PTT推薦

[生產] 生產後眼睛酸澀如何改善?

看板BabyMother標題[生產] 生產後眼睛酸澀如何改善?作者
pinkpat
(DUBAI)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:14

因為平常有使用手機的習慣,
但是產後發現眼睛變得容易酸澀,
目前是產後第二週,
這幾天只要一睜開眼就覺得不舒服,
想知道除了減少使用手機的時間外,
有沒有其他的方法可以改善呢?
爬文看到板友建議吃葉黃素、魚油、魚肝油,
不知道有沒有已經吃了明顯改善的經驗可以分享?
不敢隨便買是因為目前還有在哺乳,
希望推薦的是適合產後哺乳媽媽的保健食品,感謝!
=======================發文前請將以上CTRL+Y刪除=============================


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.2.205 (臺灣)
PTT 網址

IFnight 01/06 15:38大概6個月後會改善

ktch15 01/06 16:04我出月子就改善了耶,不過坐月子也是有滑手機看電

ktch15 01/06 16:04視什麼的,沒特別避諱

miwo 01/06 16:28我也是 大約出月子沒多久就恢復了 沒特別做什麼 只

miwo 01/06 16:28是難怪古人說月子期間不要哭傷眼睛之類 可能產後眼

miwo 01/06 16:28睛也是特別脆弱吧!所以我很佩服在月中追劇眼睛沒

miwo 01/06 16:28事的媽媽們XD

sushiyo 01/06 17:57難怪古人說月子期間不要哭傷眼睛之類XD+1

punkdragon 01/06 18:38餵母奶時身體會變超乾,以及用眼過度都有關係哦!

valine 01/06 19:37多喝水,我第二胎乾眼症停餵母乳後就發現又好了,我

valine 01/06 19:37在想可能我水喝不夠

pharos1314 01/06 19:44吃葉黃素有改善,要吃長期才行喔

huiyajudy 01/06 20:52我去油壓做頭療以後就好很多 因為感覺是頭頂有些地

huiyajudy 01/06 20:52方塞住了

cmdi 01/06 21:56吃葉黃素!!!!!! 顯著改善!!!!

SISIZA7 01/07 01:31可以補充葉黃素。真的有效,之前我還酸到睜不開

ioweia 01/07 11:47孕中孕後都要適當補充葉黃素

shesay 01/07 14:18我生完隔天就飛蚊症了 醫師說生產太用力

maxins 01/08 01:00我自己是高度近視+工作是美術編輯,長期都有補充保

maxins 01/08 01:02健食品的習慣,產後特別加強蛋白質、綜合營養維他命

maxins 01/08 01:02和魚油、維生素A等攝取,現在飛蚊症沒了、也不容易

maxins 01/08 01:03累,全職育兒時還有時間看書追劇~給妳參考 XD

almo527 01/09 16:29我也是生完後眼睛超乾,三個月後好一些,六個月後

almo527 01/09 16:29就跟產前差不多

almo527 01/09 16:30沒特別吃眼睛相關補給品