[寶寶] 一歲寶寶的下午點心請益

junQ 08/25 09:09各式米餅啊，優格泡芙，雞蛋布丁，超多的你真的有

junQ 08/25 09:09做功課嗎

patty1012 08/25 09:17原味玉米片+鮮奶（或保久乳、配方奶）、蒸蛋、蘋果

patty1012 08/25 09:17小雞腿。無糖優格太酸的話加點果泥試試看？

nziris 08/25 09:18紫米粥、紅豆湯、豆漿土司、燕麥粥、地瓜

AppleAlice 08/25 09:20托嬰的下午點心就是樓上說的五穀雜糧類的粥品

junQ 08/25 09:27不明白你點心和零食的定義，營養健康的食物對我來

junQ 08/25 09:27說都是一餐點心，祝你順利

nziris 08/25 09:31大家都是第一次當媽媽，我也還在學習讓小孩嘗試各

nziris 08/25 09:31式各樣食物，ㄧ起加油喔

AppleAlice 08/25 09:34你如果有朋友送托嬰可以跟他們要菜單來看看，搞不好

AppleAlice 08/25 09:34會有些靈感

Eous 08/25 09:42有給小孩吃過香蕉、吐司、饅頭、寶寶粥、燕麥粥、地

Eous 08/25 09:42瓜當點心。

Eous 08/25 09:44托嬰中心通常給一歲兒粥、細麵、吐司饅頭當點心

fraumann 08/25 09:45還有高熱量的水果，例如香蕉、酪梨、榴蓮（對，我家

fraumann 08/25 09:45的很愛......），冷凍包裝的烤蕃薯或栗子蕃薯蒸過冷

mac123 08/25 09:45優酪我都加香蕉，小孩就會吃了

Eous 08/25 09:47我超推燕麥粥，我都直接用微波煮桂冠大燕麥，例如牛

Eous 08/25 09:47奶跟燕麥混合，用大碗裝。一次微波一分鐘，約微波兩

Eous 08/25 09:47三次就好。超方便

Eous 08/25 09:48市售寶寶粥也方便

onstar 08/25 09:50饅頭要小心噎到

jeve8041988 08/25 09:51謝謝大家的建議，我可能太執著在定義點心（想說是正

jeve8041988 08/25 09:51式的一餐），網路上的點心食譜看起來都很專業（鬆餅

jeve8041988 08/25 09:51、米蛋糕等等）以為都要做成這樣，殊不知其實隨手可

jeve8041988 08/25 09:51得的食物都可以，我要放過自己了哈哈哈哈，第一胎真

jeve8041988 08/25 09:51的什麼都不懂

nanaling 08/25 10:04就固定這個時間會怎樣嗎

nanaling 08/25 10:05固定這個時間吃水果

boxfan 08/25 10:05我女兒也不單吃優格，但如果上面加爆米香一顆一顆

boxfan 08/25 10:05那種就可以吃完一整碗。路邊爆米香車有賣，無糖一

boxfan 08/25 10:05包才60-100很划算

Ewhen 08/25 10:18原PO想太多了啦~有時候水果也可以當一餐點心，不用

Ewhen 08/25 10:18太執著要做得很好~電鍋蒸一顆蛋，或者米餅加牛奶or

Ewhen 08/25 10:18芝麻粉+牛奶，或者弄一份花生醬吐司都很棒！有時候

Ewhen 08/25 10:18我也會把點心拿來當早餐，就份量多一點~

Ewhen 08/25 10:191歲的時候我兒子點心固定是水果，大一點才比較多變

Ewhen 08/25 10:19化

Ewhen 08/25 10:21馬鈴薯我之前都蒸一堆分裝放冷凍，要吃的時候把蛋

Ewhen 08/25 10:21洗好一起放下去蒸，之後再加一片起司也很棒哦！

AppleAlice 08/25 10:28市售點心我真的就是米餅優格水果饅頭茶葉蛋之類耶

AppleAlice 08/25 10:29我媽是有弄過玉米片+牛奶但我小孩不愛

junQ 08/25 10:56反而要提醒你，你補充提到的饅頭吐司，鈉含量的非常

junQ 08/25 10:56高，不如無調味米餅單純安全

linyap 08/25 11:09因為你看的是點心食譜啊 一下子進階很多唷

zoemimi 08/25 11:14水果很好啊，排便超順暢

warmsmile 08/25 11:55吐司，水果，麵包，蒸蛋，布丁，減糖雞蛋糕

homstyle 08/25 12:14自治米布丁

s0935018 08/25 13:30蒸蛋、地瓜、燕麥粥、布丁、奶酪、鬆餅、蘿蔔糕，蘿

s0935018 08/25 13:30蔔糕和地瓜外面就有賣，布丁奶酪上網看作法，電鍋就

s0935018 08/25 13:30可以做，一般鬆餅要打發蛋白會花點時間，可以做香蕉

s0935018 08/25 13:30鬆餅，全部打散拿去烤就好，香蕉是好物，做鬆餅、或

s0935018 08/25 13:30加在燕麥、或單吃再配個水煮蛋就是早餐，點心妳就份

s0935018 08/25 13:30量用少點，或你幫忙吃就好

yohalo 08/25 15:54我覺得水果不錯，原型食物、種類也多，不同處理方式

yohalo 08/25 15:54也是個變化

isveeu 08/25 18:01水果 原型食物

et99899 08/25 20:45優格也可以加一點蜂蜜喔，一歲以後可以吃蜂蜜了

stephaniexu 08/25 20:47我會煮紅豆燕麥仁弄得比較濃稠，放保鮮盒大概可以

stephaniexu 08/25 20:47保存個3-4天。要吃的時候再挖個幾湯匙加鮮奶或保久

stephaniexu 08/25 20:47乳。（如果怕開開關關壞了也可以用副食品分裝盒分

stephaniexu 08/25 20:47成一份一份。

stephaniexu 08/25 20:48優格我女兒也是怕酸又無甜味一開始排斥，後來我買

stephaniexu 08/25 20:48了米森無加糖果醬來調味（看媽咪介意嗎）然後上面

stephaniexu 08/25 20:48再放一些好市多買的冷凍藍莓。

shiningwine 08/25 21:52水果+無糖優格

love1102030908/26 09:34可以到便利商店買烤地瓜啊！