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Re: [寶寶] 母愛消失了

rankk163 發表於 2020/10/27 下午9:37:06
看板BabyMother標題Re: [寶寶] 母愛消失了作者
rankk163
 (慕玥)時間推噓61 推:61 噓:0 →:10

親愛的媽咪您好
關於產後憂鬱症這件事
我想許多媽咪已經做了很多回覆

我想回覆的是關於母愛消失

關於A情緒B情感與C感受
這三者在我們生活裡
互相交集彼此難分
常常也會因為AC太過熾盛
而掩蓋了B的存在

我想滿多人都有這樣的經驗
小時候正在做著白目危險的事情或動作

父母會大叫暴怒甚至可能一巴掌甩了過來
就為了制止接下來的動作
避免可能終生的遺憾

光看表面的情緒表達
大叫。暴怒 甩巴掌
我們會認為爸媽很生氣


可是再去細細思考生氣背後的原因
是滿滿的擔心與恐懼
害怕孩子受到傷害


而這份擔心與害怕
源自情感
也就是愛

情緒表達是第一層
淺表的反應
直接而明快

但我們常常會把第一層當成真實的情感

情緒是真實的表達
卻不是真實情感的呈現

這需要覺察內心動態才能清澈覺知

所以我不認為您對孩子的愛消失了
您只是情緒負載過重了
讓您質疑自己
甚至否定自己

甚至我覺得您還落入一種罪惡感
”
為什麼我不愛自己的孩子
我怎麼可以不愛他
我是個母親
應該要對孩子有滿滿的愛的
”


這些都只會加重您的情緒
對於現狀於事無補

事實上您始終深愛著您的孩子
想想為了這個小生命
您阻止了自己多少次非理性的想法

治療產後憂鬱症的藥
除了醫生的處方
家人伴侶的支持與同理
最強大的處方就是您對孩子的愛

這份愛現在正拉著您
而您也深深的付出這份愛

所以停止懷疑自己
您只是累了
情緒太多了

所以盡量休息放輕鬆
甚至找保姆一起照顧小孩都好
孩子和您是一生的緣分
不急於現在

您安好安然
孩子才安穩幸福

加油喔！

您很棒呢

相信孩子是因為幸福
而來到您的身邊喔


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.76.39 (臺灣)
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推

redial 10/27 21:46好溫暖的文章QQ

推

jilllue0907 10/27 22:00好療癒~希望原po有看到！

→

isveeu 10/27 22:01希望原PO有看到~

推

onexox 10/27 22:10寫的真好 ！溫暖的字句，又得到當媽的動力

推

aim1028 10/27 22:15看完落淚是怎麼回事～～

推

m0630821 10/27 22:16好感動

推

WI82 10/27 22:18推 看了我都眼眶泛淚

推

domnic 10/27 22:18推推，希望原po能看到

推

zere 10/27 22:19推

→

suj0826 10/27 22:20好溫暖的文章

推

malloryeve 10/27 22:24推，好溫暖的文章，希望給原po更多的力量！

推

huiwe 10/27 22:29推溫暖

→

agnel 10/27 22:30推

推

raabbiitt 10/27 22:41推

推

synytc 10/27 22:43推推 好棒的文

→

Iron56 10/27 22:44可憐哪 我指的是小孩

推

s890009 10/27 22:45最後兩句看完鼻酸 好暖的文

推

olikujyh 10/27 22:45看完眼淚止不住

推

dajay179 10/27 22:46好文 推

推

blueskylove 10/27 22:47好溫暖的文章

推

ssmiletea 10/27 22:47推，你的字句也溫暖了我

推

qqppmmnn 10/27 22:50推～好溫暖的文章～

推

pectin 10/27 23:02好溫暖

推

hsuyanqt 10/27 23:03推

推

january31 10/27 23:06溫暖又深刻的文字，也幸好我小孩不會讓我真的生氣

推

selfhsuan 10/27 23:10好溫暖QQ

推

gugian 10/27 23:19推

推

m78101366 10/27 23:23真的好溫暖

推

enidbaby 10/27 23:29推 好溫暖

推

ires115 10/27 23:32好棒的文章 每個產後憂鬱的媽媽希望都能看到這篇

推

shawn63254 10/27 23:40推

推

sCReT 10/27 23:46好溫暖的文章

推

sdlin23061 10/28 00:07好暖

推

chouzen12 10/28 00:32推

推

wulu0420 10/28 00:38推

推

Sugarglider 10/28 01:32好溫暖的文章

推

maggot0524 10/28 01:42被療癒到了

推

anray 10/28 06:34推

推

romany 10/28 07:05推

→

gtoldbig 10/28 08:08推

推

how0963 10/28 08:08推，溫暖的文章

推

winiee 10/28 08:12推推推 好暖

推

ardice 10/28 08:32推，很有暖度又實用的回文

推

freshgingin 10/28 08:37推~~~

推

celia0302 10/28 08:57推，同時帶著理性和感性的溫暖好強大。

推

julie1021 10/28 08:59推

推

melanie0320 10/28 09:31好溫暖的文章 （大心）

推

CChing 10/28 09:45我不是原Po，但很謝謝你~~ 我也處於一個知道自己可

→

CChing 10/28 09:45能給了太多愛，但情緒無法宣洩的媽媽。謝謝你讓我更

→

CChing 10/28 09:45有動力調適自己的心情來面對孩子

推

tuebingen 10/28 10:14值得思索也很溫暖的好文

推

kkkyyy 10/28 11:33好文！受教了！謝謝！

推

peter8423 10/28 11:39推

推

ha580401 10/28 11:47推

推

jujula 10/28 11:54好文，好溫暖，希望原po能快點回到快樂的心情..

推

Nepavishta 10/28 14:12好受用的一篇文章 可以套用在很多事情上 謝謝你

推

tuyay 10/28 16:23推

推

lesliec 10/28 16:54推

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Kagome 10/28 17:17感動推 QQ

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judyleehom 10/28 18:22看完哭了出來...感謝這麼溫暖的文字

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hope1987 10/28 19:14推推

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lovedali 10/28 19:17推推

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amaiu 10/28 20:49QQ推一個

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ysypflkc 10/28 20:49好感動QQ 謝謝你

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fright 10/28 21:42好喜歡最後一句 很有力量

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Joanica 10/28 22:38好棒的文章 我也被鼓勵到了

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aimar0808 10/29 08:29好受用的文章

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aquantum 10/29 12:29推

→

aq13852 10/29 15:11好暖心

推

snoopy0517 11/17 10:20被療癒了,快流淚..

推

life7320 11/20 15:22也正在憂鬱的媽媽，溫暖

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