[廣宣] 外科醫：筋膜放鬆按摩可以改善長期痠痛？
外科醫：坐著3、4小時筋膜發炎就發炎了！！！
點影片看別人怎麼放鬆？
https://fascia.work/ytm1/bc311
國外的心理治療師會用「筋膜放鬆」釋放個案的
精神壓力並減緩痠痛，非常適合3C使用者、運動
員、慢性痠痛者、按摩師、想好好睡覺的人
現在你有機會接觸這個21世紀的新技術
最棒的是，一次學起來隨時都能爽
→點此填問卷拿500元優惠
https://fascia.work/form8/bc311
不痛痛客戶回饋
「平常很難有機會這麼深層的按摩，用按摩球和
自己身體的力量就可以掌控最適當的力道。讓
我明白如何舒緩過勞狀態，對自己的身體好一
點」
https://i.imgur.com/q4Kv3en.jpg
「我平常難以入睡，昨天上完課後真的很好睡！
更神奇的是今天早上重訓的舒暢感～
讓我更順暢地完成動作」
https://i.imgur.com/O22kHpS.jpg
「感謝對孕婦很有耐心！後續配合呼吸做延展，
回家後很好入睡。大推～」
https://i.imgur.com/ZvCgiR6.jpg
板友優惠及推文活動
step1
推文：上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
step2 點連結拿500元優惠 https://fascia.work/form8/bc311
每推發50p發到20推
30推再抽1位板友發200p
箭頭不算哦
(推文活動2022.3.19截止)
(2022.4.10前發出p幣)
恭喜板友ckcbcl獲得200P
開獎錄影https://youtu.be/jDg-jJCNXto
以下板友獲得50p
pig307
iloveaudi
inhumanq
penguin1120
qlu
kh940431
DieHead
mi324
youlike5566
DaBouSer
j2046g
Stevenator
acelong
Acorn
PumPum
sharkmegalo
Hopter
akari7695
stao
ding0511
ptt板友回饋
客戶推薦
板友推薦
→ vickeybest: 照著做肩膀有鬆一點有點神奇 06/19 19:17
╭──★───☆───★─╮
☆ 不痛痛板橋店 ☆
╰─★───☆───★──╯
府中店：新北市板橋區重慶路12巷9-1號2樓
信義店：台北市信義區忠孝東路五段370號4樓
--
推
推
03/12 01:09
推 iloveaudi: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 01:13
推 inhumanq: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 02:02
推 penguin1120: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 02:09
推 qlu: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 02:41
推 kh940431: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 02:42
推 DieHead: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 02:45
推 mi324: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 03:16
推 youlike5566: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 03:20
推 DaBouSer: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 04:18
推 j2046g: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛ꀠꀠꀠꀠꀠꀠꀠꀠꀠ03/12 04:19
推 Stevenator: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:05
推 acelong: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:23
推 Acorn: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:27
推 PumPum: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:28
推 sharkmegalo: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:30
推 Hopter: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 05:33
推 akari7695: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 07:13
推 stao: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 07:29
推 ding0511: 上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛03/12 09:07
以上共20位板友獲得50p
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
推
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
推～
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛
上班好累全身痠痛，給我筋膜放鬆不痛痛
爆
[自家] 安整整復/推文抽獎台南版的鄉親大家好 我們是安整整復～ 為回饋鄉民 舉辦抽獎以及優惠活動 位於：![[自家] 安整整復/推文抽獎](https://i.imgur.com/ZIvAScPb.jpg "[自家] 安整整復/推文抽獎")
爆
[發錢] 推一個你喜歡的Vtuber最近看到一堆新的V出現 有時候都是偶然點到推薦 或是別人的分享文才知道的 有種"這種好東西我怎麼現在才看到"的感覺 請在推文推一個你喜歡的V![[發錢] 推一個你喜歡的Vtuber](https://pbs.twimg.com/media/FMIP-aiaAAICWy1.jpg "[發錢] 推一個你喜歡的Vtuber")
爆
Re: [問卦] 按摩店都穿這樣喔?內行人，月亮店0.3 進去都會有幾個月亮排班，裡面幾張按摩床，要按摩用布簾拉上就搞定 生意好的話還可以聽到隔壁按摩床fap的聲音，生意不好就只有外面排班月亮的聊天聲，然 後都是越南話...初聽覺得很興奮彷彿置身國外...聽久了很煞風景，小心軟桿 以下說說夢到的消費內容，應該是周公跟我說的![Re: [問卦] 按摩店都穿這樣喔?](https://i.imgur.com/b3crxJab.jpg "Re: [問卦] 按摩店都穿這樣喔?")
爆
[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響最下方有發錢哦~~ ▶肌肉無力那就靠筋膜 長時間維持相同姿勢，肌肉早已經無法協助支撐身體 這時候還能讓我們待在辦公桌前而沒有倒下的重要主角就是筋膜了！ ▶筋膜是把雙面刃爆
[廣宣] 外科醫：筋膜放鬆按摩改善長期痠痛？筋膜中的感覺受器數量是肌肉中的五倍以上， 只要操作得當， 筋膜放鬆的效果會超過一般手法的「十倍」！ 外科醫：坐著3、4小時筋膜發炎就發炎了！！！ 點影片看別人怎麼放鬆？![[廣宣] 外科醫：筋膜放鬆按摩改善長期痠痛？](https://i.imgur.com/pR7yzVob.jpg "[廣宣] 外科醫：筋膜放鬆按摩改善長期痠痛？")
45
[問卦] 買筋膜槍是不是繳智商稅小妹一個沒在運動的女孩兒 但因為工作有時候腳會酸 朋友一直推薦買筋膜槍來用 痠痛程度會好很多 看了某牌中階大概一萬![[問卦] 買筋膜槍是不是繳智商稅](https://img.youtube.com/vi/EUhwqk5fz8U/mqdefault.jpg "[問卦] 買筋膜槍是不是繳智商稅")
3
[問卦] 筋膜槍可以打頭放鬆頭部嗎如題 小弟我肩頸痠痛去外面店家按摩 店家跟我推薦筋膜槍放鬆頭部效果良好 第一次聽過這種新奇的按摩方式 請問板上大大或有專家可以解惑嗎![[問卦] 筋膜槍可以打頭放鬆頭部嗎](https://img.youtube.com/vi/wCPPrNzDsi4/mqdefault.jpg "[問卦] 筋膜槍可以打頭放鬆頭部嗎")
3
[問卦] 這幾種放鬆有甚麼不同嗎？拉筋伸展/按摩/漸進式放鬆/冥想 物理治療師跟我說 拉筋只是把肌肉拉長 滾筒、徒手治療比較大力，按的按筋膜 而筋膜槍是快速震動，按的是肌肉1
[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課年過完了,應該沒有藉口不讓自己動起來了吧! 冬天累積起來的脂肪,再不訓練到夏天他也不會離你而去呦! 光只是有氧不會讓你有線條,只有重訓才能得到你想要的身材 若您需要專業健身教練幫助你開始重訓,避免運動傷害或是發力不對 相信我們,可以讓你起頭變得容易好上手![[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課](https://i.imgur.com/U6TMtlBb.jpg "[廣宣] JS肌筋膜運動按摩及私人健身教練課")
![[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響](https://lh5.googleusercontent.com/p/AF1QipP3Vc9MYHBvPJWY5rU0um_rSothU4M94R7FPf81=w256-h256-k-no-p "[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響")
![[交換] 幼兒冬天衣服換麻古](https://i.imgur.com/BHXPZoOb.jpeg "[交換] 幼兒冬天衣服換麻古")
