[問題] 心律表/心律帶選擇
大家好 是這樣子的
因為健康因素,
我有長期24小時監控心律的需求(至少一年)
運動時的心律其實不太重要
我的重訓沒有到增大肌肉的重量 純粹維持身形不駝背
肌肉不流失
有氧則是每天跑步機至少半小時 配速最多跑到5.5
爬了文目前最新文章是2021的迪卡儂心律帶 以及garmin
我想問一下有用過以上這二款的各位.
在單純追蹤心律的情況之下,
買迪卡儂的板友有沒有想要升級為garmin的衝動?
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[問題] 間歇運動心律量測不準確抱歉這可能不是完全關於慢跑的問題 但想說這個版比較多人有在使用心律表 想在這跟大家請教一下 我自己使用的是Garmin forerunner 系列 慢跑心率變化不大的時候 感覺可能一開始的2~3分鐘心律不太準偏低 後面幾乎都是準的13
[問題] Garmin手錶心律推播正確性？各位車友大家好，請問以Garmin手錶的心律推播取代心律帶是否可行？誤差值是否大於百 分之2，請有經驗的車友分享，謝謝。 --10
[問題] 大家重訓帶護腕時會戴心律錶嗎大家好,如題 本身只有小米手環,但只有有氧時帶 因為重訓時會帶護腕拉力帶之類的,手環就會戴不下 因為最近有想買心律錶,會發生以上的問題嗎 錶帶可以戴的下面一點嗎,會影響測量嗎10
[問題] 心律錶/心律帶的選擇最近想購入心律錶或是心律帶 我自己本身有小米手環 但是手環測的區間大約是五分鐘抓一次 也無法看詳細數據 請問各位能推薦區間越短越好的心律錶或是心律帶嗎![[問題] 心律錶/心律帶的選擇](https://media.decathlon.tw/media/catalog/product/cache/10/image/265x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/5/1/51-pixl-2094251_8334795.jpg "[問題] 心律錶/心律帶的選擇")
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大家都怎麼設定自己的最大心律？各位先進大家好，第一次在這個版發問。 中年大叔我已經45歲了，高中的時候（很久以前）還喜歡運動，但是因為身高不高，所以 運動的表現真的平平。之後，印象裡從高中的48公斤，一路胖到98公斤。後來因為讀書、 工作，也就對身體不太重視，就一路上維持這樣的體重（90-98公斤）。 後來去年十月因為接連幾個朋友去世了，才發現我們竟然是這樣脆弱，加上我太太跟我說
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[問題] 心律錶/心律帶的選擇同一篇文也有發在fitness版 不好意思打擾各位了 最近想購入心律錶或是心律帶 我自己本身有小米手環 但是手環測的區間大約是五分鐘抓一次 也無法看詳細數據8
[問卦] 欸！長跑心率越來越低正常嗎％＞＿＜％？欸欸欸欸欸 大家豪我冠宇啦 冠宇我今年重新開始練跑步 一開始用六分速跑五千心律一下子就破１８０ 但現在跑了三個月5
[問題] 20k內孝親健康智慧錶as title 因家父有心血管病史且行動不便 之前看他用買手機贈送的智慧錶戴的很習慣 想趁年終幫他升級有更好健康偵測功能的智慧錶 希望能同時具以下功能5
Re: [問題] 請問一下新冠後容易爆心跳我是五月初確診五月中康復 三劑 MMM 疫情前身體最好的時候靜止心律可以55-60 單車踩訓練台FTP勉強可以290w 疫情後就半荒廢了 確診那陣子更是因為想避免大量換氣 真的是等於近半個月完全0運動 五月底的時候連爬個三層樓樓梯都會喘 絕對是爆心律QQ
[討論] 健康心律智慧手錶推薦有沒有推薦的健康心律手錶品牌？ 目前考慮 Garmin 或是 fitbit 的品牌 （搭配ASUS Zenfone 9 孝親用） --
![[問題] Garmin手錶心律推播正確性？](https://yt3.ggpht.com/ytc/AMLnZu8AUUPOXe22dfeXSpXLgBv5MsPYfuBGtHXNG0rV=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[問題] Garmin手錶心律推播正確性？")