[問題] 運動相關課程
想請問一下,有運動教室,會開TRX/壺鈴...的不同課程
一次可能買幾堂課,然後想去上甚麼課程就預約甚麼課程的單位嗎?
請推薦一下吧~謝謝
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運動中心便宜大碗
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[懷孕] 雙北孕婦瑜珈或運動課程進入13週後好像吐得沒那麼嚴重了 很想慢慢恢復以前運動的習慣 本身孕前有運動 主要是飛輪跟瑜珈，偶爾TRX 但經歷慘烈害喜後自覺體力下滑滿多的7
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[問題] 板橋運動中心環狀燃脂課程大家好 想請問版上有上過環狀燃脂課程的板友們 我看運動中心簡章上提到此課程會運用TRX 戰繩 啞鈴 壺鈴和藥球多種器材來上課 想請問有上過的人 運用到器材的時間長嗎？ 還是會以自身重量居多？ 因為沒有上過 希望有上過課的板友願意分享 謝謝！ --2
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[問題] 台北南港_2萬元_建立基礎課程＿壺鈴大家好 小弟最近有機會公司補助2萬台幣的健身課程福利 我不想報健身房會員，因為不喜歡用健身房的器材 所以從開始運動到現在除了每個禮拜一次去公立的運動中心用步機之外 就是以前報了兩堂的壺鈴訓練課，然後就用這兩堂課學到的東西用壺鈴健身X
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