[寶寶] 2.5m 20點長睡眠作息詢問

ann777363111/24 20:53白天多出去曬太陽呢？白天似乎真的睡太多了

cindy80052211/24 21:0111:00-17:30之間幾乎都在睡，感覺睡太多，盡量每段

cindy80052211/24 21:01都要清醒玩一下，或出去曬太陽真的有差

a2836624111/24 21:13白天睡太多

meli11/24 21:36瞭解，我都是觀察他有愛睏的跡象才哄睡，有時也會過累爆哭真

meli11/24 21:36難為，我再試試看讓他多玩一下

f120529911/24 21:37喝完到哄睡之前可以玩個30分鐘

ballII11/24 21:502330-0030是指邊喝邊睡嗎？那麼他真正的長睡眠是2000-043

ballII11/24 21:500而已，可以把這段整個延後成跟大人睡覺時間一樣，會比較

ballII11/24 21:50輕鬆。

meli11/24 22:16我目前一打二還有一個大寶，小寶需要抱睡，先讓他進長睡眠才

meli11/24 22:16能陪大寶QQ 控制在2000睡著算目前最佳配置，大寶可以維持之

meli11/24 22:16前作息2200睡著(再早他睡不著

meli11/24 22:18清晨那段是如果我親餵完放回小床一定醒，若我直立抱後抱睡

meli11/24 22:18不放回小床就可以一路睡到0800

littlewulala11/25 00:04我寶寶跟妳的月齡和長睡眠困擾問題很像，也想知道

littlewulala11/25 00:04如何延後長睡眠的開始時間，因為寶寶七點多到八點

littlewulala11/25 00:04總是昏昏欲睡，四點多到六點頻繁討拍

ll211/25 14:57我的也是同月齡，真的8點就很想睡，早上4點多會躁動，我太睏

ll211/25 14:57就會塞奶嘴可以撐一小時～

suyu100311/25 21:33為什麼大家的長睡眠開始時間都好早@@

suyu100311/25 21:33我家的一直跟著媽媽作息

suyu100311/25 21:33餵完最後一餐

suyu100311/25 21:332400睡已經算早了

jollypen11/25 21:36寶寶的長睡眠生理時鐘就是晚上6-8點這麼早，長睡眠時數

jollypen11/25 21:3610-12個小時，早上6-7點起床是生理時鐘，但凌晨4-5點躁

jollypen11/25 21:36動醒也是正常（我女兒快五個月了也還是這樣）老實說不

jollypen11/25 21:36建議把長睡眠再往後調整耶

wen863511/26 00:38我兒子快3個月，目前也幾乎喝完奶就是睡覺！10-11點喝奶

wen863511/26 00:38，喝完有時醒有時睡，14-15點喝奶後繼續睡，18-19點喝奶

wen863511/26 00:38然後陪他玩，22點洗澡，23點喝奶+哄睡，結束一天行程。

Noreendong11/26 06:57我女兒3m是睡晚上12點到中午12點