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[分享] 對方情緒勒索你時 的解套方法

看板Boy-Girl標題[分享] 對方情緒勒索你時 的解套方法作者
ketchupower
(蕃茄揪是力量)
時間推噓22 推:26 噓:4 →:62

我剛學會遇到「情緒勒索」如何解套
我覺得有效 供需要的人參考

「情緒勒索」
要知道 會被”勒索”的都一定是有價值的東西
情緒勒索 勒索的是我的「情緒價值」

打個比方:
就像綁匪綁架小孩一樣
你不付贖金 綁匪能怎樣

對方都這樣情緒勒索你
代表他不在意你的情緒感受

所以我的「情緒價值」 只要我 不‧在‧意
就「一點價值」都‧沒‧有

那他要拿什麼勒索你?對吧

-
這套解法、是1925一位先生告訴我的
聽完我就笑了、懂了、也釋懷了

我在這個月13號被家人情勒到
跑去外面旅館自殺 後來被搶救回來
(真的覺得對那家旅館很抱歉也很謝謝)

過沒幾週我媽又開始情勒我
我的感覺就像被拉回自殺前的時間線一樣
我又好想死 我好崩潰 好無助 好絕望
撥打1925聽到這套說法

覺得很有道理
雖然不能套用在每種情勒的情境
但希望可以幫到正在被情勒或PUA的人




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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.253.36 (臺灣)
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zaqimon 11/28 07:08問題那是你的家人 你無法不在意

可以的

zaqimon 11/28 07:10你的家人無法情勒我 我完全不在意你的家人 關我屁事

zaqimon 11/28 07:11除非你能跟你的家人永遠斷絕關係 成為陌生人

VoV 11/28 07:38常見於女權自助餐情勒公主病發,真的當空氣無視,為

VoV 11/28 07:39最佳解

Royalwarrior11/28 08:17要是當初沒救你就解脫了

xupmc 11/28 08:391.沒有情緒就不會被勒索 2.你勒索我就勒索回去

CKRO 11/28 12:59是又怎樣

是又怎樣 沒怎樣啊 甘你啥事(?-ω-`)

chigo520 11/28 13:19我覺得應該是每個人要搞懂,其他人沒有必要處理妳

chigo520 11/28 13:19的情緒,整天要人家提供情緒價值的人通常就是最沒

chigo520 11/28 13:19情緒價值的人

allcreative 11/28 13:39看起來是你在情勒別人

你覺得怎樣就怎樣 與我無干(^_ ) ☆

mscp 11/28 15:24同意,我就不做,對方也沒能奈我何,反正我也無求於

mscp 11/28 15:25方。到最後就是,你給我OO,我才給你XX,願意交換條

mscp 11/28 15:25件再說

mscp 11/28 15:26總不能只有你在向我討,而我都沒有向你拿吧

mscp 11/28 15:27把互動交易化,其實是逼不得已的下策,但對付這種凹

mscp 11/28 15:28人大師,期待自己付出後,對方會主動回報基本不可能

mscp 11/28 15:29那未免總是己方吃虧,乾脆醜話說在前頭,至少雙方歡

mscp 11/28 15:29喜甘願

mscp 11/28 15:34一般正常人是不需要做到這程度,我送你OO,不用我講

mscp 11/28 15:34下次你就會加碼回送我OO+1,輪到我,再加碼回你

mscp 11/28 15:35善意會隨時間累積堆疊越高。但這年頭情勒大師到處有

mscp 11/28 15:36一兩次肉包子打狗有去無回,就要有所警覺了

dirtywestwes11/28 15:51這我是餵狗後知道的。你若有煩惱也可嘗試google

teeo 11/28 16:54簡單,叫對方去哄幹

inmor 11/28 16:57其實就是冷處理,越冷越好!

lovesm8627 11/28 17:26情勒回去,用他的招式對付他。我都用這招 屢試不爽

jean9898 11/28 17:52碰到情勒的父母真的很無解,辛苦了

tinsiglun 11/28 17:55你該看看這個:https://youtube.com/shorts/3NyTRHE

tinsiglun 11/28 17:55QJ4E?si=q9fV6W4WQWg_wjvA

ulaccc 11/28 18:06這是跟憂鬱症的人說 不要想了!不要憂鬱了!一樣的

不會吧 我重鬱症 聽完很釋懷欸

ulaccc 11/28 18:06答案嗎==?

rainboii 11/28 19:17就是要畫好界線,朕不給的你不能要,我也推薦看被

好書推推~

rainboii 11/28 19:17討厭的勇氣

zaqimon 11/28 19:41情緒勒索唯一有效的解決方式就是離開那個人

zaqimon 11/28 19:42只要你還持續跟那個人有接觸你永遠無法逃離情緒勒索

zaqimon 11/28 19:44「我不在意」那種想法都無法真正有效解決情緒勒索

zaqimon 11/28 19:44你還需要想著「我不在意」 就表示你很在意

zaqimon 11/28 19:45真正的「我不在意」是你連這種想法都完全不會有

haiwen115 11/28 20:23完全同意za 大說的。我最近有在練習這個

levs 11/28 21:36為什麼被情勒要自殺?認真說,如果你自殺有聯絡誰,

levs 11/28 21:36對方很有可能也感覺被情勒喔

levs 11/28 21:37我做法是封鎖對方 何必自殺呢?人生還有那麼多有趣

levs 11/28 21:37的人事物等你去接觸

eh07 11/28 23:31好的 聽君一席話 如聽一席話

謝謝你聽話

DICKASDF 11/29 00:23根本解決就是離開家人或伴侶 才不會被情勒

DICKASDF 11/29 00:23你自以爲不在意 只是自慰而已 總會有你在意的時候

我爸媽把我跟我妹丟在家10年沒人顧 我現在不理他們也不過分

DICKASDF 11/29 00:24這就像綁架你小孩 你不付錢 那就砍手指阿 還不付

DICKASDF 11/29 00:24那就殺掉綁架下一個阿 你身邊人都死光了 那就

RaiGend0519 11/29 00:25你無法永遠不在意,另外小孩被綁也能不在意那可能

RaiGend0519 11/29 00:25小孩很多死一個沒差

DICKASDF 11/29 00:25直接折磨你就好 除非你離開或死了 不然方法多的是

不是欺善怕惡 是想死的時候不會想那麼細 我的錯 一定會再道歉彌補旅館

DICKASDF 11/29 00:26還有認真說 你想自我毀滅 拜託報復你自己家人

DICKASDF 11/29 00:26不要去害無辜的旅館好嗎= = 欺善怕惡膩

AyuYeh 11/29 01:14所以你的地點要選家裡….

spursdog21 11/29 04:05關我屁事 去寫日記啦幹

對啊甘你屁事啦哈哈哈 快去睡覺

molopo 11/29 05:21閱讀 睡覺 散步 運動 做快樂的事 轉移注意力 物理距

molopo 11/29 05:21離分開 多看不同的醫生 給自己一些時間慢慢變好

YILING0820 11/29 10:01推推

wwa928 11/29 10:23舉例真爛...綁架小孩不付贖金歹徒不會撕票?

1925的老師說的 求更好的舉例^_^

YGGboy 11/29 12:59我覺得大大要明白的是,不在意是幾乎不可能,即使

YGGboy 11/29 12:59跟父母人生糾纏在一塊,充滿了不好的回憶,總有一

YGGboy 11/29 12:59刻會讓你想起曾經好的點滴,感受很難不被觸動。

YGGboy 11/29 13:01我會推薦大大把情勒跟後果視成是對方對於人生的選

YGGboy 11/29 13:01擇,她選擇這麼做傷了自己跟家庭,業力、課題就會繼

YGGboy 11/29 13:01續纏繞著她,而妳只要繼續腦袋清楚地知道這一切不是

YGGboy 11/29 13:01妳造成的,是爸媽的選擇!

YGGboy 11/29 13:05我們能做的就是當下試圖修復,修復不來就放下好好

YGGboy 11/29 13:05祝福對方吧...... 而對於自己來說 還是要好好經驗

YGGboy 11/29 13:08這些痛苦跟憤怒 ,不要去壓抑,剩下的就交給距離跟

YGGboy 11/29 13:08時間吧~ 為自己而活,會越來越好的,祝福你!

謝謝你的祝福:)

calcm16 11/29 16:22謝謝你的經驗談,對大家都很有用

JustIronMaN 11/29 16:41可以已讀亂回 但不是所有時候都適用哈哈

jerrylin 11/29 20:40設拒絕來電不就好了

athena426 11/30 00:51以前也常被家人情勒 後來真的受不了 後來直接轉念「

athena426 11/30 00:51我都要死了 我管你幹嘛」你死了他一樣沒人理 所以

athena426 11/30 00:51等於你現在可以不用理他了 除非有改進 不然請以「

athena426 11/30 00:51自己」為主

Freeven 11/30 03:36沒有情緒就不會被勒索

joydragon 11/30 05:06我就是沒有情緒的人,不會被情勒,但相對應的也感

joydragon 11/30 05:06受不到愛了

yyqq999 11/30 15:07離開網路多休息吧,女版發一篇講了自殺的事,這裡

yyqq999 11/30 15:07還是發一篇提到自殺的事,你想說服自己沒事,你害

yyqq999 11/30 15:07怕對自己誠實,最終越害怕的事會傷你越深

yyqq999 11/30 15:10回本文的部分,不想被情緒勒索不是否認自己的情緒

yyqq999 11/30 15:10,而是學會判斷情緒的本質是否有其必要,否認情緒

yyqq999 11/30 15:10久了只會變成另一種壓抑,直到你再也無法對旁人開

yyqq999 11/30 15:10口表達需要也無法再對旁人有同理心

yyqq999 11/30 15:12還有適時開口把不好聽的話講完轉身,因為自己不開

yyqq999 11/30 15:12口對方永遠以為他可以無止盡要求,你選擇忽略情緒

yyqq999 11/30 15:12不開口損失的是自己

※ 編輯: ketchupower (123.193.253.36 臺灣), 12/01/2024 12:48:25