[閒聊] 盧孟揚
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現在體重到71公斤了
原來今年球速有測到153
應該是體重跟肌肉量增加
所以球速也有進步吧
我現在還是覺得
上半季讓他在二軍養成
是很正確的作法
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.163.90 (臺灣)
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還是好瘦喔
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一直以為還在150 151 原來有153了喔?
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還是太瘦
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他兩年來已經增重5-6公斤了......
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為什麼他增重5-6公斤需要那麼努力 然後我…
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天生吃不胖 運動員可能很辛苦 但一般人很羨慕XD
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就體質,台灣很多這種人吧,不過年紀一到就上去了
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認識很多男生這樣 吃超多也沒特別運動 但就很瘦
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易瘦體質年紀到可能+5~+10kg外觀沒什麼變
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然後他又有身高
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他就易瘦體質 陳琥喝個水都會胖 他羨慕死盧了
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仔細想想可能是容易飽不易餓的關係
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陳琥就老王認證的 喝水就會胖 易胖體質
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就體質問題 不然單看身材應該也看不出二世跟陳陳比詹
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欸會吃 不過二世年紀到了感覺也是有在變胖w
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我小時後也是吃不胖的那種 誰知道一上大學 隨便吃隨便胖
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喵瘦邱也是被很多人說很會吃但還是很瘦
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我也是易瘦 之前要增重每天3000大卡 一個月才1公斤
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超痛苦就算了還很噴錢==
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琥哥分個5公斤給盧多好…
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他能催153哦?
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小時候我也吃不胖 退伍後喝水都胖
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讚讚讚,之前在想教練要不要讓他增重,跟竹竿一樣
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要不要找個營養師及肝膽腸胃科醫生看一下,增重到85公斤,
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應該可以投到157左右。
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首Po今天二軍先發 投兩局 失三分 你怎麼看 --
他只是一個18歲小投手,這表現很OK好不好。 昨天的柏豪弟弟在二軍表現才是爛到流湯! 其實今天最該檢討的是爪的打線,一字排開猛到爆炸, 竟然連黃子宸都打不退,他只是後段大社投手耶! 遇到爪二軍變賽揚,難怪2W11L,6
首Po今天現場看極速大概只有145- 應該只是舟車勞頓疲勞而已吧? 應該吧??? ----- Sent from JPTT on my iPhone5
首Po不知有無機會上來吃經驗? --33
首Po今天面對吱二 六局10K,2BB 失一分 五告讚 繼續加油 --9
首Po連三場6局QS,保送單場最多2次,累積22局23三振、7保送。 是說他真的是你爪二軍最好的投手苗子啊! --2
首Po自承壯5公斤 --![[閒聊] 盧孟揚 [閒聊] 盧孟揚](https://img.youtube.com/vi/FkXQ5b02ajs/mqdefault.jpg)
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我覺得爪今年在養成這方面 應該是在季前就已經做好規劃 也都有讓球員知道 為什麼要讓他們在二軍好好養成 看影片都覺得24
首Po進來後均速跟球速每年都在變快; 極速破150、身高過185、控球中上、80球內均速都不會掉; 有一顆指叉變速能當武器球。 這5輪後段能撿到一次我都覺得很傻眼… --30
首Po有在看球的 都知道這位很有潛力的年輕土投吧 協調性好,但要持續掛肉 --
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[分享] 中日一指投手預計增重 『只能多吃飯』中日第一指名,球速有153的投手草加勝今天在母校亞細亞大學自主訓練 ,他表示將會以增加體重為目標準備。 身高182公分體重75公斤的纖細身材,運動神經優異,50公尺能跑五秒八。 對於踏入職業這個舞台,他表示:![[分享] 中日一指投手預計增重 『只能多吃飯』 [分享] 中日一指投手預計增重 『只能多吃飯』](https://hochi.news/images/2023/10/27/20231027-OHT1I51342-L.jpg)
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[問題] 該不該請教練?這是我三個月來的Inbody成果 我第一個月到第二個月成長明顯,肌肉成長1.4公斤而且體脂肪都沒變![[問題] 該不該請教練? [問題] 該不該請教練?](https://i.imgur.com/EJZ7Inbb.jpg?fb)
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[閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果出處: 翻譯出處: 內文: 他的體重很理想,肌肉量也很高。 所以,他有一個理想的體重,但他的肌肉比正常範圍 多...... <- 到底有多少肌肉量和他的體重有多理想,他要強調2次? kkkkkk![[閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果 [閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果](https://i.imgur.com/VkkHnHeb.jpeg)
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[情報] 日本火腿福島蓮升格支配下福島的新背號是94。 現年20歲,身高190公分、體重77公斤, (入團以來增重12公斤才達到這個體重) 2021育成第一指名入團的高卒投手(八戶西高),![[情報] 日本火腿福島蓮升格支配下 [情報] 日本火腿福島蓮升格支配下](https://www.nikkansports.com/baseball/news/img/202403140000289-w500_0.jpg)
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[閒聊] Zn 153!原本這樣: 現在這樣: 球速也回到153了。天賦不是假的,瘦下來的體重也是真的。![[閒聊] Zn 153! [閒聊] Zn 153!](https://i.imgur.com/8JlBKApb.jpg)
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Re: [閒聊] 隨著年紀增加代謝下降的速度我覺得這有兩個盲點 第一 你覺得當初運動節食一下就恢復身材 其實並沒有 你可能只是恢復體重 但肌肉量掉了 體脂率增加了 反覆下來 可能一樣50公斤
![[心得] 想見你電影版 不知道算不算有雷 [心得] 想見你電影版 不知道算不算有雷](https://i.imgur.com/5ikTL5bb.jpg)