng 06/21 23:26竹筍湯 連吃一週 但我是誤踩地雷XD

KayeChen 06/21 23:36我吃西瓜大退奶...不要喝奶類才會退快一點

emi1595 06/21 23:50人蔘+生麥水

jamielin 06/21 23:58綠茶西瓜等涼寒食物,我其實也是誤觸退奶地雷

ac1396 06/22 00:18蜂蜜水/蜜茶

LEE320 06/22 00:26後來喝中醫調的人蔘麥芽茶才退掉

phoebemoon 06/22 00:32不是有高麗菜葉冷敷乳房法?我自己大脹奶受不了的

phoebemoon 06/22 00:32時候用一點水煮一堆蔥的根部,擦乳房也大退奶,後

phoebemoon 06/22 00:32來追了好久才追回來QQ

f0960010 06/22 01:04婦產科退奶藥 超快

rootpresent 06/22 01:11大麥8兩2000cc

flowerfeed 06/22 01:57可以掛號請婦產科醫師開退奶藥,不過這要自費

ailunanashi 06/22 06:15我喝市售或手搖飲店的麥茶就退了,不用中醫生麥芽

cinny7766 06/22 20:52我直接去全聯買六罐養氣人蔘 喝完就退了

cinny7766 06/22 20:52當然也有拉長擠奶時間 只有痛才擠

cinny7766 06/22 20:53硬塊的部分手擠掉就好了 其他就吸乳器3分鐘左右結

cinny7766 06/22 20:53

luoyvonne 06/22 21:42我的中醫師說要喝炒麥芽水,五碗水、大火煮滾後轉小

luoyvonne 06/22 21:42火煮半小時

Yukino68 06/22 23:13我從小就泌乳激素偏高,老二2歲時退奶是吃中藥搭配

Yukino68 06/22 23:13炒麥芽煎劑,還吃韭菜約兩週才退。前述的筍、養氣人

Yukino68 06/22 23:13參等皆無效。另:牛奶豆漿是我的發奶物,每人體質

Yukino68 06/22 23:13不同請多留意。

yiishin 06/22 23:52煮生麥芽當水喝

LYHA 06/23 00:53涼拌竹筍 吃沒幾塊奶量掉50ml 嚇壞我

tatu0223 06/23 01:29青草茶、仙草茶 、一大盤長年菜

tatu0223 06/23 01:30牛奶豆漿本來就普遍列為發奶物

tiffany0918 06/23 08:00竹筍很退奶,曾誤喝,整個產量銳減

punkdragon 06/23 10:54第一胎吃藥+氧氣人蔘+麥芽茶+冰敷,還是每天漲奶痛

punkdragon 06/23 10:54到哭要吃止痛藥,最後聽二寶媽朋友推薦直上貴貴高麗

punkdragon 06/23 10:54蔘才退掉,讓妳參考

rosemoppet 06/23 16:21直接去看中醫說要退奶,吃藥兩天就好了,$150解決

rosemoppet 06/23 16:22而且吃中藥退奶,奶也沒有因此縮水或變形

sacurafish 06/25 23:11薄荷糖,超級退