[閒聊] 運動員很容易在學期間就把自己操到爆掉嗎
像手塚啦 雖然他是先被砸之後舊傷 但後來打球還是一直負傷 整部網王根本沒好過 手肘跟肩膀都爆了只能去德國還九州治療
打波動球的那個阿隆也是 先不提被轟全壘打打到觀眾席上那次 他自己一直打波動球就打到手腕爆掉
運動員很容易在在學期間就把自己操到爆掉嗎?
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https://i.imgur.com/VHT29Rw.jpg
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https://i.imgur.com/iYHzkNF.jpg
https://i.imgur.com/w6yhjWC.jpg
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受傷肯定有 但真正體質好的沒那麼容易爆
在學時期沒拼出成績也沒人注意到
受傷不是很正常 打個球 每天都在吃蘿蔔的我
受傷很正常啦 但把自己打到不能打的我以為都是職業之後
比較多
漫畫搞受傷就是太強調整難度用的
當兵的時候每個人都有舊傷,好像沒舊傷不正常似的
運動員有些傷病是學生時期累積的,到打職業才一口氣爆
開
運動傷害是累積的 通常在成人才會爆 青少年就爆是太操了
棒球有Bauer這種大學超級操的,進職業也沒有休整季
的大傷,但也有日本手帕王子這種手已經完全爆了就沒
救了
很容易啊 這幾年NBA就有在討論是不是學生過度訓練所以
我記得我國高大學看人家打籃球 扭傷拉傷的一大堆 但就從
來沒看過什麼韌帶斷掉什麼的 真的有什麼地方斷掉通常也
是犁田梨斷的 但看職業選手好像就常常在斷韌帶
近期很多球員進職業後沒多久就開始痛痛了
職業那個比賽強度完全不一樣啊 NBA的比賽強度又比其他
聯盟高出一大截
職業運動的強度跟頻度 和學生運動還是不能比啦
像斑馬打法甲打這麼久 剛進NBA也是喘到不行
倒也不是強度之類問題 他們著眼點是 因為NBA現在很好發
大財 所以很多小孩子從小就被過度操練為了去擠那個窄門
學生跟職業的強度跟體能消耗差很多呀= =
所以身上其實已經不少隱藏的舊傷或疲勞 所以很快就炸了
跟現在號稱越來越科學化訓練的應該有的效果牴觸
亞洲人感覺比較會吧 像少棒那種還沒出社會就廢掉了
所以才回去追溯研究為什麼反而近期球員痛成這樣的成因
會 而且學校教練半桶水居多
頂尖的反而不容易大傷 因為他們現在很多都有自己的團隊
在保護 而且身體素質本來就比別人高一截
現在明星有自覺的有團隊在顧身體還有自律飲食鍛練
錯誤的訓練方式也會受傷
通常年輕的時候受傷可以恢復到對活動沒有顯著影響的程度
到了中年恢復能力下降才會舊傷復發
而且學生時期其實就是個過濾 把體質太差恢復能力不達標的
個體濾除
所以不是學生時期少受傷搞爆 而是這個時期搞爆的就不會出現
在職業名單
學生時代一堆教練亂操啊
滿正常的 學生時期不管是肌肉還是骨骼都還在發育 肌力和耐
力都還不足 不管是教練操過頭還是自己練習過度都容易受傷
運動員就是每天都在衝刺極限, 會衝爆很正常
有些職業隊伍對於新人會比較保護也是因為強度更高 新人的
身體素質還不能應付整季的高強度比賽跟訓練 所以常常新人
年的目標都以加強身體素質為主
要輕鬆溫和的快樂運動就不會去當職業選手
現在觀念大多都比較進步 以職業為目標的都會另外找專門的
人幫忙規劃訓練菜單及飲食等等
體質好也只是讓你可以比較晚爆掉罷了
尤其人體肌肉複雜 有些肌群學生時期訓練不足 長期下來你某
些姿勢可能會導致其他地方的肌肉更用力 一個不小心就超出
負荷造成傷害
茂野操成那樣還可以在大聯盟投到35歲 不知道算不算偏
離現實了
蠻多運動傷害都是長期累積下來的,年輕復原快一直處在
爆炸邊緣,等年紀過了就炸掉
茂野亂操右手就爆了,左手還能練只能說運氣好
你學生時代沒表現 誰會選你進職業?
那種爸爸是職業球員也能被操爆 浪費資源了
鄭錡鴻 郭泓志 還有學生時期就報廢根本沒出國的
社團高機率,因為大多是淘汰制,輸一場就打包回家
好比一個人上健身房沒教練蝦雞巴練一樣啊== 受傷都是
之後的事情了
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爆
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