[問題] 用力反而肚子變皺
最近買了一些短版的上衣，才發現腹部用力反而肚子變皺，是因為懷孕胖了14公斤撐鬆肚皮嗎？
https://i.imgur.com/uQe1g9n.jpeg
請問有推薦加強做哪些動作會改善？或是這沒救需要靠醫美呢？謝謝
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醫美，謝謝
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看起來有點像腹直肌分離？找物理治療看看？
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我之前超胖減下來也是這樣，脖子也會鬆垮垮的
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是的
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皮膚出現皺痕應該就是代表不緊實、鬆弛吧
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醫美的確是會比較快啦 但也貴...
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減脂應該會好一點 但肚子女生蠻難瘦的
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