Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
一個月7900台幣 不含午餐自煮完全可以吧？
不過這個要算額外成本
租屋處可以開火
料理器材
有固定假日可以去傳統市場（超市感覺不可能，不過有認真攻略會員特價品的不知道有沒有機會？）
做菜方式也要養成習慣
有些菜品冰起來也不能放太久
你如果從零開始要達成這個目標快的話3個月
光是工作型態、租屋處限制感覺台北50%組屋族就不可能了，或是會超累。
伙食費比自煮仔貴如果你租屋處便宜搞不好還是外食賺
而且打掃很累
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.186.87 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不含午餐是兩人份
推
有去辦公室上班都公司付錢，簡單(x
推
租屋唯一推薦Instant Pot 食材丟進去 就好了
→
所以你需要的就是一個飯鍋 一個InstPot 兩個投資
推
電鍋和快煮鍋是你的好夥伴
→
一個按下去就可以去做別的事 另一個料理速度超快
→
然後食材其食肉類可以買冷凍的便宜 好處理
→
蔬菜是最最麻煩的部分 其實也是可以買冷凍的
推
能接受住新北通勤的話就比較簡單一點
→
但是我個人不喜歡www
→
蔬菜的廚餘要處理，如果不是住管理式大樓會很麻煩
推
但是全冷凍就可以省去這個麻煩，也不用擔心保存
推
我都買冷凍青花菜 很方便
→
如果要處理生廚餘的話，沒時間到可以先放冰箱
→
這樣可以抑制它的味道跟蚊蟲
→
吃完再拉跟直接拉我想沒有分別吧.jpg
爆
首Po如題 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？ 日本新聞熱議 昨日的美食劇中主角兩人 每月伙食費從25000提升到30000日圓![[討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20231010-00000082-dal-000-5-view.jpg?exp=10800 "[討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
24
我完全可以啊 36000日幣大約是7900台幣 一天大約有263能用 前陣子稍微忌口 禁止自己吃炸的 早餐 超商咖啡![Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://i.imgur.com/UbHB22Nb.jpg "Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
32
太難了 現在一個便當吃不飽還要120元 早餐蛋餅40元的時代 早餐隨便點個蛋餅豆漿都70元了 加上午晚餐兩份便當240元 偶爾還要喝飲料一杯30元![Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://i.imgur.com/kAAKfoSb.jpg "Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
1
36000在日本也行啦 但不太能算純外食(料理技能0) 前陣子疫情在家辦公 懶得出門 早餐不吃 中午袋裝泡麵(80~120) + 豆芽(18)3
早餐小7全家組合餐，抓60 午餐公司中山區抓120~150 晚餐住家北投區便當抓120~150 一天抓300，加個同事團訂飲料一周抓150好了，一個月9600供參 至於自己煮喔，一方面是寫Code很懶，一方面是煮不好吃![Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://i.imgur.com/vbnjBoub.jpeg "Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
13
修正一下 剛看最新回漫畫 已經漲到一個月40000了（約8700台幣） 40000包含兩人平日早、晚餐，以及假日的早中晚餐![Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://i.imgur.com/70mftEvb.png "Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
2
我分享我的例子 除了午餐外 早晚都自煮 早餐:冷凍包子、烤土司 冷凍包子有陣子想省錢都買家X福的小包子6個裝一包，原價49元有時候會特價40元 比較能吃的人，一餐3個是極限，不然大部分兩個就夠了 吐司目前找到最便宜的是好X多一條49元整條的 家X福的偏貴半條4X元
爆
Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！250你在傳統市場 可以買快要一公斤切好的豬肉片 : 高麗菜半顆 20幾 市場高麗菜一顆15元![Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！](https://i.imgur.com/L2BYfrxb.jpg "Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！")
62
Re: [難過] 三媽臭臭鍋又漲價了最近青菜超便宜啊 去菜市場看，一堆都是3把50 玉米一根10元，小黃瓜6根40 : 總之ㄧ鍋230寧願吃牛肉麵或拉麵就是了。 : -----![Re: [難過] 三媽臭臭鍋又漲價了](https://i.imgur.com/DzqVlhSb.jpg "Re: [難過] 三媽臭臭鍋又漲價了")
58
[問題] 增肌外食合理一天餐費是多少小弟北漂打工仔，想增肌但體重卡了半年上不去（63-64KG) 1. 因為想多存錢，每天餐費預算控在250內（還常常超標）大通膨時代緣故，台北水煮便 當大約110-150元，午餐晚餐就算吃最便宜的雞胸便當低消也要220，早餐只能吃最簡單的 三明治，導致熱量不足，體重卡關。 2. 算過認真要增肌的伙食成本，以台北的狀況為例，外食至少一天餐費得抓到350-500元8
Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？並沒有 傳統市場基本上隨便買都能達成萬元以內 你確定你去過傳統市場？ : 幾乎沒有太多選擇的餘地 : 例如只能固定買最便宜的邊角肉![Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？](https://i.imgur.com/LQDPM2Ab.jpg "Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？")
5
Re: [討論] 為什麼大家一直堅持要算自煮的各項費用這可以分成幾種算法 1:自煮採用跟外食一樣等級的油、食材、調味料 份量跟配菜跟外食便當一樣 大量澱粉、高鈉、寬油、大量豆製品、無海鮮 採購在傳統市場採購3
Re: [問卦] 我就問，一百多的火鍋誰在吃？？？啊就懶啊 懶的自己弄最後就是這樣啊 板豆腐1/4板自己買10-15元，可以切成16塊 切好拿去冷凍庫 凍好就能以4塊50元的價格賣你 20倍的暴利，你還不是照樣買單？
爆
[閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快![[閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快](https://pbs.twimg.com/media/GdRnD1ObgAAjL-A.jpg "[閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快")
72
[討論] 黑神話悟空奪得GOTY是不是穩了?![[討論] 黑神話悟空奪得GOTY是不是穩了?](https://i.imgur.com/sd2m41gb.jpeg "[討論] 黑神話悟空奪得GOTY是不是穩了?")
75
[閒聊] 中國原神玩家出征舉報NTR作者![[閒聊] 中國原神玩家出征舉報NTR作者](https://i.imgur.com/fXQ9ciyb.png "[閒聊] 中國原神玩家出征舉報NTR作者")
55
[出包] HoloEN 預購周邊T-shirt圖案錯誤![[出包] HoloEN 預購周邊T-shirt圖案錯誤](https://pbs.twimg.com/media/Gc9EWW-aAAI4LeD.jpg "[出包] HoloEN 預購周邊T-shirt圖案錯誤")
45
Re: [閒聊] 川普當選會減緩DEI浪潮的狂奔嗎?![Re: [閒聊] 川普當選會減緩DEI浪潮的狂奔嗎?](https://i.imgur.com/n190Dy0b.jpeg "Re: [閒聊] 川普當選會減緩DEI浪潮的狂奔嗎?")
41
[閒聊] 傳統rts遊戲怎不走多人分工取向?57
[敗北] 溫水與八奈見七卷感情進度簡析![[敗北] 溫水與八奈見七卷感情進度簡析](https://i.imgur.com/V7exr55b.jpeg "[敗北] 溫水與八奈見七卷感情進度簡析")
37
[閒聊] Asmongold:會恨Vtuber一部分可能是女性![[閒聊] Asmongold:會恨Vtuber一部分可能是女性](https://img.youtube.com/vi/s0Xa_xoFqjQ/mqdefault.jpg "[閒聊] Asmongold:會恨Vtuber一部分可能是女性")
41
[活俠] 去青城派留學是不是注定要單身活了38
Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？![Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？](https://i.imgur.com/ptV6WAcb.jpg "Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？")
25
Re: [顛覆] 任天堂遊戲開發，先做遊戲再想故事39
[情報] 夜勤病棟Steam版將於12月17日發售![[情報] 夜勤病棟Steam版將於12月17日發售](https://i.imgur.com/iSHtItmb.jpeg "[情報] 夜勤病棟Steam版將於12月17日發售")
39
[東方] 妖夢，幫拿一下鹽巴![[東方] 妖夢，幫拿一下鹽巴](https://i.imgur.com/zCUjQohb.png "[東方] 妖夢，幫拿一下鹽巴")
35
[A26] 優米雅小隊，平均年齡22.5歲![[A26] 優米雅小隊，平均年齡22.5歲](https://i.imgur.com/7wvUxgKb.jpeg "[A26] 優米雅小隊，平均年齡22.5歲")
28
[閒聊] 傳聞ubi向steam施壓，意圖移除遊玩人數![[閒聊] 傳聞ubi向steam施壓，意圖移除遊玩人數](https://img.youtube.com/vi/HGFFoQQHbs4/mqdefault.jpg "[閒聊] 傳聞ubi向steam施壓，意圖移除遊玩人數")
39
[奶子] 更衣中的星野愛![[奶子] 更衣中的星野愛](https://pbs.twimg.com/media/Gc5w9kWWkAAVBz6.jpg "[奶子] 更衣中的星野愛")
32
[閒聊] 任天堂公開薩爾達智慧的再現的時間軸![[閒聊] 任天堂公開薩爾達智慧的再現的時間軸](https://www.nintendo.com/jp/character/zelda/img/common/zelda_OGimg.png "[閒聊] 任天堂公開薩爾達智慧的再現的時間軸")
28
Re: [討論] 日本女生都不會刺青嗎？![Re: [討論] 日本女生都不會刺青嗎？](https://img.youtube.com/vi/FTsTW_yb6ZI/mqdefault.jpg "Re: [討論] 日本女生都不會刺青嗎？")
43
[閒聊] DQ3 向神龍許願囉～![[閒聊] DQ3 向神龍許願囉～](https://i.imgur.com/SVTHFfvb.jpeg "[閒聊] DQ3 向神龍許願囉～")
29
Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？![Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？](https://iili.io/2c9bTtR.jpg "Re: [閒聊] 國中長這樣不可能被霸凌吧？")
27
[閒聊] 跟腫瘤對話能否增加癌症治癒率![[閒聊] 跟腫瘤對話能否增加癌症治癒率](https://pbs.twimg.com/media/EkG3q2QVoAAaLnk.jpg "[閒聊] 跟腫瘤對話能否增加癌症治癒率")
27
[閒聊] 來自未來的貓型機器人![[閒聊] 來自未來的貓型機器人](https://i.imgur.com/miBcuAtb.gif "[閒聊] 來自未來的貓型機器人")
25
[閒聊] 奶子太大真的會這樣嗎？![[閒聊] 奶子太大真的會這樣嗎？](https://i.imgur.com/Gp5sXDFb.jpeg "[閒聊] 奶子太大真的會這樣嗎？")
26
[死神] 浮竹的卍解？25
[問題] 有人跟我一樣被新煉金術士燒到嗎![[問題] 有人跟我一樣被新煉金術士燒到嗎](https://i.imgur.com/CRhdg8Mb.jpeg "[問題] 有人跟我一樣被新煉金術士燒到嗎")
25
[閒聊] 精靈的幼馴染![[閒聊] 精靈的幼馴染](https://pbs.twimg.com/media/GdIYEQSawAAqNXo.png "[閒聊] 精靈的幼馴染")
24
[閒聊] 響咲千速笑虎 昨晚打屁股派對超嗨XD![[閒聊] 響咲千速笑虎 昨晚打屁股派對超嗨XD](https://i.imgur.com/rE8HWC5b.jpeg "[閒聊] 響咲千速笑虎 昨晚打屁股派對超嗨XD")
23
Re: [閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快![Re: [閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快](https://i.imgur.com/8KmY8BAb.png "Re: [閒聊] 我內心的糟糕念頭 怎麼車速突然那麼快")
27
[原神] 這火神畫風是不是和別人不一樣![[原神] 這火神畫風是不是和別人不一樣](https://i.imgur.com/8IeARjxb.jpeg "[原神] 這火神畫風是不是和別人不一樣")
22
[閒聊] 唐默鈴拿到色紙的金銀紙會折什麼？