Re: [心情] 要怎麼讓對方承認自己的情緒
※ 引述《LuciusMalfoy (魯休斯)》之銘言:
: 今天又是莫名被冷暴力了一天
: 不知道哪裡得罪了他大爺
: 今天跟他講話不是裝沒聽到,就是說「不知道」
: 中午吃飯問他要拿筷子還是湯匙也說不知道
: 沉默吃完就空便當盒一丟躲到房間
: 出門倒垃圾買東西也不問我有沒有要買什麼
: 自己買了一包鹽酥雞躲在房間吃 也沒問我要不要
: (我買東西絕對都會先問他要不要)
: 問他到底在不高興什麼,每次都不承認說他沒有
: (上周末也是這樣)
: 然後說我想太多、玻璃心
: 現在都懶得多說什麼,然後他就開始說我拒絕溝通
: 到底????
: 人本來就會不高興,有時候莫名沒原因我也可以理解
: 但什麼都不講 我也不知道是我做錯什麼還是他週末加班不高興
: 還是其他原因
: 然後現在他就裝沒事來搭話 開始說我生氣得很莫名其妙
: 所以過了12小時都不理我 現在他願意理我我就要笑臉迎人了嗎
: 真的覺得很厭煩......莫名奇妙破壞我周末的心情
剛看推文的對話截圖
感覺你太兇了
不過我想你一定是溝通多次未見效
脾氣才會這樣爆發
我覺得有時候要留給彼此一點空間
很難要求枕邊人把一切的情緒都吐露給另一半
可能你是這樣的人,但他明顯並不是
像你在推文中提到
: 但每次想溝通他都會說沒有沒有
: 比如他有時候講話酸我 (如:周末你在睡覺的時候我做了很多家事)
: 我說聽了不開心 他就說他沒惡意 (平日家事大都我做 他兩星期洗一次衣服吧)
或許這時候可以改成說
「哇~腦公你好棒喔~最愛你了(抱上去)」
可能他聽了之後會更願意做家事XD
大部分人都需要情緒的宣洩口,也需要有人陪伴
有人即使心情不好,遇到自己親近的人尋求陪伴也願意笑臉相向
有人則是心情不好就臭臉,心情好才會來找你
就像貓一樣
可能你老公是貓型人吧QQ
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感謝回應 我承認我如果表達生氣就是咄咄逼人
但80%都是忍下來不會說XD
如果沒辦法自己消化處理情緒,覺得自己總是在忍受,
絕對不是最佳解,長期積怨只會更多問題,而且不小心
忍無可忍一次爆發對方也莫名其妙認為小事借題發揮
祝原原po能順利跟伴侶好好溝通~
其實會咄咄逼人,就是因為累積太久。原原po還是學著在
不滿質低,溫和指數高時,就要表達需求。分開一次一點
火花,跟一口氣一顆火藥,後者會是關係殺手。
爆
Re: [閒聊] 最痛苦的是為了日常生活小事大吵架我現在才在跟老婆因為這種鳥事情冷戰,上來看文章就看到一樣的 我不知道是不是人相處久了就原形畢露,她個性從幾年前開始就變得非常自我 只要生活上有任一點點不順心,就是臭臉臭嘴針對身邊的人(我)發脾氣 基本上就是很愛給別人建議,如果別人不照她的做,就情緒勒贖 別人給他建議的時候,他就會叫對方閉嘴,不要多講31
Re: [心情] 另一半生氣總是沉默以對,很難開啟溝通。身為一個被抱怨過冷暴力別人的人 我可以來分享一下 如樓主所說 我也是被另外一半認為是"真的很好的人" "心情好的時候像天堂" "心情不好的時候像地獄" "心情不好但悶著不說,冷戰不溝通,不在乎他人感受,冷暴力" 而我的另一半比較像樓主,情緒來得快去得快,容易講出自己感受的人37
[閒聊] 情緒管理與憂鬱症很久沒有上來看文 看到有些案例網友直批勸離 孰不知其實那個脾氣常亂爆炸的另一半可能真的生病了 順便分享一下結婚多年的心情 我是一個職業媽媽7
[閒聊] 大家跟另一半吵架完都怎麼發洩心情?就在剛剛因為一些小事情 整個在外面大吵一架 今天已經整個吵了兩三次了 我整個在外面大吼 而且還是半夜8
[請益] 雙子女的負面情緒我有一個雙子座女友,我都知道雙子座情緒多變,好的時候很瘋,但不好的時候很不好, 其實我們之間一直有個問題,在她情緒不好的時候就會浮現,就是我不知道該如何處理她 的負面情緒,這個問題困擾我很久,我試過很多辦法,有的沒用或是反而讓她更加生氣, 很多人都說要能理解她的情緒,在她情緒不好的時候陪伴她,這些我都做得到,但是好像 她要的都不止這些,還是我陪伴的方式不對,因為是遠距離,所以每次她都是透過電話的8
Re: [請益] 雙子女的負面情緒手機排版先道歉qq 我個人有一個很重要的點,給覺得雙子心情不好真的很麻煩的你和其他各位參考~ 不管你的陪伴有沒有用, 或你能不能解決我的煩惱(如果問題不是出在你身上,那通常應該是不行), 都要表現出你很在乎他心情不好這件事,緊張擔心但不可以不耐煩。7
Re: [求助] 工作上的心病已經讓我們.....想想還是回文好了 原PO等你心情平復 建議帶妳老公一起去找專業幫助(醫生或諮商) (也可以考慮各團體與基金會 我當時是找團體) 因為從妳的敘述來看6
Re: [求助] 如何陪伴憂鬱症女友?本人以同樣為憂鬱症女友身份回文, 希望能給原PO一點幫助, 首先對方生活作息突然混亂, 先確定對方是否都有按時服藥, 都有的話請對方務必在回診時跟醫生討論這件事,2
Re: [討論] 女友在抱怨到底要不要給建議嗨 身為一個之前工作很衰小也常常抱怨的人 有時候抱怨一些小事情 真的只是想抒發心情 也不能跟同事抱怨 只好跟男友討拍 我可以從自身經驗分享一下個人看法 但世上人百百種 所以不一定有用2
Re: [閒聊] 暴躁的脾氣要怎麼改我認為脾氣暴躁跟脾氣好的差異並不是指容不容易生氣,而是在情緒來了之後採取的方式 我們會說一個人脾氣暴躁,大多都是因為他在情緒來了之後,會變得很難相處,很難幫他消氣,去幫他可能甚至還要被一頓噴,然後一連串的操作之後讓局面更惡化或是連累到他人 那脾氣好是真的就不生氣或沒情緒嗎?其實也不是,以一個常被說脾氣好的自己來說,也常常遇到一些鳥事,遇到鳥事也會哭也會心情不好,只是不會把氣出在其他人的身上,寧可就選擇不說話 兩者最大的差異就在於會不會遷怒到其他事情上 心情不好借酒借食物消愁後睡一頓跟心情不好回家打妻兒,後者的評價通常遠低於前者