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[問題] 八方雲集的涼拌豆腐

Alina2009 發表於 2025/5/30 下午1:40:34
看板FITNESS標題[問題] 八方雲集的涼拌豆腐作者
Alina2009
 (alina)時間推噓13 推:13 噓:0 →:13

最近很喜歡吃八方雲集

通常是吃八顆水餃、一個涼拌豆腐加上一個燙青菜，

涼拌豆腐我超愛麻醬口味，

但是有點擔心麻醬有點太邪惡，

不算是乾淨飲食，

請問我的擔心是多餘的嗎?


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.223.236 (臺灣)
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iqqtv05/30 14:41水餃都吃了擔心麻醬？

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sunshinecan05/30 14:54水餃餡要多汁就是靠油了 再沾些麻醬差別應該不大...

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sunshinecan05/30 15:00沒要比賽拚數據的話 少吃垃圾食物 營養均衡就很好

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sffjh9210405/30 17:20記得八方官網有營養表示（還是四海，哈

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Loveuux05/31 18:31蛋白質不夠吧

是喔?! 下次改進

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willson102905/31 23:05八方的涼拌豆腐超好吃，平時也會點紹辣乾麵拌吃

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kaienchou06/01 00:50水餃都吃了還擔心麻醬嗎？XDDD

啊啊啊~~~~原來水餃是.....我以為它算是乾淨的 雖然有油，可是，因為我其他餐，油脂攝取不多，我想說這樣還可以

※ 編輯: Alina2009 (150.117.223.236 臺灣), 06/01/2025 11:50:36
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doors800006/01 15:18水餃熱量超高超高超高

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RUBYYU091906/01 15:21水餃超不行的

推

SORAChung06/01 15:28水餃鍋貼湯包這種都是少吃比較好的

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cosy06/01 15:48水餃一顆熱量差不多50

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flexin06/01 15:58水餃就夠雷了，飽足感跟攝入熱量不成正比

原來啊~~~ 我還自以為吃得很乾淨 (抱頭...) 還好有上來問問題 真是學習了~~~

※ 編輯: Alina2009 (150.117.223.236 臺灣), 06/01/2025 16:54:59
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sffjh9210406/01 19:43我水餃現在都算一顆60XD

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opm06/01 20:03水餃號稱比牛排還肥的...

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brella06/01 20:16水餃真的超雷

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brella06/01 20:17自從知道水餃的真相後，我甚少吃水餃

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sffjh9210406/01 20:46我還是偶爾會吃，量跟熱量額度算好就好

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aliceeeeee06/01 20:54水餃都不能吃好像有點嚴格？ 難道大家都不吃水餃嗎？

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LBP06/02 07:34比起麻醬水餃更邪惡吧….

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reing021306/02 08:05我男朋友喜歡吃八方雲集，我為了血糖，他吃八方雲集，

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reing021306/02 08:05我自己煮魚料理吃，八方雲集東西我一口都不敢吃

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reing021306/02 08:06我連去王將，一蘭拉麵都只嚐個口味而已

驚人的發現， 我查了Cofit app的熱量表， 八方雲集的招牌水餃是一顆 63.5kcal ><""" 超級邪惡~~

※ 編輯: Alina2009 (150.117.223.236 臺灣), 06/02/2025 11:33:30
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l4285706/02 11:41有氧做足 水餃沒那麼可怕好嗎

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reing021306/02 12:24我不是想減重，我個人是血糖的問題

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SORAChung06/02 16:55沒有不能吃只是不要常吃吧

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kapiobhee06/02 17:32想偷問大家減脂期都吃什麼

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